1樓：脊志全
一、帶來健康。
一個有自律習慣的人首先肯定不會睡懶覺，生活也比較有規律，而健康的最基本條件就是生活要有規律。其次也不會熬夜，身體的基本狀況得到保障。另外有自律的習慣的人如果有健身計劃，那也是一定能堅持，持之以恆的完成任務。
自律習慣情況下一日三餐也有規律，在吃、睡、動這幾個方面都有規律，所以自律能帶來健康。
二、帶來工作效率和質量。
自律的人肯定是守時的，工作學習上絕對不存在拖延。對工作任務肯定是提前完成，而提前完成任務的情況下就有機會反思、再整改，工作會更出色 。所以自律能高效高質量完成工作任務，做出更優越的成績。
三、帶來好的人際圈。
自律的人是積極的，身上有股正能量，人以群分，物以類聚。吸引力法則，那與自律的人交往的人也是具備正能量的。這樣達到強強聯合，能量更強，辦事越方便。
四、帶來成就。
五、帶來機遇。
俗話說：機會留給有準備的人。自律的人因準備比較充分，時刻都是做好充分的準備。當機遇來臨時，肯定是首先垂青有準備的人。
六、帶來家庭的和諧。
很多家庭發生矛盾，主要原因就是其中一個人懶惰、貪玩、拖延、沒責任感……而自律的人所有這些毛病都沒有，其中自律的一個肯定會帶動另外一個走向積極。所以一個具有自律習慣的家庭肯定是和諧的。
自律習慣可以說在生活中只有好處沒有壞處，它帶來的好處真的太多。當你養成了自律的習慣，會感慨自己，自律起來慢慢去感受吧。
2樓：心是睡著的水
習慣有好有壞，在生活中良好習慣可以使人心身健康長壽，比如飽飯後，出去溜達溜達，漫步在田間地頭，助於消化。飯後就臥床不利於健康。
3樓：提分一百
形成總覽習慣有什麼好處。
4樓：匿名使用者
俗話說——習慣成自然。
習慣的重要性是什麼？
5樓：天氣澄和風物閒美
根據杜克大學的一項研究表明：我們的行為中大約有 45% 源於習慣。習慣其實遠比這 45% 的比重代表的含義更重要，因為習慣是不斷重複的行為，大部分每天都在重複，如是好習慣收益頗豐，壞習慣則會貽害無窮。
比如說習慣每天鍛鍊 30 分鐘，足夠改變你的體格；每天讀背 50 個單詞，長此以往，你就可以看懂大部分英語書籍。
好習慣帶來的好處是什麼？
6樓：米粒計劃
良好的習慣使人終生受益。養成晨起的四個好習慣，對你的健康十分有好處。1，早上洗澡，早上洗澡能夠促進血液迴圈，還可以調整心情，使精神更加飽滿。
2，早上排便。這個好習慣一經養成，你會終身受益。
什麼的習慣
7樓：霂棪愛娛樂
什麼的習慣例子有：
1、不良的習慣。造句：對於渴望成功的青少年來說，不良的習慣就可能讓你失去機會，讓你與成功擦身而過。
3、簡單的習慣。造句：所有這一切是因為一個簡單的習慣，幾乎我們所有人都有的習慣。
4、未雨綢繆的習慣。造句：此外，廣州人還有「好天收埋落雨柴」即未雨綢繆的習慣。
5、可怕的習慣。造句：儘管如此，很少有人能擺脫數字迷信。一種迷信一旦流行，就會成為一種可怕的習慣勢力。
6、健康的習慣。造句：來吧，跟我一起鼓勵我們的孩子們堅持健康的習慣這樣他們就可以多福多壽了。
7、自己的習慣。造句：考生要根據自己的習慣選擇學科答題順序，因人而異，但一定要遇難則躍，不能「撿了芝麻丟了西瓜」。
8、馬虎從事的習慣。造句：馬虎從事的習慣、過分自信的心態、高傲自負的秉性，都是保密的大敵。
9、良好的習慣。造句：養成良好的習慣，才能收穫輝煌的人生。
10、粗暴的習慣。造句：真心希望這個提升工程徹底擯棄粗暴的習慣，要惜物惜福，對歷史要有敬畏之心，對現狀改善要有精心精細的操作。
培養閱讀習慣的重要性，閱讀習慣如何培養
閱讀，是人一生中最大的財富，高爾基先生說過，書籍是人類進步的階梯，讀書能讓人學到很多東西，帶來很多好處。第一 閱讀則是瞭解人生和獲取知識的重要手段和最好途徑。孩子在學校學到的主要是課本知識，如果孩子只是掌握課本上的那點知識，那麼知識結構就太單一了。閱讀有益的課外書不僅有助於開闊視野 培養廣泛的興趣愛...
積極心態的重要性積極心態有什麼重要性？
心態是指一個人的精神狀態，是人生態度和心理狀態的有機統一。人的心態有兩種 積極心態與消極心態。一 積極的人生態度對人生的重要作用 1 人生態度的定義 人生態度是人們對待生存環境和處理人生問題時表現出來的穩定的心理特徵和行為傾向。人生態度的三大問題 是稀裡糊塗地活著還是明明白白地活著，是樂觀向上地活著...
審計重要性水平是怎麼確定的，審計的重要性水平的確定方法有哪些
一是從 定性 的角度考慮重要性。即從被審計單位會計資訊中錯誤或舞弊的性質方面分析確定審計重要性 二是從 定量 的角度考慮重要性。即從被審計單位會計資訊中錯誤或舞弊的數量方面分析確定審計重要性 三是實際執行的重要性。即審計人員在實施審計程式時確定的低於被審計單位財務報表整體重要性的一個或多個金額，旨在...