1樓：匿名使用者
你丫最適合生啃 。還練牙。
兩種有關菜花的特色做法推薦
2樓：生活小常識
菜花很多人都非常喜歡吃的一種蔬菜，不僅味道非常不錯，而且營養也是極其豐租爛並富的，經常吃菜花，不僅能夠補充營養，還可以將菜花做成很多的美味菜餚，接下來，將為大家推薦兩種有關菜花的特色做法，希望可以給各位朋友們提供一些有效的參考和幫助。
菜花炒牛肉
材料：準備兩百克牛肉、一百五十克菜花、一百克胡蘿蔔。
調料：植物油、鹽、醬油、料酒、水澱粉、白糖、薑末、蒜末各適量。
做法：1、菜花洗淨，掰小朵，焯水瀝乾；牛肉洗淨，瀝水，橫紋切薄片，加鹽、料酒、醬油醃漬10分鐘；胡蘿蔔洗淨，去皮，切片。
2、鍋置火上，倒油燒至五成熱，放入牛肉片滑炒，待牛肉變色後撈出，瀝油。
3、鍋重置火上，留底油燒熱，放入薑末、蒜末爆香，放入胡蘿蔔片翻炒，放入牛肉片，加料酒略炒，最後加入菜花，加入鹽、醬油、白糖調味，用水澱粉勾芡即可。
特點：菜花炒牛肉味道鮮美可口，營養含量非常高，對於滋補調理身體的效果是比較突出的。
乾煸菜花
主料：準備半斤菜花、豬肉餡適量。
調料：準備鹽、蔥、姜、蒜各五克、花椒適量、幹辣椒適量、生抽適量、植物油適量、陳醋適量、青椒少許。
做法：1、菜花弊跡掰成小朵，洗淨。青椒切絲，紅辣椒切段；
2、鍋裡放油，燒熱後先下花椒炸出香味，然後放紅辣椒和蔥薑蒜末炒香，紅辣椒可以多放點，要辣一點味道才香；
3、然後放入肉末，炒至變色後加點醬油，再把菜花放進鍋裡，用大火不斷煸炒，直到菜花炒熟，這期間要放些生抽提味，最不可缺少的是醋，不放醋這道菜就沒味道了。
4、最後加鹽調味，放點青椒讓菜的顏色好看，就可以了。絕對好吃的一道菜。可以不放肉末，我是家裡剛好有就隨手放了，沒加肉末的也很好吃。
以上所介紹的這兩種菜花的做法，大家可以試一試，不僅味道非常的不錯，而且營養也比較豐富，經常吃菜花的菜餚，不僅能夠歷族補充營養，而且可以享受到美味。如果不知道如何做菜花的話，那麼可以參照上文的介紹來進行製作，當然除了這兩種方法以外，還有很多方法大家可以根據自己口味來進行選擇製作。
雙色花菜如何做，簡單又美味，口感豐富呢？
3樓：小沐教書法
今天給大家分享一道美味的素炒雙色花菜。有機花菜和西蘭花，都是我們常見的花菜型別。但是較為有意思的是，儘管這幾種蔬菜水果，大家都稱之為「花菜」。
但卻和真正意塵餘義上的花菜，有一點點差別。有機花菜，其實應當稱為「松花菜」。而西蘭花，儘管有人稱它為「青花菜」。
可是，卻只有那類乳白色，結球緊實的花菜，才算是所謂花菜。
是不是又給繞暈了？實際上，我都說的有點亂了。無論怎樣說，總之這幾種蔬菜水果都是非常有營養的。因為搞好的口感不盡相同，所以一般所採用的烹調方式也有差別。
但是，即然外觀上看上去大差不差。因此，選用相同的是作法，應該也不會有很多的難題。本以為我的想法很獨特，想不到上網搜了一搜，原先跟我一樣有想法，而且付諸實踐得人還挺多。
啥也不說了，下邊還把這幾種花菜，混在一起，做一道綠白相間的素炒雙色「花花菜」！【雙色花菜】所需資料：有機花菜，西蘭花，蒜頭，植物油，木薯澱粉，耗油，食用鹽，味精做法如下所示：
最先提前準備有機花菜和西蘭花各乙個。（有機花菜一般非常大，能吃是多少切多少。西蘭花選小花的，最好渣純一頓的量）
有機花菜和西蘭花各自切割成小花，隨後會用清水泡浸15分鐘，再自來水不斷浸洗幾次，控幹水分儲備用。再取足量的蒜頭，去皮後剁碎碎屑。最後再用清水將麵粉調為較稀的芡粉。
