1樓：舞者青蛙
你到底是散光是360度還是近視350度呀？如果是散光我覺得你最後去眼科醫院好好檢查檢查，看看角膜有沒有曲率增高的現象，如果是單純的大散光就需要排除一種角膜疾病了（圓錐角膜）；如果是近視：檢查的方法不一樣結果也會有不同的，這些差別不是很大，屬於正常的。
不過你可以去醫生那裡問問看看，讓醫生給你個建議。65516687
近視加散光的眼怎樣提高視力 5
2樓：百小度
佩戴眼鏡是最好的方法，其次是手術
我視力4.6了，有點散光，不知道度數多少，請問有什麼最有效的方法來提高視力呢？
3樓：
運動首選打乒乓球，另外要合理用眼。注意作息時間。個人建議去檢查下視力，如果散光超過100度，強烈建議配鏡矯正。
4樓：陽坊
500度；差不多了 你注意休息時間 保護好自己的眼睛 我也近視 麻煩死了
5樓：霸陵夜話
視力和度數不是一個概念，需要具體驗光，**上關鍵是改善眼肌自身調節機能才能有效改善自身裸眼視力、控制度數發展，不妨做進一步瞭解諮詢。
6樓：容易購網
也許多到外面少看近是一個好辦法
我十六，度數左眼350度近視，散光125右眼450度近視，散光100。用對的方法可以提高視力麼？最多提高多少？
7樓：山東魯南眼科
戴角膜塑形鏡可以暫時性的提高你的視力，晚上睡覺戴，白天視力就有不錯的裸眼視力，晚上一旦停止佩戴視力就會恢復到原來的樣子。
沒有任何一種方法能夠永久性的提高你的視力，要謹慎選擇，目前最重要的要及時控制近視度數增長，以免視力繼續下降。
1、養成良好的用眼習慣：
採用合適的坐椅，端正讀寫姿勢；
用眼不要持久，每45到60分鐘休息10分鐘；
適當控制看電視、用電腦時間；
經常做眼保健操，眺望遠處；
定期到正規醫療機構檢查；一旦近視，佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。
2、不偏食、挑食，合理加強營養；
3、進行適當的體育鍛煉，但要避免劇烈運動。
4、保持充足的睡眠。
8樓：藍星愛傑包
現在醫學上有一種眼鏡，是可以把度數降低的。挺多的眼鏡店都有。我同學試過了真的有用
9樓：昔年那份美好
您好，右眼-4.50ds-1.00dc 左眼-3.50ds-1.25 是麼，正常來說配鏡驗光以1.0為準，最高提高多少依個人情況不同而不同。
10樓：崑山亮視界
裸眼視力是可以提升的，提升多少就得看你本身的資質了。適當做一點眼部放鬆的訓練
怎麼樣才能在短時間內提高眼睛視力?(最好在40天左右)謝謝~!
11樓：匿名使用者
改善視力的輔助訓練方法
1. 遠方凝視：
尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，每天做3次，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2. 晶體操：
① 雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
② 尋找一個3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30釐米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3. 推拿操：
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
① 揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
② 擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然後又向上擠。
③ 揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
④ 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處)，然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上→外上→外下→內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
2）具有改善視力作用的食物
保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。在曰常飲食中，具有改善視力作用的食物有：
1. 富含維生素a的食物，維生素a與正常視覺有密切關係。如果維生素a不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。
如果膳食中維生素a繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現角膜皺摺和畢脫氏斑。維生素a最好的食物**是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿蔔、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素a原能在體內轉化為維生素a。
2. 富含維生素c的食品，維生素c可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。
3. 鈣，鈣與眼球構成有關，缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發育，而且會使正在發育的眼球壁--鞏膜的彈性降低，晶狀體內壓上升，致使眼球的前後徑拉長而導致近視。
含鈣多的食物，主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。
4. 鉻，缺鉻易發生近視，鉻能啟用胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。
5. 鋅，鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分佈在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素a的代謂}與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。
含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質，並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘鹹寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。
7. 海帶，海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，晒乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內壓力，用來**急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為**急性青光眼的輔助食品。
3）有助於改善視力的保健食品
通過飲食可以增加營養，改善視力，所以我們應多攝入上述食物，如能在曰常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助**的作用。可選用的保健食品有：
1. 富含維生素a的食物，如枸杞類製品。
2. 富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
3. 含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。
12樓：九陽印子
要看多大,如果成年的話,可以做鐳射手術.
我的眼睛左眼300度右眼400度都是散光怎麼治療
孩子出現近視屈光不正這個問題眼大多數都會伴有散光屈光不正，如果沒有近視屈光不正這個問題眼，臨床只是輕度散光屈光不正，一般不需要 如果出現中度或中度以上的散光屈光不正，需要佩戴眼鏡矯正 小孩散光的 主要依據視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果兒童為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。如果兒...
眼睛散光是怎麼回事？如果不及時治療會怎麼樣
完全沒有散光，通常只是程度較輕的差別罷了。據研究，散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺著趴著看書，甚至斜眼或眯眼看東西，都會造成眼皮不當的壓迫眼球，而影響其正常的發育，所以戒絕壞習慣才是防止散光 杜絕近視的做法。而這些習慣也常是近視的原因，因此有些人以為近視會造成散光，其實兩者沒有關係的。散光 定義...
配眼鏡的度數多少才適合我，眼睛要多少度才要配眼鏡
其實,你現在完全可以不用帶眼睛，反而帶了就永久摘不掉了 而且會影響你好的眼睛,注意要多做眼操,保養眼睛就可以了 戴上眼鏡後的視力能達到1.2就行了，不能太高。改善用眼習慣.我的兩隻眼睛也有差距但我死活沒想出哪個習慣造成的 55 我看戴上眼鏡舒服,說明對眼睛就沒害處.兩眼度數相差多大不是主要問題,戴上...