1樓：匿名使用者
樓上真的辛苦了，那麼多的字。因為下雨了沒事做，沒地方好玩就只好睡覺了。
為什麼下雨天人老是想睡覺
2樓：
通常情況下，一到陰雨天就犯困，而且特別困，可能與生理性原因有關，也可能是腦供血不足引起的，患者需要根據實際情況選擇合適的方法處理。具體內容如下：
1.生理性原因：在陰雨天，氣壓相對會比較低，氧氣含量相對減少，並且光線略暗，容易出現一到陰雨天就犯困，而且特別困的情況，一般不需要進行特殊**。
2.腦供血不足：腦供血不足會導致腦動脈血流緩慢，血液中的攜氧量會減少，從而導致腦部缺血、缺氧，可能會造成犯困，進而出現一到陰雨天就犯困，而且特別困的情況，患者可以在醫生的指導下服用鹽酸氟桂利嗪分散片、甲磺酸倍他司汀片等藥物進行**。
1、天氣比較昏暗。
人體褪黑素的分泌和睡眠有著非常密切的關係，當褪黑素分泌高的時候，人就會比較容易進入乙個深睡眠狀態，這樣睡起來很舒服。而褪黑素分泌又和光線有關，夜晚的時候褪黑素分泌會比較多。下午的時候天氣比較昏暗，這樣的情況使得褪黑素分泌，人就比較容易犯困。
雖然這個時候確實不是該睡覺的點，但是身體的褪黑素分泌可不管這一套，所以睏意來了，擋也擋不住。
2、氧氣含量低。
人是否會感覺到困，全看交感神經，如果交感神經非常興奮，人自然就很精神。怎麼讓交感神經變得興奮起來呢？答案就是充足的氧氣。
下雨天人們之所以感覺困，是因為沒有辦法讓植物進行光合作用，氧氣會比較低，所以交感神經不興奮，人就容易困。
3、聲音的影響。
有些人晚上如果睡不著的時候，就會在網上**一些白噪音來聽，這些白噪音的所包含的聲音種類很多，其中有一種就是雨聲，雨聲就是非常典型的白噪音。噪音按理來說，通常是讓人感覺非常焦躁和厭煩的，但是白噪音不同，白噪音能夠舒緩神經，讓人感覺很舒適，可以把它當做助眠的聲音來聽。當周圍環境很安靜只有淅淅瀝瀝的雨聲的時候，人就會處在一種非常放鬆的狀態，人身體放鬆了，精神也會放鬆，就會自然而然的睡得很沉，睡眠質量也會特別高。
為什麼下雨天更容易舒服的睡著？
3樓：網友
、下雨時空氣溼度比其他時候的空氣溼度高，這會讓人產生舒適的感覺。同時，空氣中的負離子含量也要比其他時候的負離子含量要高。而且雨水與空氣的摩擦也會產生大量負離子。
2、下雨天的雨聲帶有很奇特的節奏感，滴答滴答，這種聲音如同搖籃曲一般，可以讓人們更快地入眠。科學家經研究後總結到，雨聲進入腦子裡面後，大腦會自然而然地放鬆下來，釋放出α波。這時大腦的狀態便接近於大腦在人體睡眠時的狀態。
3、下雨時會發出一種沙沙的聲音，這種聲音的頻率一般在0到20千赫之間，被稱為「白噪音」，人類對這個範圍的聲音非常敏感，但「白噪音」並不會使人感到心煩，相反地，這種聲音在一定程度上可以消去令人心煩的噪音，使人的內心變得平靜。
為什麼下雨天睡得更香。
4、我們都知道，在缺氧環境下，人腦得不到足夠的氧氣，便會產生懈怠情緒，容易昏睡。下雨時，空氣中的水蒸氣較多，導致氣壓降低，氧的含量也因此下降，適宜的低氧環境可對睡眠起到促進作用。
5、在昏暗的環境下，人體內的松果體會分泌出一種有助於睡眠的褪黑素。雨天，由於烏雲密佈，大部分陽光都被擋住了，這時人體內便會分泌出更多的褪黑素，使人產生睏意。
4樓：匿名使用者
下雨天光線昏暗，人體內會分泌褪黑激素，褪黑素一旦增加後，就會使大腦運作速度變緩，最直接的表現就是想睡覺。同時，由於氣壓下降的陰雨天，空氣中的氧氣含量下降，交感神經處於比較低落的狀態，就很容易不想幹事情只想睡覺。下雨時，雨聲的訊號頻率比較一致，對於人的大腦來說雨聲就成了背景噪音，又稱為白噪音。
白噪音可以掩蓋其他的噪音，而且雨聲產生的噪音比較小，可以很好的讓我們入睡。
5樓：網友
應該是下雨是，雨水沖刷了空氣中的汙染顆粒，加上悶人的氣息逐漸解除，就會感覺舒服了。
遇到下雨天似乎總會莫名其妙想睡覺，究竟是為什麼？
6樓：可追憶
下雨天氧氣含量相對減少，大腦出現懈怠，降低交感神經興奮性，容易產生睏意。因為空氣溼度增加或者體內溼氣較重。跟你的身體狀況有關。
7樓：o姐林語菡
因為下雨天的溫度會偏涼爽，空氣清新度也會比較高，這種情況會讓人犯困想睡覺。
8樓：何趴
因為下雨天，天氣會變得寒冷，我們會感覺到陰鬱難受，如果在被子裡會非常舒服，在下雨天，大家都會覺得非常煩悶，而且也很困，因此，在下雨天，大家都想睡覺。
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