1樓：宓蝶孔雀
糖尿病人應該多吃糧食少喝奶，如果看過聶文濤講座就會明白。穀物吃少了，會出麻煩。
2樓：銳玉花羽嬋
傳統上，對糖尿病患者來說，公尺飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰。那他們到底能吃什麼？要對哪些食物忌口？營養專家為糖尿病患者開出了"三宜三不宜"健康食譜。
糖尿病患者"三宜"健康食譜：
五穀雜糧，如莜麥面、蕎麥麵、燕麥面、玉公尺麵等富含維生素b、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂；
豆類及豆製品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯；
苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能長期服用一些蜂膠，則降血糖和預防併發症的效果會更好。
糖尿病患者日常飲食要警惕的"三不宜"食譜：
不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖；
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪，如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋凱簡明黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等，這些食物易使血脂公升高，易發生動脈粥樣硬化；
不宜飲酒，酒精能使血糖發生波動，空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，不易發現，非常危險。
此盯告外，糖尿病咐散患[2]者甜食不能沾，可長期服用蜂膠，因為蜂膠不含糖，只是有點腥澀味。
糖尿病人喝什麼牛奶比較好
3樓：網友
糖尿病人喝純牛奶是最好的。
純牛奶中含有豐富的優質蛋白，也是最為方便的鈣**，能夠提公升身體的免疫力，因此純牛奶非常適合糖尿病患者飲用。
喝純牛奶時要注意以下幾點：
1.注意喝牛奶的量：建議糖尿病患者每天攝取牛奶的量不要超過500毫公升。
3.不要空腹喝牛奶：空腹時喝牛奶會引起糖尿病人消化不良和腹瀉。
除了純牛奶，無糖脫脂奶、高鈣脫脂奶、酸奶等也是糖尿病人比較好的飲品。
4樓：勞海之
你好。因為牛奶中只有左右的糖分，只相當於白菜、菜花等蔬菜的含糖量，甚至低於任何水果。所以說，喝牛奶對患者血糖影響不大。
相反，乳類中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促進鈣吸收的作用，這對於糖尿病病人是非常重要的。
糖尿病病人由於代謝紊亂，體內可產生一些酸性物質，而牛奶是成鹼性食物，所以具有使體液保持酸鹼平衡的作用。營養師經常提醒糖尿病患者注意攝入一定量的鹼性食物，牛奶就是其中的一種。純牛奶，無糖脫脂奶、高鈣脫脂奶、酸奶等也是糖尿病人比較好的飲品。
在喝牛奶時一定不能加純糖，否則患者血糖會急劇上公升，影響**，甚至造成危險。2、牛奶最好能配和穀物，特別是粗糧一起食用，可以互補，促進吸收。3、在膳食平衡的基礎上，每日飲奶量以250～500毫公升較合理，不宜過多。
糖尿病喝什麼牛奶
5樓：乾萊資訊諮詢
糖尿病病人喝純牛奶，可以是低脂的，也可以是全脂的，但是不推薦市售酸牛奶，無論是無糖或者木糖醇酸牛奶，因為新增的增稠劑也會影響血糖，如果要是喝酸牛奶的話，建議自己用益生菌和純牛奶發酵。
另外像一些牛奶製品，比如酸酸乳，蛋白質含量低於1g的含糖的牛奶製品也不推薦。此外，一些奶粉也需要注意，如果額外新增的有糖也是不推薦的。
糖尿病喝牛奶注意：
乳清蛋白有助於降低超重者的體重和餐後血糖水平；缺乏鈣及維生素d會對血糖產生負面影響，而攝入充足的鈣和維生素d有助於改善糖代謝。
並且，糖尿病患者鈣、磷代謝異常可誘發骨量減少和骨質疏鬆等骨代謝改變。牛奶中蛋白質含量為，脂肪含量為，考慮到糖尿病患者需要嚴格控制每天的脂肪、蛋白質攝入量，建議患者每日進食牛奶不超過500克。
糖尿病喝什麼牛奶好
6樓：營養師張英
5孕婦孕期需要補充充足的營養，糖尿病孕婦既要補充營養，又要控制血糖，糖尿病孕期婦女可以以少量多次的方式喝奶，最好飲用低糖低脂的純牛奶，有新鮮純牛奶最佳，或者喝糖尿病配方奶。
6牛奶是精製蛋白質食物，攝進量要嚴格控制；高蛋白飲食容易導致糖尿病腎病的早期發生。尤其是當糖尿病患者有腎臟併發症，、腎功能減退時應少喝牛奶；喝牛奶時也不要加糖。
糖尿病人吃什麼牛奶好?
