1樓：露珠心愛陸虎
藥物類的東西是不能經常，長期吃的！對身體也不好啊！治標不治本！
這是我自己總結的方法哦，因為以前我也是便祕，然後還很疼。這些方法還是很有效的！而且天然健康，也不費錢！你可以試試看管不管用！然後在決定給分兒的事兒。
如果你要通便的話，建議你試試用白水煮玉米來吃，通便效果很好！因為都是粗纖維，促進腸道蠕動！增加排便量；
或者把生韭菜洗乾淨，然後切成小段兒，加些鹽和香油拌勻，生吃。通便效果也很好！
還***每天喝250克酸奶（飯後1小時至2小時之間喝），酸奶你堅持喝下去的話，保證你都不會便祕！因為酸奶就是改善腸道功能，預防便祕等腸道疾患的！還可以預防腸癌等疾病呢！
然後就是適量運動。例如慢走，爬樓梯，跑步等等。
這都是我自身經歷，總結出來的！你可以試試看管不管用，然後再決定給分兒
2樓：
納豆是日本的一種健康食品,它的主要功能是改善血液流動性,可預防血栓,是心血管病的殺手.可能有利排毒也是它的功能吧.我相信,以後也得試試,但是真的很難吃唉.
3樓：僧天青
是，但是吃的不要太多了
納豆激酶治便祕嗎
4樓：小豆豆走天下
聽我說，便祕呢，最主要的，是坐寢有規律知道麼，人的身體就像一部機器，沒規律他受不了，不要一覺睡到中午（當然是誇張，就是說睡覺要有規律性），只要你身體有規律了，你大便以後自然也會有規律，知道嗎？聽我的沒錯，但是也不是說幾天遵循規律就會好起來的，要堅持，堅持半個月左右，你就能看見效果了，別嫌長，壞習慣容易養成好習慣不容易養成，這是自古的道理，另外，不能熬夜，這個嚴令禁止哦，最後建議你多吃水果，每天定量吃，別太多也別太少，要多喝水，我就每天中午一個蘋果，上午下午2杯水左右，這樣慢慢的，你就能變好了，啊。。樓主加油，堅持就是勝利。
哦。。。對了。。。那個碧生源常潤茶，有用，能解一時之苦，但不是長久之計哦
5樓：匿名使用者
一、快速的排便方法一般都是選擇藥 物了，而藥 物傷身還可能造成依賴性，要解決根本問題還得重視飲食及生活習慣，還要放鬆心情避免精神高度緊張。二、建議： 1、飲食中正餐要葷素搭配，多選擇新鮮的蔬菜與水果補充維生素、纖維素幫助清理腸道。
2、，每天適量運動、多喝水。3、也可每天堅持喝茶，含有火 麻仁、桑葚、番石榴果、決明子、葛根等多種 草 本植 物，早晚各一杯能夠增加體內親水因子吸收，能夠鎖住糞便的水分，避免大便乾結。
6樓：匿名使用者
問題分析:
不瞭解這個藥，建議看神經科醫生
治便祕片劑的納豆一天吃多少
7樓：花粉
外面說啥都有，說一個我自己用的辦法。每天晚飯吃一到兩塊紅薯，蒸煮烤的都行，第二天早上基本都能解。這個辦法對我效果很好，你也試試吧。
8樓：子豪寶貝
我沒吃過，我是吃的酵素調理便祕的
日本有種很有效的治便祕藥一吃就見效的叫啥牌子
9樓：
我便祕喝超微五和益菌粉管用
10樓：櫻花雪紛揚
樓下一大堆答非所問，直接告訴你，日本大正可樂通
納豆菌沖水喝能**便祕嗎
11樓：介捷彌會
是不能直接吃的，它是需要黃豆發酵時新增的菌粉，要不然也起不了什麼效果。
12樓：百歲堂蜂蜜
每天早晨服用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜50克，飯後加上香蕉，即可解決便祕問題。食用蜂蜜最常用的方法是兌溫水喝，蜜比水比例為1:10.
常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、習慣性便祕患者，每天早晨服50克或略微增減。胃及十二指腸潰瘍患者，除了用蜂蜜與中藥配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。
但切記服用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。成熟的蜂蜜具有抗菌、滋潤胃腸、抗潰瘍、補腎健脾、解毒、潤燥、通便和調節神經等作用。
請問: 現在有一種食品叫"納豆", 據說**老年性便祕特別有效, 是真的嗎?謝謝
13樓：開自花香無
這個是日本人的食物,是一種淹制的豆子,味道很特別，不是每個人都習慣這個味道的.至於能不能有效,我就不知道了.
14樓：
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讓我來告訴你
用日常膳食來解決這個問題。
買兩斤燕麥片（不到3塊錢1斤），早飯晚飯都喝燕麥粥，中午就算了 。
抓兩把到鍋裡，放水煮。
喝上三天，簡直是淋漓盡致，爽快不已，如黃河氾濫，一發不可收拾也。
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還有，烤紅薯也可以。吃烤紅薯解決便祕的方法，很多老年人都知道。
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告訴你其中的祕密：
【膳食纖維】就是解決問題的關鍵。
把分給我，
這個便祕解決方法，我自己試過，並且一直堅持，百試不爽，我想應該可以解決你的問題。
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至於你說的納豆，我吃過，北京燕京公司產的，味道倒是不錯，能夠**便祕，我倒是沒有聽說。
15樓：
很有營養就是了
**便祕的效果未知
美樂家魚油和納豆還有女士礦物質為啥便祕
16樓：悠兮媽咪
什麼意思，你吃這些便祕了麼
17樓：匿名使用者
好複雜的問題，便祕了就喝苗白器啊，我閨蜜就是喝那個好的
用納豆機做納豆靠譜嗎，為什麼我用納豆機做出來的納豆不拉絲而且還是酸的？
大多數人第一次做納豆就非常成功，但在做過幾次，甚至幾十次後，技術越來越熟練，得到的結果卻不是越來越好，而是接連的失敗，那種挫敗的感覺相信很多納豆愛好者都深有體會，我也因此放棄過好幾次。經過艱苦的探索，我還是觸碰不到那個遙不可及的頂峰，但也學到一些經驗，如果能給納豆愛好者們一些啟發，也許會有人因此獲益...
納豆中含有什麼營養物質，納豆中含有什麼營養物質
納豆是以黃豆 又稱大豆 為原料，與納豆菌接種後經過高溫發酵等多種工序製作而成。經日本的醫學家 生理學家研究得知，大豆的蛋白質具有不溶解性，而做成納豆後，變得可溶併產生氨基酸，而且原料中不存在的各種酵素會由於納豆菌及關聯細菌產生，幫助腸胃消化吸收。納豆的成分是 水分61.8 粗蛋白19.26 粗脂肪8...
怎樣治療便祕，如何治療便祕？
樓主要根冶的話，相對時間要長些，但要有恆心，可以用食療改善腸道環境的方法來根冶，用 雙歧因子糖,來增殖腸道雙歧桿菌數量，調理一下腸胃，以改善大便症狀，從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶，效果都很不錯，因為要恢復腸道功能，這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月，多則一年半載。雙歧桿菌棲局主要在...