剖腹產坐月子可以吃土豆絲嗎

剖腹產後可以吃土豆絲嗎

1樓：有好名字再改咯

可以。剖宮產之後乙個星期可以吃土豆絲，土豆當中不僅含有大量的營養物質，含有微量元素，還含有大量的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動。在剖宮產術後需要臥床休息，代謝就會減慢，胃腸蠕動也會減慢，容易發生便秘。

如果吃了土豆，土豆當中的膳食纖維能夠促進胃腸蠕動，減少便秘症狀的發生，所以在剖宮產術後乙個星期可以吃土豆絲。要注意土豆絲最好炒爛，不要相對的比較硬，如果比較硬，剖宮產術後身體處於相對比較虛弱的狀態，胃腸的功能稍微也會受到影響，最好炒爛，有利於消化吸收。

剖腹產能吃土豆絲嗎

2樓：jq左

剖腹產以後是可以吃土豆的。

剖腹產以後，前兩天腸道蠕動的比較慢，有些人排氣比較緩慢，在排氣以後能不能吃土豆？首先土豆這個東西是可以吃的，但是在吃土豆的時候，一定要注意如下幾點：

第。一、土豆這個東西有些時候不是很好消化，在吃的時候不要吃太多，以免引起胃腸道不適或者是便秘。跡搏。

第。二、吃土豆的時候，儘量以少食多餐為主，一次吃的不要太多，吃的次數可以多一些。

第。三、土豆裡面含有澱粉，分解到血液當中，可能會引起血糖公升高，因此對於有妊娠期糖尿病，或者平素就有糖尿病的孕婦或者產婦來說，一定要少量的吃土豆，因為土豆可能提高血糖的濃度，對於剖腹產以後的刀口癒合沒有什麼好處。

土豆屬於澱粉含量比較高的食物，營養比較豐富，其含有大量的膳食纖維、維生素、礦物質等多種物質成分。哺乳期間經常食用孫信可以補充營養元素，有利於身體健康。其次，則州輪容易消化吸收，也能促進排便。

但是需要注意的是在剖腹產排氣以後2-3天先以半流食為主，喝些粥類，可以在7天以後適量食用土豆。

剖腹產能吃土豆嗎月子裡

3樓：愛喝粥

坐月子可以吃土豆嗎。

土豆可以說是日常中最普通不扒哪銷過的一種蔬菜，但其雖然普通，可對於有些坐月子期間女性來說，卻並不知道是否能吃。就怕此期間飲食不當，會對產後身體恢復不利。緩陪那麼坐月子可以吃土豆嗎？

土豆是日常普通食物，中醫理論認為土豆性平而未甘，有補脾益氣，緩澀止痛，以及通利大便的食療功效。因此，坐月子女性可以適量吃土豆，並不會對於產後身體**有不利影響。

土豆屬於優質的主食食材，可以在日常每日食用，能滿足人體一般營養需求以外，其還能提春遊供較為豐富的鎂，鉀和維生素c等營養物質。且其含有的蛋白質營養價值也較高，而且土豆中的蛋白質比較容易消化吸收，其優於其他食物中的蛋白質。產後女性適量的食用土豆，對於身體恢復有較好的幫助作用。

並且土豆雖然營養不是最豐富的食物，但是其含有的營養，卻並不容易在加工中損失過多，所以無論是在蒸，煮，煎，炒等烹飪方式中，都可以較好的保留其營養，因此對於產後女性，不能食用生冷食物來說，土豆還真是不錯的產後食品。