因為長痘痘,所以很多零食和主食都不能吃,比如炒菜,薯片等,誰些我可以吃的主食和零食,美味的最好

2022-12-16 18:25:15 字數 6944 閱讀 5969

1樓:狼來了是

我也是跟你一樣的情況。我現在就是吃比較清淡的東西。忌辣。

忌油膩。再就是注意個人的衛生。不要經常用洗面奶洗。

那裡面有化學殘留。更傷害**,實在不行建議吃中藥。中藥去根

2樓:鬆吧噠啦

炒菜當佐料、沒事的吧。\r\n不過一定不要直接吃辛辣的食物哦~\r\n\r\n願mm的痘早日好掉。

3樓:咕嘰

出了特別敏感的都可以吃,

4樓:宜城

水果,你痘痘長什麼位置呢?

清宮完第五天能吃零食嗎比如薯片和小魚仔,因為現在生活在湖南吃的菜什麼都帶點辣椒,會不會不好啊

5樓:來自國清寺才高八斗的珊瑚樹

辛辣的東西,少吃為宜

6樓:wo隨心走

為了自己好,還忍一忍吧!

我女兒十歲啦有點胖怎麼控制飲食吃些什麼

7樓:匿名使用者

兒時的肥胖如果不注意控制,

在成年之後會很難減得下來。

所以你現在有這種意識還為時不晚。

首先飲食一定要有規律

正餐吃飽了就可以最大程度的減少零食的攝取。

其次就是嚴格控制零食。但不是說一點也不吃,可以選擇一些低量低脂有一定營養成分

易消化的食品做為輔助。

因為要上學的緣故,所以少量多餐比較難實現,故上面提到的正餐注意也不要過量。

最後就是要有意識的培養小孩適度的運動。

節假日要帶她多到戶外運動,親近大自然。

最忌在電視電腦旁邊一坐一天。

為什麼天天吃零食不吃飯反而瘦很多一吃飯就胖,前段時間天天吃薯片 爆米花 辣條等垃圾食品不吃飯一下子

8樓:匿名使用者

我是吃辣條,吃零食,不吃飯會瘦。吃了飯還想吃零食。。然後就不吃飯乾脆吃零食,我知道這樣對身體不好,哈哈

9樓:歸來

因為零食中含有較少的營養,以及較少的脂肪,所以對人體有害,無益於人體健康。而我們常說的吃零食會長胖,是指不僅要吃正餐還吃了很多零食,這裡的零食真的是水果麵包的

10樓:匿名使用者

因為飯的熱量比零食高很多,特別是辣條,熱量很低,但是不健康

長痘痘是因為體內有寒氣嗎

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