乳鴿,山藥紅棗枸杞湯可以放在沙鍋裡面煲嗎

2022-07-31 06:55:17 字數 6091 閱讀 5370

1樓:匿名使用者

乳鴿、山藥、紅棗、枸杞湯可以放在砂鍋裡面煲。

砂鍋煲湯的好處:一是密封性好和溫度傳遞好, 容易入味以及內迴圈比較好,湯,羹和燉類。比如肉類容易爛一點,而豆腐之類的容易入味。

二是保溫效能好,傳導熱的速度慢,有些湯羹不是要喝燙的,而是要喝溫的,而砂鍋在這方面的效果要遠遠超過其他鍋類。

乳鴿、山藥、紅棗、枸杞的營養價值:

1、鴿子肉又名白鳳,味鹹、性平、無毒。肉美,營養豐富,著名的烏雞白鳳丸就是用烏雞和白鳳為原料製成。乳鴿所含的鈣、鐵、銅等礦物質及維生素a\b\e等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。

鴿肝了中含有最佳的膽素,可以幫助人體很好的利用膽固醇,防止動脈硬化。鴿肉裡含有豐富的泛酸,防止脫髮、白髮和未老先衰等都有很好療效。鴿肉裡含有豐富的軟骨素,可增加**彈性,改善血液迴圈,可加快傷口癒合。

每次半隻(80-100克)天天吃沒問題的!

2、山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。

3、紅棗,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。

4、枸杞:補腎益精,補血安神,養肝明目,生津止渴,潤肺止咳。

乳鴿、山藥、紅棗、枸杞湯放在砂鍋裡面的煲法:

主料:乳鴿1只,山藥50克,紅棗6個,枸杞30克。

輔料:姜5片,鹽適量,料酒適量,清水適量。

1、乳鴿洗淨剁成幾段,放入砂鍋裡;

2、山藥洗淨切片,放入砂鍋裡;

3、紅棗洗淨,放入砂鍋裡,

4、枸杞洗淨,放入砂鍋裡;

5、加入清水,加入薑片,料酒,鹽武火燒開,文火煲40分鐘即可。

6、吃的時候,盛入盤裡,即可食用。

健康功效:補腎益精,補血安神,養肝明目。營養豐富。

2樓:匿名使用者

當然可以的,乳鴿山藥都是大補的,只要時間夠長,湯的香味自然溢位,只是要注意小火慢燉

3樓:伊瑞章

在砂鍋裡煲是最好的選擇,而且你的配方也是最好的!

4樓:匿名使用者

可以,而且在砂鍋裡煲更好。

5樓:雪榆睿

可以,砂鍋煲是最好的

燉鴿子湯放了紅棗枸杞,還可以放山藥嗎? 40

6樓:夢裡心落

燉鴿子可以同時放紅棗、枸杞和山藥。

材料:白條鴿一隻、紅棗適量、枸杞適量、山藥一根、薑片適量、料酒適量、食鹽適量

製作方法:

1、紅棗枸杞清洗乾淨,紅棗去核備用。

2、山藥去皮,切成小塊。

3、鍋中放清水燒開,加入適量料酒,下鴿子焯水後撈出。

4、將所有食材放入鍋中,加適量清水,大火燒開後轉中小火煮至鴿肉成熟,加少許食鹽調味後關火。

5、盛入碗中,直接飲用即可。

7樓:抹茶和豆漿

可以,大補

煲鴿大補湯:

乳鴿、淮山藥、沙蔘、枸杞子、紅棗

淮山藥、沙蔘、紅棗:補氣益脾胃,枸杞子補肝腎、明目。

只要煲的時間夠,湯的鮮美味道自然會飄溢位來。

8樓:匿名使用者

可以。最好是淮山藥。

9樓:南邕

可以呀,正合式...健脾的。

枸杞燉乳鴿的做法,紅棗枸杞燉乳鴿怎麼做好

10樓:林夕的微笑

枸杞燉鴿子

材料鴿子1只,枸杞20克,鹽適量

做法1.鴿子拾掇乾淨,用廚房剪分成幾大塊。

2.陶瓷煲加入適量水,燒開,將鴿肉塊放入,待水開,撇去表面的浮沫。

3.加入枸杞,慢慢燉制1個小時左右,加入適量鹽稍煮即可

清燉鴿子湯

材料鴿子1只,香菇2-3個,木耳3朵,山藥半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒

做法1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;

2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;

3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鐘;

