怎麼做才能讓生活簡單?
1樓:匿名使用者
要讓生活變得簡單,可以考慮以下幾個方面的方法:
1. 簡化日常任務:減少瑣碎的事務,合理規劃時間並設定優先順序。使用日曆、待辦事項列表或手機應用程式來幫助組織和管理任務。
2. 保持整潔和有序:定期清理和整理居住和工作空間,擺脫不需要的物品,保持簡潔和有序鋒鎮纖的環境。這樣可以減少雜亂和混亂帶來的壓力和困擾。
3. 簡化財務管理:建立預算和理財計劃,合理規劃支出。自動化賬單支付和儲蓄投資,利用**銀行和財務管理工具來簡化財務流程。
4. 減少決策負擔:減少無關緊要的決策,如穿搭、餐食選擇等。可以制定固定的衣物搭配方案、飲食計劃或減少選擇的範圍,從而減輕決策壓力。
5. 學會拒絕和放鬆:學會說「不」,拒絕那些不重要或不符合個人目標的事情。同時,保持適當的休息和放鬆,不要過度追求完美和工作疲勞。
6. 簡化數字生活:整理和清理電子郵件、社交**和手機應用程式。取消訂閱不必要的電子郵件和通知,限制社交**使用時間,減少數字噪音對生活的干擾。
7. 關注核心需求和價值觀:確定自己最重要的目標和價值觀,並將注意力集中在這些方面。避免過度關注瑣碎事務,專注於真正重要的事旅祥情。
請記住,簡化生活是乙個持續的過程,需要時間和努力。通過逐步改變生活習慣和調整心態,你可以逐漸實現更簡單、更有銀仿意義的生活方式。
2樓:風塵散人
常用的app快取定期清理,不用的app解除安裝,不常有的也可以解除安裝,用純桐的時候重新**也來得及。常用app單獨放在桌面上,偶爾用app分類整理到乙個資料夾裡,爭取所有app都在乙個桌面上,縮短使用時找app的時間。鬧鐘設定乙個,起不來的話十個鬧鐘也還是起不來,避免挨個關閉的時候會讓人心煩。
手機桌布是自己精心挑選的,圖案簡潔輕鬆。電腦也是同樣道理。
2.資訊極簡。做到主動選擇且只看對自己有益處,真心感興趣的資訊,關閉沒用的郵箱簡訊某寶某魚等提醒。
不確定的資訊不要傳播。沒有目的儘量不要逛朋友圈,想看誰就單獨看她的朋友圈,避免資訊過量,精力浪費。
3.關係極簡。遠離經常消極抱怨卻不。
想辦法改變的人。不要因為親戚同。
學等關係就違心地維繫關係,真正的關係是互相促進互有交集的。我把常聯絡的人名字前都備註了a.這樣想聯絡誰翻開通訊錄或者微信馬上就能看到。
4.物品極簡。擁有的東西都是自己主動選擇的,喜歡的,珍惜地使用它們,用心地保養它們。個別不太喜歡但有用處的物品,也會在用完後再換成自己喜歡的,避免資源浪費。
5.愛好極簡。人的精力都是有限的,挑幾個用心培養,等掌握差不多了再新增其他的。
我橡褲顫現在就是唱歌畫畫讀書,至於電影遊戲漫畫雖然也是愛好,可不需要花費太多精力。表達極簡。這點我還差很多,說話總是很囉嗦,希望以後能簡單表達,自己輕鬆,對方與我交流起來也輕鬆。
6.目標極簡。列太多目標的話哪個都很難完成的,我之前一天要培養幾十個習慣,現在改成5個,重點就是堅持鍛鍊身體,查東西定時(一查起來就忘了最開始要幹什麼了),午睡定時。
如何才能過簡單生活?
3樓:宛在水中
1、素年幾時,簡單生活,不追逐名利權位,端坐於季節的末梢,靜聽風吟,坐觀葉落,在喧囂中,守著一顆連心塵不染,於生活中尋求乙份穩穩的安暖。
2、每天多一點畢攔點的努力,不為別的,只為了日後能夠多一些選擇,選擇舒心的日子,選擇自己喜歡的人。
3、最好的生活就是簡單生活,一盞茶,一張桌,一處清幽,日子平淡,心無雜念。可是簡單的生活卻需要百般的努力,這樣才會無憂無慮欣然享受生手旦胡活。
4、當公尺缸裡都是公尺的時候,你覺得很安逸;當有一天公尺缸見底,才發現想跳出去已無能為力。記住:有一種陷阱,名叫安逸!
5、人生快不快樂看心情,幸不幸福看心態。漫長人生中,什麼都不是一眼看到頭的,一時的春風得意算不了什麼,一時的失敗也不能算數。
6、 不要為了迎合所有人,把自己過得這麼累,費盡心思讓所有人都開心,你會忘了自己該怎麼笑。
7、世上沒有不平的事,只有不平的心。不去怨,不去恨,淡然一切,往事如煙。
8、 每個人的心裡,都藏著乙個了不起的自己遲握,只要你不頹廢,不消極,一直悄悄醞釀著樂觀,培養著豁達,堅持著善良,只要在路上,就沒有到達不了的遠方!
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