長痘痘能吃魚嗎,長痘痘什麼不能吃?

2021-03-04 07:53:55 字數 2916 閱讀 4655

1樓:匿名使用者

應該能,只是不能吃辛辣刺激性食物,如辣椒,姜,蔥,花椒,等,還有燒烤類的食物

希望採納

2樓:手機使用者

痘痘是油性**造成的!只要不吃厚油辛辣食品即可!

3樓:都是浮雲

深水魚不能吃。含碘性比較大。

4樓:【幻葬

能 海里的魚少吃 太辣的不能吃

5樓:類宸譙紫絲

能啊,不過儘量少吃吧。。。

長痘痘什麼不能吃?

6樓:**管理師

在痘痘嚴重期間,長痘痘的朋友對肥肉、豬肝、牛肉、海鮮、蝦蟹等食物一定要忌食,特別是痘痘快好階段,一吃蝦蟹就會發炎變得嚴重。而糖、巧克力、冰淇淋等高糖類也要少吃,它們會使皮脂腺分泌增多,從而使痤瘡連續不斷地出現。辛辣、燒烤等食物食後容易上火,痤瘡者屬內熱,無疑是火上加油。

一定要注意忌口!

7樓:紫涵小仙

長痘痘很可能和飲食不當有很大的關係,不想長痘要改變不良的飲食習慣,多吃能促進體內血液變成鹼性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物等。

長痘痘的人不能吃以下幾種食物:

1、忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘,所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。

2、忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管,容易引起暗瘡**。應當遠離油膩的食物,如油條、豬板油等;應當遠離辛辣的食物,如麻辣燙、胡椒等。熱性食物最好不吃,會刺激內分泌紊亂。

3、忌易上火的水果。像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫熱性水果,比較容易引起上火的水果,長痘痘朋友要少吃。

4、不喝咖啡、酒、濃茶。由於長痘本身內分泌水平就不平衡,而咖啡對內分泌系統是有極大影響的,建議最好不要喝咖啡。這類飲品如酒、濃茶均不宜飲用。

5、遠離甜食,冷凍物品。甜食、冷凍物品會刺激內分泌。

8樓:

長痘痘了,不能吃油膩辛辣的食物,泡菜屬於辛辣食物,所以不能吃。

長痘痘飲食注意:

1.少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品,因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本來就油膩的**變得更油。油膩的食物也含有大量的脂肪,不光會刺激皮脂的分泌,還會使內熱加深,誘發或加深痘痘。

2.含糖量高的食物也不宜多食,如巧克力及各種糖果,因為過多的糖在體內可轉化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌。高糖食品自己就促進新陳代謝,刺激皮脂腺分泌,普通人會因為吃多會引發痘痘,而青春痘患者則會導致痘痘惡化,甚至頻繁長出新痘。

3.少吃一些海鮮食物,譬如魚、蝦、羊肉、貝殼等。也不要吃太多的溫熱性食物,例如韭菜、牛、羊、狗肉等。腥發的食物會引起痘痘。

9樓:動漫傷感系

不能吃腥發之物:如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重。

2、不能吃補品:補藥大多為熱性之品,補後使人內熱加重,更易誘發痤瘡。

3、少吃高糖食物:如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

4、少接觸刺激性較強的食物:如煙,酒及濃茶等。

10樓:親水顏究所

痘痘肌建議不要喝含糖飲料,牛奶、巧克力和冰淇淋要少吃,它們都是容易導致長痘或加重痘痘情況的。

11樓:匿名使用者

注意避免服用維生素c的藥物,儘量不吃或少吃富含維生素c的蔬菜和水果,如青椒、番茄、鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等。

