1樓：暖冬青銅
純無糖燕麥 苦瓜 降糖的膳食纖維，避免高糖量食物，忌暴飲暴食，忌夜宵。
六十歲以上血糖是多少？
2樓：廣東省糖胖病逆轉聯盟
對沒有糖尿病，糖代謝功能正常的人來說，60歲以上的人血糖可以穩定在空腹）及餐後）以內。
對於糖尿病患者來說，血糖控制並不是越低越好，而是應該按照年齡段區分。年齡段區分大致上為三個年齡段，60歲以下、60-80歲和80歲以上。
每個年齡段對血糖的控制要求是不一樣的。80歲以上的老人，空腹血糖控制在8mmol/l，餐後血糖控制在10-11mmol/l，都是合理的。只要在不引起糖尿病酮症、糖尿病性非酮症高滲昏迷和急性或危及他們生命的情況下，可以放寬他們的飲食控制。
一來80歲以上的老人年紀大，預期壽命短，不適合嚴加控制；二來老年人胃腸功能差，這就決定了他們飲食攝入的總量不會太高。比如糖胖病逆轉研究所的黃秀蘭教授，她今年90歲了，即便放任她隨意攝入食物，她食用的總量也不會過高。
一般來說，60歲以下糖尿病患者的空腹和餐後血糖應該控制在5-6mmol/l和7-8mmol/l。在患者沒有感到低血糖或不舒服的情況下，血糖控制越低越好。
至於60-80歲的糖尿病患者，情況相對特殊，患者合併各種併發症風險可能性大，可能存在無法提前預知的風險，而且這個年齡段患者大多有不同程度自主神經病變，機體對血糖內源性調節能力差，所以，該類患者的血糖控制標準相對寬鬆一點，如空腹血糖控制在7mmol/l以內，餐後血糖則控制在10mmol/l以內。
六十歲女性糖尿病患者指數16.7應該吃、不應該吃啥？拜託了各位 謝謝
3樓：怪叔叔侳d0幫浦
指數飯前；飯後的；應該少吃多餐無糖的雜梁；適當運動心情開心。
六十五歲糖尿病患者適合吃什麼食物？？？
4樓：佴雯利
問題分析：糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐。多吃苦瓜，洋蔥，魔芋，豬胰等都有好的輔助降血糖作用。
意見建議：建議儘量吃公升糖指數低返絕的蔬菜肆帶如黃瓜，青菜，芹菜等。水果如柚子桃，蛋白選擇優質蛋白如瘦肉，魚類漏雹姿等。
六十歲的媽媽可能得了糖尿病，需要吃什麼食物來調節？謝謝！
5樓：平弘光
問題頌源分析：
糖尿病患者主食應吃些避免肥胖，維持理想且合適的體重。定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。
烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、滷等方式。不可太鹹，食鹽攝入量6克以下為宜 ，飲食不可太鹹，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。烹調宜用植物性油脂。
配合長期性且適當的運動、藥物、飲食野碼態的控制。
意見建議：經常選用含纖維質高的食物，如未加工的蔬果等。含模迅澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。
糖尿病患者，糖尿病患者
不正常，血糖過低了，快減量用藥吧。否則就有可能會出現低血糖。控制的比較好，應該查一下糖耐量試驗。如果糖耐量試驗在7.5之內，就可以認為正常了。但是要注意管理飲食 為了糖尿病人的 關於糖尿病的 問題，建議你點選我的名字，進入我的知道部落格，閱讀 糖尿病患者走向 之路 和 為什麼糖尿病患者或早或晚必定有...
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