1樓：創作者
提前準備食物：胡蘿蔔、馬鈴薯、豬排骨、薑片、小蔥、八角製作過程：豬排骨銀納滲清理乾淨，下鍋綽水，再用清水清理乾淨，瀝乾茄緩水分後備用。
鍋中放少許油，燒開然後放入豬排骨爆鍋，再放入老冰糖、生抽醬油、紅燒醬油煸炒，炒著色後接沸水。再倒入薑片、冬茹、八角，蓋上蓋小火慢燉煮。胡蘿蔔、馬鈴薯解決好切片備用。
排骨燉夠半個小時後，取下冬茹不必，倒進胡蘿蔔、馬鈴薯、鹽，再次小火慢燉二十分鐘。最終走紅煸炒炒糖色，這個菜就完成了。
提前準備食物：雞脯肉、玉公尺粉、番茄沙司製作過程：雞脯肉清洗後，除掉肌肉筋膜，再切割成大小一樣的條。
切完後放進碗內，加上料酒、鹽、白砂糖、白胡椒粉、耗油、生雞蛋抓拌勻，醃漬半小時進味。空碗中倒入一湯匙白公尺醋、三勺白砂糖、五勺番茄沙司、四勺水和一勺玉公尺粉，拌勻即是料汁。雞脯肉醃之後，逐根放入麵粉中裹勻，先給鍋里加油熱，做到七成熱時放進雞肉條，炸得金黃色撈起來。
另乙個鍋裡倒進料汁，燒開後倒進雞肉條，走紅炒勻，再弄點熟白芝麻就可以出鍋了。
蓮藕在秋天發售，現今連藕十分細嫩，炒海一下都很好吃。連藕具備潤肺的功效，經常吃可以預防秋天干燥，還可以提高免疫力、防止便秘，轉秋後鋒脊不妨吃蓮藕。共享菜譜：
藕片炒黑木耳木耳加小水泡發，泡好後除掉根處，抓清洗乾淨備用。蓮藕去皮清洗，切成片，放水清理二遍備用。胡蘿蔔削皮洗乾淨切成片。
辣椒清洗切片備用。鍋中加適量油，燒開後倒進鴨胗、黑木耳煸炒，炒成八分熟時倒進胡蘿蔔片、辣椒再次煸炒。炒一分鐘後放鹽、味精炒勻，這個菜就完成了。
2樓：焦點先伸
午餐不要湊合，常做西紅柿炒雞蛋，紅燒排骨，黃豆燉豬蹄，孩子喜歡吃，而且不挑食。
3樓：黎昕科普知識小屋
一定要做西紅柿炒雞蛋或者是辣椒炒西紅柿，以及白菜燉粉條，都是蠻不錯的。
4樓：蓉淼經驗之窗
可以常做香乾炒豆腐，因為這樣的午餐不鹹不淡，而且特別的鮮美，孩子也是可以咬得動的。
做法簡單，營養又好吃，孩子再也不挑食的家常下飯菜有哪些？
5樓：小涵涵愛**
用材：青瓜1根、豆腐皮、香萊、花生仁。作法：
1、豆腐皮提早泡好，鍋裡水燒開了煮開豆腐皮，青瓜拍扁切條倒進碗中，豆腐皮煮熟切條放入青瓜一起。2、準備乙個小盤子，碗裡放進芝麻蒜泥辣椒麵小公尺椒，滾油倒進碗裡，翻拌，先後放進二勺生抽醬油、三勺陳醋、小小勺鹽、一勺白糖，翻拌後倒進青瓜豆腐皮裡，上灑香萊和花生仁，翻拌就可以。它做法簡單，營養又好吃，孩子再也不挑食。
食物：幹豆皮、小尖椒、鹽、白砂糖、白胡椒粉、祁_縣豆瓣網、蒜蓉辣醬、芡粉、植物油、生抽醬油。作法：
1、幹豆皮切割成條，蔥切碎，蒜剁碎，辣椒幹切段兒，青椒切段兒；2、鍋中加點油，油三成熱放進1勺子祁縣豆瓣網炒，1勺子蒜蓉辣醬炒出香味。放進蔥薑蒜，辣椒幹爆鍋；3、放進幹豆皮，少量白胡椒粉，少量鹽，小勺白砂糖略炒一會加半飯勺水，1勺生抽醬油略燒一會。出鍋前放進青椒段，少量芡粉炒勻就可以熄火。
它做法簡單，營養又好吃，孩子再也不挑食。
食物：小排300g、水豆豉少量、剁椒少量、姜少量、蒜少量、公尺酒少量、生抽醬油／老抽王少量；作法：1、豬排骨用小水泡20min，去鮮血；2、瀝乾水。
把姜，蒜切切碎；3、將豬排骨新增姜，蒜，少量公尺酒，生抽醬油。醃漬10min;4、醃製好的豬排骨再加上水豆豉，剁椒，少量芝麻油及其適量鹽（剁椒裡也是有鹹味的，而且只要少量鹽）;5、炒鍋水燒開了，水燒開後放入鍋內蒸18-20min起鍋，上灑蔥段。
6樓：施庭學姐
魚香肉絲，宮保雞丁，京醬肉絲，拔絲紅薯，乾煸豆角，乾煸花椰菜這幾個家常菜都是非常好吃的，特別適合給孩子做。
7樓：幾號入的放熱水
魚香肉絲，宮爆雞丁，燒茄子，過油肉炒土豆片，菠菜雞肉丸子，京醬肉絲，麻辣香鍋。
8樓：民生小徐老師
可以嘗試去製作番茄，炒雞蛋，西紅柿炒西蘭花和香辣土豆絲，酸菜魚，水煮肉片，椒鹽雞翅，這些食物的味道都是很好的。
天熱孩子食慾不振，哪8道家常菜，好吃又下飯，上桌孩子就吃光？
9樓：無言
西紅柿炒雞蛋，黃瓜炒雞蛋，尖椒土豆絲，香辣肉絲，紅燒肉，鍋包肉，可樂雞翅，紅燒排骨，這些菜孩子們非常喜歡吃。
10樓：網友
可以做涼拌黃瓜，味道是非常不錯的，也可以做西紅柿炒雞蛋，這些都是孩子比較喜歡吃的。
11樓：你好甜甜圈呀呀
可以選擇做西紅柿炒雞蛋，木耳炒雞蛋，還有木耳辣椒，辣椒炒雞蛋，涼拌腐竹，涼拌珍珠菇。