湘菜為什麼叫跳水魚,湘菜正宗的跳水魚做法??

2025-07-27 10:06:38 字數 1395 閱讀 3535

1樓:網友

跳水魚」是湘菜激譁中的一道特色菜,得名的原因悔鉛孝主要在於其烹飪過程。

1. 食材清單:

跳水魚的主要食材是新鮮宰殺的魚,可以是草魚、鱸魚、鱖魚等,這些魚肉質細嫩,味道鮮美。除了魚肉,這道菜還會加入豆芽、泡椒、薑絲、蒜末等配料,以增加口感和味道。

2. 製作步驟:

首先,將新鮮宰殺的魚洗淨,去鱗去內臟,用刀將魚肉切成片或塊。然後,將魚片或塊放入開水中焯水,待七八分熟時撈出,瀝乾水分。

接下來,將焯水後的魚片或塊放入碗中,加入鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、澱粉等調料,抓勻醃製一段時間。同時,將豆芽、泡椒、薑絲、蒜末等配料炒熟,鋪在魚片或塊上。

最後,將魚片或塊和配菜一起放入蒸鍋中蒸制,待魚肉完全熟透後取出。同時,燒熱油澆在魚肉上,加入少許生抽、醋、蔥碧稿花等調料,即可上桌食用。

在這道菜的烹飪過程中,魚肉如同跳水一樣快速焯水和撈出,因此得名「跳水魚」。這樣做的好處是能夠保持魚肉的鮮嫩口感和營養價值,同時使魚肉更容易入味。

2樓:度崖思

現殺好的魚立馬「跳」逗明進老湯裡煮,鎖住鮮嫩。跳水魚是一道色香味俱全的漢族扮運名菜,屬於川菜系或湘廳指梁菜系,做法就是把現殺好的魚立馬「跳」進老湯裡煮,鎖住鮮嫩,因此得名跳水魚。

湘菜正宗的跳水魚做法??

3樓:匿名使用者

原料:青鯇一條。配料:

娃娃菜(蔬菜可以根據個人喜好新增,也可不加)、「譚魚頭」跳水魚調料、大蔥切片、薑片、蒜六瓣。做法(與水煮魚相同):1、青鯇切成片,用加少許料酒、鹽和澱粉醃製10分鐘;2、娃娃菜對半切成條狀,用熱水焯熟,墊在碗底備用;3、鍋燒熱,轉小火,倒入少量油,放入二十多個幹辣椒炸香,再倒入蔥、姜、蒜,炒香,然後加入跳水魚調料,混合一起炒,炒香後,加水煮沸;4、把魚頭和魚骨放入湯底裡煮熟(大概七八分鐘就行),撈出魚骨,放在墊了娃娃菜的盤內;5、把魚片放入湯裡煮熟,起鍋倒入盤內;6、魚頭、魚尾放好整形,就可以上桌了!

4樓:鵝子野心

跳水魚食材用料:鯉魚一條,辣椒100克,花生油30克,姜10克,蔥20克,蒜10克,花椒10克,香油5克,料酒10克,香醋3克,味精5克,鹽5克,豆瓣醬10克,八角乙個。

做法:1.備活鯉魚一條,最好讓你的魚盤能放下,才好看。

2.將其處理乾淨,血要放淨,不然會腥。在魚背劃幾刀,有利於入味,不要太近魚肚了。

3.放蔥姜鹽料酒香料醃製二十分鐘。

4.直接加水到盆中放到灶出開煮,水至80℃後改小火,5.用小火慢慢將魚燜熟。

6.在燜魚的時候備好小料。

7.將辣椒和大蔥切圈。

8.起油炒香小料出紅油。

9.加入切好的雙椒和蔥斷生。

10.加少量澱粉勾茨。

11.將魚置於盤中。

12.淋上湯汁即可。一盤色香味俱全的跳水魚就做好了。

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