1樓：東方笑寒祿璧
沒啥。咱青春嘛！
不過我也是。
但我是女生而且不算嚴重。
我去醫院問了。
大夫說就用好一點的香皂臘純明洗就行。
先用溫水洗一便在用涼一點的水淨一遍。
當然如果有條件褲飢可以去醫院用專門蒸汽機蒸一下。
很好。還輪告補充水分。
我臉上長那麼多痘痘怎麼辦？男生
2樓：疆哥
痘痘產生的幾個主要原因：
1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。
2、內分泌失調。分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。
3、自體中毒。便秘、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。
4、輻射。有些人的**很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起**皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉公尺、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。
而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
3樓：燕兒
不要用香皂洗臉，也不要用去油的洗面奶，用深層清潔的洗面奶。
4樓：東吳麥子
我用真實的話告訴你，你不適合這套護膚品。它裡面應該含有一些不好成分的化學物質，所以如果繼續用，有可能會讓**更不好哦。溫馨提醒，請慎用！
5樓：古蜀黍
用好產品啊。。。沒有產品自己好的話不會這麼樣的。
6樓：我叫安小武
我的情況和你一樣 同求。
男士臉上總是長痘痘怎麼辦
7樓：網友
控油 清潔 早睡 飲食清淡 少煙少酒。
臉上長了這些痘，我該怎麼辦，臉上長了這些痘，我該怎麼辦
多喝水，洗臉用清潔力強一點的，臉上也要補充水分，可以吃一些大蒜 可能是飲食作息不規律，不過最好還是去醫院 科看看比較好。要不然嚴重了不好 趕緊啊，朋友。喝水，金銀花 黑豆煮了喝 最近不要吃辛辣食品，不要喝酒，不要熬夜，早晚用洗面奶清潔面部，注意臉部衛生，不要用手擠痘痘，堅持一段時間看效果 注意清潔面...
我臉上長了青春痘怎麼辦，臉上長了青春痘怎麼辦？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 臉上長了青春痘怎麼辦？難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 出現座瘡的症狀，這個是因為飲食，熬夜，工作學習壓力等原因引起的，需要控制飲食。保持區域性 衛生乾淨，飲食忌油膩和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和穀類食物等等，儘量不要使用油性化妝品...
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