1樓：匿名使用者
我沒用過，但是我幫朋友諮詢了一下是398塊錢，裡面有20片，也就是一個療程，還送198快的禮品。
我認識的一個朋友用了，瘦了10斤，如果真想用就試試吧.希望你可以減到你理想的身材。
2樓：一條胖人魚
你可以諮詢我**方法
睡睡瘦真的有用嗎
3樓：血魘
我沒用過，但是我幫朋友諮詢了一下是398塊錢，裡面有20片，也就是一個療程，還送198快的禮品。 我認識的一個朋友用了，瘦了10斤，如果真想用就試試吧.希望你可以減到你理想的身材。
4樓：安卓
不啊 藥物往往不自然 不要擔心自己胖 沒人愛 你的王子正是喜歡你這樣啊
睡睡瘦真的有效嗎
5樓：粉紅鳳凰
健康**才是最重要。建議運動**
什麼是最有效的減脂方法？如果你還停留在無休止的有氧訓練，那麼你已經out了。我將介紹最新最有效的減脂方法，你只需要每天8分鐘的家庭訓練，其效果遠遠超過60分鐘的有氧訓練，幫你省錢省時間、方便有效的減脂。
下面我們深入淺出的講解一下：
對於每天1個小時有氧訓練的朋友來說，一天24小時只有1個小時在消耗脂肪，那麼我們如何讓我們的身體在剩餘的23小時裡也同樣消耗脂肪呢，這就是我們今天要談論的話題，也稱為"脂肪燃燒機"。
一、人有兩個脂肪燃燒機，第一個：代謝系統。
當你在運動的時候心跳加快，迴圈系統加快，代謝系統加快，脂肪燃燒機（代謝系統）運轉加快了，所以脂肪燃燒也就加快了。如果你能持續提高你的代謝系統，不光是在運動時，並且在你不運動的時候代謝系統也處於高速運轉狀態的話，你就比其他人更快更有效地一天24小時地燃燒脂肪。好比汽車開動時需要消耗汽油，那麼如果停車後發動機還是正常運轉，就會持續的消耗汽油。
二、人的第二個脂肪燃燒機：肌肉。
肌肉無時無刻都在燃燒著脂肪，如果你的肌肉含量高，那麼你的脂肪燃燒速度就快，所以減脂的第二大利器：增加肌肉含量。增加肌肉要比代謝系統的減脂效果要好。
現在回到正題，如何安排這8分鐘的訓練以便達到增加代謝系統和肌肉含量的目的呢，需要提示的是，雖然只有短短的8分鐘，也正說明了它的強度非常大，如果8分鐘過後你仍然感覺很輕鬆，那麼一定是你的方法不對或沒有用心，是達不到訓練效果的。
這8分鐘的訓練你藉助自己的自身重量或者器械來有效地減脂和增加肌肉，使你的代謝系統在訓練結束後的24到48小時內仍高速運轉，這就意味著延長了燃脂的時間。你的運動的強度越高，燃脂就越多。
8分鐘的訓練包括4組動作（力量與有氧結合）：俯臥撐、跨跳、高抬腿、交換腿的動作。一個迴圈裡每個動作各做一組，每個動作20秒（也可以做到力竭為止），休息10秒進入下一個動作。
共4個迴圈8分鐘。（如果你已經是健身專業人士，可以提高到12分鐘甚至18分鐘，就是50秒運動，10秒休息，反覆18次）。這8分鐘訓練的結果完全取決於你自己的努力，取決於你在這8分鐘（或12分鐘）之內要怎麼驅動或逼迫自己來做動作。
如果你把身體的舒適放在運動強度之前，你就不會得到你想要的結果。當然其中的動作，也可以根據自己的情況進行組合，趕快嘗試下吧。
祝你早日成功，如對您有用請【選為滿意回答】，給個【給力】表示鼓勵。謝謝
6樓：嗯
中藥貼挺好的，我試了，一個月瘦了十多斤
「睡睡瘦」好用嗎？
7樓：騰成貿衣
假的！請別上當受騙！最好的**是合理安排飲食。**小貼士：酸奶加玉米！你可以試一試！效果不錯還沒***！祝你週末愉快！
8樓：系儉佴綾
我現在不太相信那種躺著都能**的好事了。
我喝的**茶：荷香**茶，一個月瘦了8斤，也沒有不舒服的感覺。現在除了少吃油膩的，多吃水果蔬菜，晚餐後去樓下散步，沒有要**回去的趨勢，個人感覺很不錯。
小小經驗之談，你可以參考一下哦，希望早日恢復好身材！
9樓：歐陽淑珍恭妍
睡睡**並不起作用反而會使你變得更胖
必須搭配營養野菜奏效
懶人睡睡瘦有用嗎？
10樓：國嬡帥嘉寶
其實胖除了先天性的就是跟食物有關係，少吃多餐進食均衡，既然都胖了就多運動吧，睡覺前幾個小時儘量不要吃東西，為了身材忍忍
瘦腿襪有用嗎，瘦腿襪真的有用嗎
瘦腿襪只是區域性的塑形，而且僅僅是視覺效果。瘦腿是肯定不存在，另外，如果太緊，會限制血液迴圈，並影響運動時的氣體交換，反而對瘦腿有負面影響。瘦腿襪大測評，真的可以瘦嗎？所謂的瘦腿襪不會說穿了之後腿就會變細！不然大街上就不會有腿粗的mm啦 當然，現在瘦腿襪之所以這麼紅，還是有原因的！瘦腿襪最大的功效在...
睡睡瘦，真的有那麼好的效果嗎？拜託了各位 謝謝
有當然是有的，但最好的還是運動，在覺得有些飢餓後再運動30 60分鐘。好好睡覺就能躺瘦，這是真的嗎？怎樣睡才能瘦呢？是真的，一 每天晚上十點之前要入睡。二 睡前要適當運動。三 睡前要吃個蘋果。四 每天早上按時起床。五 睡覺要側躺。這是真的，因為睡覺也是在消耗脂肪，在吃完飯運動半個小時之後才開始入睡，...
面膜真的有用嗎，面膜真的有用嗎
同樣 在護膚品這個大的類目中銷售額排名佔到第一，有用亦或者說沒用，市場份額也能反映一定的問題。美眉們要知道敷 的確是呵護肌膚的健康方式，但任何事物極必反，敷 不能過度。尤其是對於痘皮，密集補水或是讓肌膚一直浸泡在高濃度精華液中，會導致肌膚過度水合，讓毛囊水腫，引起炎症反應。同時敏感皮也慎用，一片 中...