7樓：養生種草
問題一：糖尿病人喝什麼牛奶最好 朋友，你好，目前的症狀還是要注意及時的保養休息很必要的，暫時不適宜牛奶。
問題二：糖尿病人喝什麼牛奶最好 最好喝低脂，脫脂的牛奶。（更多健康知識，歡迎諮詢康途營養師） 糖尿病人每天主食必須吃夠，不得少於300克(幹品)；主食做到大公尺、麵粉混合食用才有益健康，即一天兩頓大公尺主食、一頓面主食，或一寬中頓大公尺主食、兩頓面主食；每天所食蔬菜必須依照「糖尿病飲食**規則」上指定的品種進行選擇，必須吃夠500克以上；每天所食蔬菜品種和副食要多樣化，不要單調；食鹽不超過6克；食用油用植物油，不超過18克為宜。
另外，含糖量為3％以下的蔬菜，有以下幾種，可供糖尿病人選食：大白菜、圓白菜、菠菜、油菜、韭菜、茴菜、苘蒿、芹菜、苤藍、萵苣筍、西葫蘆、西紅柿、冬瓜、苦瓜、黃瓜、茄子、絲瓜、芥藍菜、瓢菜、塌棵菜、蕹菜、莧菜、龍鬚菜、綠豆芽、鮮蘑、水浸海帶等。
問題三：糖尿病人喝什麼牛念空奶好 糖尿病患者因為血糖高，不能吃太多甜食，所以只能喝不含糖的慎高山純奶，最好是鮮奶啦。另外，糖尿病患者日常飲食中多食一些維生素含量較高，粗纖維含量較高的果蔬和主食都是很好的，比如現在流行的麩面(就是把含有一定量麵粉的麩皮經過第三遍加工得到的麵粉。
因麩面出面率低，每100斤小麥只能出10斤左右麩面，所以麩麵價位是比較高的)就特別適合糖尿病患者食用。麩面營養價值比麩皮高，口感更是麩皮所不能比的。希望我的能對你有所幫助！
糖尿病人喝什麼牛奶好？需要注意什麼問題？
8樓：曉宇的搞笑理念
糖尿病人喝什麼牛奶好？需要注意什麼問題？牛奶是一種很好的飲料，不僅對普通人來說，對糖友來說也是一種正常的飲料。
很多糖友對牛奶有些牴觸，因為他們擔心牛奶會提高血糖。我想這可能是因為牛奶中含有一種叫乳糖的成分。雖然 "乳糖帶字"，但它並不像我們想象的那樣與葡萄糖、蔗糖一起吃會對血糖造成很大影響，乳糖是一種雙糖，它的分解速度也不快，要經過很多步驟才能分解出半乳糖和葡萄糖，所以其實一公升乳糖的公升糖速度並不快，糖友們不必擔心喝牛奶會對血糖有很大影響。
<>牛奶被稱為 "白色血液"，糖友每天適當喝牛奶可以補充豐富的有益成分，對身體非常有益。例如，牛奶中含有豐富的優質蛋白質，氨基酸的比例和結構與人體相似，吸收率高於96%。每天適當飲用牛奶，對人們來說是很好的 "營養補充機"。
牛奶中還富含多種脂溶性維生素、礦物質，牛奶中還含有卵磷脂成分，可以幫助防止血管老化、硬化，預防心腦血管疾病，其中有一定的脂肪和熱量，還有提高飽腹感和提供能量的作用。膳食指南還建議每天吃300克牛奶/乳製品，這對保持健康很重要。
但在選擇牛奶時，最好選擇純牛奶。很多朋友選擇 "風味牛奶 "或 "乳白色飲料"。風味奶為了改善牛奶的口感和味道可能會加入更多的糖，實質上是增稠劑等成分，牛奶的味道是甜的，受到大家的歡迎，如巧克力奶、香蕉奶、士多啤梨奶和留香早餐奶、紅棗奶、核桃奶等，但由於加入了精製糖，糖友喝了味道奶可能會影響血糖。
另一部分牛奶飲料更不適合糖友飲用，它們可能是水、香精、奶精、增稠劑等調配而成的飲料，其實也可以稱為 "甜飲料"，這些牛奶飲料不僅含有較多的蔗糖，而且未必是牛奶所能提供的這些營養成分。
糖尿病可以喝無蔗糖酸牛奶嗎，糖尿病人可以喝無糖酸奶嗎？
酸奶在製作過程中會新增蔗糖作為發酵促進劑，有時還會用各種糖漿調味，所以糖尿病人在選擇酸奶的時候要特別注意 清虛道人欣賞霍桓痴情，告知真相，指點他找到青娥。二人慾回家，遭武父阻攔，霍桓被關洞外。在清虛道人提醒下，霍桓以藥鋤鑿山，迫武父送出青娥，夫妻一同下山返家。糖尿病人可以喝無糖酸奶嗎？可以呀，不過不...
糖尿病能喝山楂泡水喝嗎，糖尿病人可以喝山楂水嗎
1全部可以的，山楂有很多功效 一 山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管 增加冠脈血流量 改善心臟活力 興奮中樞神經系統 降低血壓和膽固醇 軟化血管及利尿和鎮靜作用 二 山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處 三 它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂 四 山楂有活血化...
糖尿病人可以喝什麼
糖尿病人常感口渴欲飲，但市場上售的各種飲料一般均含有糖，對患者不利。因此，自制一些既能解渴又對糖尿病起 作用的藥茶，很是必要。消渴茶 麥冬 玉竹各15克，黃芪 通草各100克，茯苓 乾薑 葛根 桑白皮各50克，牛蒡根150克，乾地黃 地骨皮 銀花藤 米仁各30克，菝葜24克，將上藥研粗末，和入上述藥...