1樓：北域名醫
不會。餓著肚子睡覺可能破壞睡眠質量，造成半夜醒來的惡果。如果常常會在凌晨三四點左右醒來，多半就是因為體內血液過低、腎上腺素分泌增加的緣故。
當然，睡前吃的食物要謹慎挑選，只要選擇正確就不會影響身體，而且還有助於睡前放鬆、提高睡眠質量。
葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，還能抑制血小板聚集，所以萄葡是高脂血症患者最好的食品之一。
且葡萄中富含能輔佐睡覺的物質--褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺排洩的一種物質，其與睡覺之間有著密切的聯絡。睡前吃葡萄，能夠協助調理睡覺週期，使不正常的睡覺狀況得到改進。
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2樓：嶽章戶湘君
葡萄中含大量酒石酸，有幫助消化的作用，適當多吃些葡萄能健脾胃，對人體裨益甚大。所以，吃適量的葡萄是不會發胖的，但是葡萄畢竟糖分含量很高，不宜吃太多。
睡覺前吃葡萄會長胖嗎
3樓：健康小凡
睡覺前30分鐘最好不要進食了，會影響睡眠質量。葡萄本身不會長胖，但也不要多吃，畢竟含糖量較高。
4樓：**就選康倍琪
葡萄糖分比較高，是可能會導致的。
5樓：4123老開心
吃得多（1把），連續吃1周，可以增加2-3斤。
晚上吃葡萄會不會發胖
6樓：權苑冠曉暢
在怎麼不會發胖的東西吃多了也是會有副效果的。。
晚上吃葡萄會長胖嗎
7樓：匿名使用者
會的，因為葡萄裡含糖量達8%到10%，很容易被吸收。如果真的想吃，建議在晚上7點以前。
晚上吃葡萄會長胖嗎？
8樓：宓芬馥簡高
應該不會，葡萄最大的好處就是能預防和減緩皺紋的出現。還具有**的作用。對身體的形態有著很好的幫助，不過吃多了會。
拉肚子。
9樓：姓從蓉秘素
總之在睡前一小時之內不要吃東西，吃東西就容易長胖。
睡前吃葡萄，吃得多會長胖，適當的吃一點是沒有關係的。
晚上吃葡萄長胖嗎
10樓：感恩的心
因為葡萄含15%—30%的糖分，裡面的葡萄糖是最容易被人體吸收的糖。適度對人體能量的補充有利，多的話就會胖了。尤其是晚上。還是白天吃吧。
11樓：匿名使用者
不會的，你能吃多少葡萄？又不是天天吃。
12樓：匿名使用者
不會吧，不過葡萄糖分多。
13樓：鞥
不會的 不經常 適量吃就好了。
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