燒一鍋水，水開了以後往鍋裡放進一點植物油，然後把西蘭花倒入鍋中燙5秒後撈起來。然後把有機花菜倒入鍋裡，開槍煮2分鐘，再撈起預留。（如果喜歡酥爛口感的，能夠再好煮一會兒）
提前準備乙隻炒菜鍋，鍋裡耗油，等溫度5成熱的時候，放入一半的蒜泥炒出香味，隨後逐個放進有機花菜及其西蘭花，再倒入一些耗油。把二種花菜炒勻以後，倒入剩餘的蒜泥，再加派梁滾入適量食用鹽和味精調製，再迅速炒勻。
趁著熱順著鍋邊將芡粉倒入鍋裡勾欠，隨後快速攪拌，防止黏鍋。最後把炒好的花菜，盛出來擺盤就可以。一道雙色花菜，做好了！各種顏色，口味不一樣，味兒卻格外和睦，美味！
4樓：十二二兒
首先我核畢巧們需要將雙數圓色花菜洗淨改鍵切塊，然後再將它們焯水一遍，等控幹水分後，加入香油、香醋、鹽和胡椒粉調味即可。
5樓：灰姑娘的姐姐
首先，將西蘭花和花菜洗乾淨掰成賀野小塊，然後焯禪配喊水，油鍋中倒入蒜末，生抽，賣賣蠔油，再將西蘭花和花菜倒入鍋中翻炒。
6樓：萬夢
1、將菜花切成小塊清洗乾淨，裝盤待用。
2、將西紅柿清洗乾淨切塊，青菜切段，姜切絲，紅泡椒切碎。
3、熱鍋放油，爆香薑絲和紅泡椒，倒入菜花。
4、將菜花不停的翻炒，菜簡併鏈花七成熟後，放入切好的西紅柿翻炒。
5、等西紅柿炒軟後，放入攔孫青菜，繼續炒1分鐘，加入適量的味精，白糖，醬油，精鹽。蔽鎮。
清炒菜花有兩種不同的做法，學會後菜花更入味，端上飯桌搶著吃嗎？
7樓：夏天的事
第一，焯水版本：
菜花焯水之後就已經熟了，這樣我們在炒菜花的時候直接加入調料翻炒就可以了，不用擔心菜花翻炒不均勻而出現半生半熟的現象，更不用擔心菜花炒老了，口感也是十分不錯的。
第二，不焯水版本：
這種做法的真正叫法是乾煸菜花，菜花洗淨之後直接下鍋炒，做出來的菜花有一點點糊味，口感比正常的清炒菜花會幹一些。好處是更入味，壞處是很多人做乾煸菜花的時候容易炒糊，火候不好掌握。
8樓：雎鳩之情
一、菜花在炒之前一定要用熱水焯一下，這樣可以煮出裡面的髒東西。二、菜花一定要切小塊，可以要乙個醬汁，做出鮮香味。
9樓：踏敵
製作方式就是最好先把肉放入鍋中翻炒，然後就可以把花菜放到鍋中進行均勻的翻炒，最後再倒入老抽醬油調味，再放入少量的食鹽和味精調味就可以。
櫥櫃都有哪幾種常用色？求，櫥櫃都有哪幾種常用色？求推薦
咸陽裝修知識 在家裝設計中，色彩的搭配是非常重要，直接關係到整個家居的品味。若想要打造高品質生活，就要提前先掌握配色技巧才行。特別櫥櫃作為廚房的重要的一部分，那麼選擇什麼顏色比較好看呢?下面我為櫥櫃門顏色效果圖推薦，看看有沒有您中意的哦！櫥櫃門顏色效果圖推薦 1 大紅色櫥櫃門 紅色給人的感覺簡約大氣...
印刷可以分為哪幾種，印刷的種類都有哪幾種？
印刷的四大種類 隨著現代科技的進步，印刷術不斷更新換代，印刷的種類也越來越複雜，而分類的方法也不盡相同。一些印刷廠家往往根據自己的印刷業務性質，將印刷種類分為 書刊印刷 圖版印刷 包裝印刷 商標印刷 零件印刷等。也有的根據印刷板材或印刷裝置的不同，分為 鉛印 即活字印刷 彩印 即銅鋅版套色印刷 膠印...
銀行都有哪幾種信貸呢，銀行貸款都有哪幾種方式
銀行貸款的種類有 正常貸款 借款人能夠履行合同，一直能正常還本付息，不存在任何影響貸款本息及時全額償還的消極因素，銀行對借款人按時足額償還貸款本息有充分把握。貸款損失的概率為0。關注貸款 儘管借款人目前有能力償還貸款本息，但存在一些可能對償還產生不利影響的因素，如這些因素繼續下去，借款人的償還能力受...