應該減少刺激性食物,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發物,多食水果蔬菜,祝早日**

飲食方面凡是血肉有形制品也就是「發物」應當忌食,如各種肉類,尤其是羊狗肉,雞蛋也當少吃或者不吃。再者就是辛辣刺激食物如辣椒,生薑,芥末等忌食。。

12樓:僧古祁樂天

1、內.分.泌:常可注意到月經來前惡化,內.分.泌失調是形成原因的主導。

2、食物:如花生、巧克力、油炸食物有惡化影響。

3.情緒:如緊張、焦慮、睡眠不足。

4.氣候:日晒、溼度過高會惡化

按摩法:

用手掌根部揉按處,每天三次,每次5-10分鐘。這個方法效.果最佳,對於舊

傷效果比較弱。

薑片摩擦法:

生薑切片後輕輕擦揉,可以抑制肉芽組織繼續生長。給你說電-話:o.2.i.5

前.四.位.i.o.9.2.9.後.兩.位9.9這個就是很好的,絕對的好lc

長痘痘期間能吃魚嗎?哪些東西不能吃啊?

13樓:紫涵小仙

不可以,腥辣刺激刺激發性,油炸的食物都不可以吃,需要注意飲食多喝水,多吃蔬菜水果。

改變不良的飲食習慣,多吃能使體內血液變成鹼性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物,不熬夜,睡眠足,多鍛鍊,保持健康的飲食及合理作息。

果菜綠豆飲

取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。

先將綠豆煮30分鐘,濾其汁,將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。

每日1-2次,有清熱解毒,防治粉刺功效。

14樓:匿名使用者

能,長痘的人就是不能吃辛辣的食物,多吃些青淡的,我以前也是長得滿臉的痘痘,所以我每天早上用冷水洗臉,晚上用溫鹽水洗臉,現在我的**非常好,痘痘也消了,呵呵``````我的祕訣是非常有科學依據的,早上用冷水洗臉能促進血液迴圈,而且使自己精神煥發,利於一天的工作,而晚上用鹽水洗臉可以有效祛除在外面保留在臉上的髒東西,而且能促進新陳代謝.用手指沾點細鹽,在鼻尖兩側輕輕按摩幾下然後用水衝冼乾淨,可以去黑頭。

15樓:為我醉

可以吃魚,但是要注意不要吃辛辣的食物就行,祝早日**痘痘。

16樓:匿名使用者

辛辣的不要吃。。。。。

長痘痘不能吃醬油,長痘痘什麼不能吃?

一 面部長痘痘可以放心吃醬油,不會對面部產生不利。二 醬油和痘痘顏色的誘因完全不同。醬油是豆製品在發酵之後做成的食物,主要成分是氨基酸,而讓 或者痘痘變黑的物質是黑色素。黑色素是由存在於表皮中的黑色素細胞分泌的,而氨基酸並不會產生這種物質。即便就算是食用色素被人體吸收,也不會被人體輸送到 三 不過醬...

長痘痘什麼不能吃,長痘痘不能吃什麼食物

在痘痘嚴重期間,長痘痘的朋友對肥肉 豬肝 牛肉 海鮮 蝦蟹等食物一定要忌食,特別是痘痘快好階段,一吃蝦蟹就會發炎變得嚴重。而糖 巧克力 冰淇淋等高糖類也要少吃,它們會使皮脂腺分泌增多,從而使痤瘡連續不斷地出現。辛辣 燒烤等食物食後容易上火,痤瘡者屬內熱,無疑是火上加油。一定要注意忌口!長痘痘很可能和...

長痘痘可以吃雞肉嗎,長痘痘能吃雞肉嗎?

病情分析 您好,抄一般情況下痘痘好發於青春期,因為此時體內內分泌分泌旺盛,激素分泌過多話,那麼就會引起長痘的,外用產品是不能徹底解決問題的。需要從內部調理開始。指導意見 雞肉煲湯可以吃,但不能吃油炸的雞肉,建議每天用溫水洗臉,你可以去看中醫調節內分泌,平時儘量少吃辛辣油膩的食物,多吃水果,晚上最好在...