黃豆怎樣才能煮的軟,黃豆要怎麼煮才會比較軟

2025-05-26 11:10:22 字數 2576 閱讀 8024

1樓:電子科技小達人

用冷水泡過的黃豆,高壓鍋五分鐘即可。如果是直接用幹黃豆放到鍋裡,起碼要10-15分鐘。大豆是一種理想的優質植物蛋白食物,多吃大豆及豆製品,有利於人體指則生長發育和健康。

大豆的營養成分非常豐富,其蛋白質含量高於穀類和薯類食物2.5~8倍,除糖類較低外,其他營養成分,如脂肪、鈣、磷、鐵和維生素b1、維生素b2等人體必需的營養物質,都高於穀類和薯類食物,它是一種理想的優質植物蛋白食物。

黃豆加工食品:大豆碰或可以加工豆腐、豆漿、腐竹等豆製品,還可以提煉大豆異黃酮。

其中,發酵豆製品包括腐乳、臭豆腐、豆瓣醬、醬油、豆豉、納豆等。而非發酵豆製品包括水豆腐、幹豆腐(百頁)、豆芽、滷製笑逗伍豆製品、油炸豆製品、熏製豆製品、炸滷豆製品、冷凍豆製品、乾燥豆製品等。另外,豆粉則是代替肉類的高蛋白食物,可製成多種食品,包括嬰兒食品。

以上內容參考 百科—大豆 (豆科大豆屬植物)

2樓:生活土豆

煮黃豆軟的方法如下:

1. 首先將黃豆浸泡在清水中,浸泡時間至嫌旦少為 4 小時,或者過夜。這樣可扮者尺以讓豆子吸收足夠的水分,加快煮熟的時間。

2. 在煮豆子之前,將黃豆用清水沖洗乾淨,去掉表面的雜質和灰塵。

3. 將黃豆放入鍋中,加入足夠的清水,一般水和黃豆的比例為 6:1 左右。

4. **煮沸後,轉小火慢慢煮,這樣可以保證黃豆熟透而不會煮爛。

5. 在煮的過程中廳高,需要不斷地攪拌,以免黃豆粘在鍋底或者煮不熟。

6. 根據黃豆的新鮮程度和大小,煮的時間可能有所不同,一般需要煮 1-2 小時左右,直到黃豆變軟爛即可,可以用勺子試一下。

7. 煮熟後,關火放涼,可以加入適量的鹽和其他調料,根據自己的口味來調整。

黃豆要怎麼煮才會比較軟

3樓:暴躁小李

方法一:泡豆子。

提前一晚或者是5到8個小時把黃豆泡掘鋒水發脹,可以讓黃豆更加容易煮熟煮爛。

方法二:炒豆子。

熱鍋不要放油,放入洗淨的豆子。開小火快速的翻炒,避免炒糊炒焦。炒2分鐘左右,然後再把豆子盛出來放入鍋中煮,豆子很轎散螞快就變軟了。

方法三:文火慢煮。

把洗乾淨的黃豆放進鍋裡後,使用文火慢慢的燉煮。

方法四:邊煮邊加冷水。

在開鍋燉煮的時候分幾次加入冷水,讓水平均能沒過黃豆1釐公尺左右。豆閉埋子更加容易軟爛。

黃豆怎麼泡軟的快

4樓:張三**

方法一:將黃豆洗乾淨,燒兩倍黃豆的開水,黃豆和開水一起倒入保溫杯中浸泡兩小時即可;方法二:將黃豆倒入鍋中翻炒,直到黃豆表面出現裂痕,然後將黃豆浸泡在冷水中;方法三:

先用60攝氏度的水泡黃豆,再用冷水浸泡兩、三小時。

怎樣毀段能快速泡發黃豆

無論是要用黃豆來只做豆腐還是生豆芽,都要先將幹黃豆泡發之後才能實現。因此可以知道,黃豆一定要經過泡發才可以使用。

賀搏方法一:保溫杯泡發黃豆

首先將黃豆洗乾淨後瀝乾水分,然後燒一鍋開水,水量最好為黃豆的倍。接著,準備好乙個保溫杯,將禪餘祥黃豆和開水倒入保溫杯中,蓋好蓋子後浸泡兩小時即可。

方法二:翻炒黃豆

鍋中不放油加熱,倒入黃豆進行翻炒,直至黃豆散發出香味;接著繼續翻炒,直到黃豆出現裂痕,顏色微黃的時候撈起來;最後放入冷水中浸泡一會就可以了。

方法三:熱水浸泡黃豆

先用60攝氏度的熱水來浸泡黃豆。

一、兩小時,接著換冷水浸泡黃豆,大約也浸泡一兩小時即可。熱水可以快速泡發黃豆,無需長時間等待。

黃豆怎麼煮才能熟透?

5樓:戴蒙崗居

1、沒泡過的幹黃豆需要大火20分鐘,文火30分鐘再大火10分鐘,預計1小時。建議還是泡一下,這樣黃豆還是好吃點。

2、泡開的黃豆只需要10分鐘的大火,如果是大鍋還不用10分鐘。黃豆要泡開至少3小時。

3、高壓鍋世滲煮浸泡過的黃豆,煮開了以後蓋上帽子,再煮8—10分鐘就熟了。普通鍋煮浸泡好的黃豆,大火燒開了以亮行後,中火再煮20分鐘就差不多要熟了。

4、沒有用水浸泡的黃豆要煮35~50分鐘才會熟。因為沒用水泡過的黃豆是乾的,一般不容易煮爛,所以耗費的搜鍵脊時間要常一點。

煮熟的黃豆怎麼做好吃

6樓:

親你好:煮熟的黃豆可以做成以下美食 非常好吃 1、拌冷盤:和萵筍(滾刀塊,焯一下不必太老,冷水激一下是脆的),花生仁(煮開就可以),絲瓜丁胡蘿蔔丁(能夠焯一下,也可直接生吃,直接生吃的不適合長期儲存)加鹽、雞精、味精、糖。

拌和瀝乾水份就可以。2、拌冷盤:和水豆腐,青尖椒滾刀塊,蔥段,香萊末,放鹽、雞精,少量糖拌和就可以。

3、肉沫炒黃豆:油四成熱放進姜蒜末爆鍋出香氣放進肉沫爆鍋。肉沫掉色後放進大豆爆鍋,放鹽、雞精、糖芶稀芡起鍋。

4、大豆豬蹄煲:豬蹄清洗解刀成坨,冷水入鍋,鍋開撈起來放進石鍋加溫水開槍,將大豆新增,放生薑,水開後文火兩小時新增老冰糖(能夠研末)再次文火30分鐘。維持湯要多。

湯粘就可以。<>

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