1樓：知識傳播佈道者
與父母的交流溝通是我們人生中非常重要的一環，以下是一些有效的溝通技巧：
積極聆聽：首先，在與父母交流的過程中，我們應該積極傾聽對方的想法和感受。不要打鎮擾斷他們，或者在他們還沒有說完之前就下結論。
關注對方情緒：在和父母交流的時候，我們需要關注他們的情緒，尤其是如果他們在表達自己的意見時出現了憤怒、傷心或者其他強烈的情緒。
使用有效的溝通方式：我們需要御山旦使用一些有效的溝通方式去交流。例如，避免使用攻擊性的語言和語氣，用「我」來表達自己的觀點和感受，不要批評和指責。
此外，也可以使用一些情境化的技巧，如選擇乙個安靜的地方，或者在溝通前先進行放鬆和冥想等。
尊重並接納對方的觀點：父母和孩子之間存在著輩分和代溝，兩者在價唯慎值觀、觀念等方面可能存在差異，這時我們應該傾聽、理解並敬重對方的觀點，及時給予回應。
尋求共同點：在溝通中，要儘量尋找共同點，並依據共同點來協調意見，這樣有助於溝通的順利進行，也有助於化解矛盾和分歧。
總之，與父母的交流是相互溝通、理解和尊重的過程，需要雙方耐心和努力，以建立深刻、穩定和長遠的關係。
2樓：帳號已登出
具體來說，也就是父母在和我們說話的時候，我們要專注地弄懂他們在說什麼，瞭解他們話中的意思。很多人在回家後跟父母聊天的過程中，會覺得不耐煩，開始玩手機。父母對於我們敷衍的態度，就很差巖生氣，會斥責我們。
會破壞我們跟父母之間的關係。
表達想法。在與父母溝通的時候，同時說明事情，並表達我們心情。就比如說現在年輕人最無奈的事情就是一回到家就被父母催婚，經常被催，年輕人就會很煩躁，會很生氣。
後面就極大可能與父母吵起來，進而影響與父母之間的關係。
少點責怪。一般說話的時候，要注意方式卜賣方法，試著用「我」來開頭，可以減少對方的反感，甚至是心理上的防衛，針對乙個例項，來跟父母表達自己對這件事的看法以及想型慶逗法，表達知道父母是為自己好，但是如果一直要我們做自己不想做的事情，只會讓我們彼此之間更缺少交流和溝通。
平心淨氣，語帶謙卑很多年輕人在與父母聊天的時候，總是以自我為中心，這很容易在它們心中留下「自以為是」的印象，要知道父母走過的路或許比你吃過的飯還多，以如此強硬的方式去溝通當然不會獲得它們的好感，這樣帶來的後果往往就是還未觸及到核心話題，聊天已經在爭吵中結束。但是如果換種方式，以「請教」的姿態去面對，不去刻意挑戰父母的權威性，反而更容易得到中肯的建議。
旁敲側擊，循序漸進我們之所以和父母之間有著巨大的「鴻溝」，根本問題還是出在觀念上面，父母的觀念一般偏於保守，而年輕人則更多的是追求開放自由，所以在很多話題上面，彼此會表現出截然相反的兩種態度。要想扭轉這種局面，可以在保證良性互動的前提下，嘗試「旁敲側擊」的方式來交流，父母都是有經歷的人，你說的很多話它們一聽就明白，如果對你這種「擦邊球」式的溝通不反感，證明話題還有迴旋的餘地，
如何和父母有效溝通呢？
3樓：知識無盡頭
個人認為和父母有效溝通跟家庭背景、性格特點、生活習慣、職業、興趣愛好等有關係。最重要的是要走進老人生活，陪伴時把「心」安在家裡，安在老人身邊，安在當下。
在網路發達的今天，回家後」詢問一些近況，說一下家常，說完就各自玩自己的手機「，這種情況比較常見，可稱之為」做客式「陪伴。實際上還晌閉是沒有走進老人的生活、沒有走進老人的內心。
你管好自己就行了，我不用你操心」、宴磨裂「工作忙就不用回來了」「沒啥事就不用回來了」，屬於父輩特有的「倔強」。父輩們比較含蓄，也很有犧牲精神，卻缺少「正面表達」，所以要看懂老人的真實需求。
1.讓老人瞭解子女的生活，徵詢他們的看法。和老人讓聊自己的工作、生活、或是老人遊姿可以參與的話題，讓老人覺得被需要。
2.子女傾聽老人聊過去，聊老人的高光時刻，聊家人、聊老人的親朋好友。
3.除了溝通，還要有行動。遵循父母的生活習慣，幫父母打掃衛生、整理衣物、買菜洗衣做飯。
4.可以跟父母有一些肢體語言 ，比如擁抱，握住老人的手/胳膊，協助老人洗腳、洗澡。
5.關心老人健康。幫老人按摩，幫父母測量血壓、血糖，需要時幫助老人貼個膏藥….
7.陪父母到他們經常去的地方坐坐。
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