4、山藥削皮,切塊放入,小火燉20分鐘,到山藥酥爛,加鹽調味即可。

輔料可根據自己喜好加減,口感清淡,非常適合春天補養

香菇枸杞鴿子湯

材料鴿子一隻,香菇三朵,枸杞一把,大棗兩個,西洋參十片,姜,鹽,料酒

做法1.把鴿子洗淨切成塊(不切整隻燉也可以)

2.鍋中添水,大火燒開,將洗淨切好的鴿子倒入鍋中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫撈出

3.將焯好的鴿子放入沙鍋中,把薑片、香菇、枸杞、大棗和西洋參一併放入沙鍋中。鍋中添水沒過鴿子5ml,蓋上鍋蓋,小火煮3個小時即可

4.盛出,味美鮮香的鴿子湯就做好了

清燉乳鴿

材料乳鴿1只,鴿蛋若干,薑片,蒜頭,幹山楂

做法1.處理好的鴿子切塊,洗淨入冷水鍋大火煮開後轉小火

2.用網勺把浮沫和雜質撇乾淨後,加入薑片,蒜頭和幹山楂,小火燉1小時

3.左右。(可以加些料酒,我覺得料酒會讓湯看上去沒那麼清澈,所以沒

4.加。)

5.煮熟的鴿蛋去殼。(鴿蛋的殼很薄,比較難剝。把整個蛋殼慢慢敲碎後

6.再剝就好剝了。)

7.出鍋前15分加鹽和少許糖調味,關火後把鴿蛋倒入即可

排骨可以和山藥還有枸杞一起煲湯嗎?

煲紅棗枸杞鴿子湯可不可以加一根胡蘿蔔

11樓:匿名使用者

本是滋補湯加上胡蘿蔔也點怪

12樓:我愛麵包

可以,都是溫性的食物

13樓:匿名使用者

鴿子煲紅羅卜加杞子可以嗎

鴿子湯可以放紅棗嗎

14樓:夢裡心落

鴿子湯可以來放紅棗。自

材料:仔鴿一隻、紅棗、枸杞適量、bai陳皮適量、姜du片適量、食鹽適量

製作方zhi法:

1、紅棗去核dao、與枸杞一塊用水沖洗乾淨。

2、仔鴿收拾好羽毛、內臟,放在盤中備用。

3、鍋中加清水燒開,放入鴿子,下薑片、料酒去腥,煮出血沫後撈出。

4、將焯過水的鴿子、紅棗、枸杞、陳皮一塊放入鍋中,加清水沒過食材。

5、接通電源後,選擇「煲湯」功能。

6、機器結束工作後,將燉好的鴿子湯盛入碗中即可飲用。

15樓:匿名使用者

可以的,清燉紅棗鴿子湯屬於家常菜譜。

所需原材料:

1、主料:鴿肉1只、大棗20g。專

2、輔料屬

:食鹽、調和油。

第一步:準備好食材鴿子和紅棗。

第二步:然後將鴿子頭去掉,切成4份。

第三步:將鴿子放入開水裡面煮開去掉血水。

第四步:煮完之後,盛起來用水衝乾淨放入燉盅裡面。

第五步:然後在燉盅加入水。

第六步:再放入燉鍋裡。

第七步:燉大約2個小時。

第八步:要出鍋的時候放入紅棗就可以了。

16樓:凹凸小田螺

鴿子湯是可以放紅棗的,具體做法如下所示。

主料:鴿子內1只。

輔料:紅棗10個,薑片4片,容清水適量,鹽適量。

步驟1.鴿子去毛宰殺乾淨。

2.鍋中加清水放入鴿子。

3.大火燒開。

4.撈出鴿子用涼水沖洗一下。

5.砂鍋中加入適量的清水,放入鴿子和薑片。

6.大火燒開。

7.放入洗乾淨的紅棗。

8.蓋蓋轉小火煲2個小時即可。

煲鴿子湯放什麼材料

17樓:巴山夜雨

鴿子湯的材料以及做法如下:

一、用料

鴿 子1只  、紅棗5顆   、 黨蔘5根  、  枸杞若干  、  桂圓肉20顆  、  當歸2片   、 黃薑片 、  精鹽個人口味 。

二、做法

1、乳鴿去內臟,清洗乾淨。燒開水焯2分鐘取出。入燉盅。

2、加入紅棗5顆,黨蔘5根,桂圓肉20個,枸杞若干,黃姜3片,當歸2片。

3、注入適量清水。

4、蓋上燉盅,把燉盅進大煲,煲中放入燉盅高度一半的清水(水儘量多點,燉的時間很長)蓋上煲蓋,猛火燒開,小火3小時。

5、3小時後,開啟燉盅蓋子,撇掉上面少量的油,按照個人口味加入適量精鹽。回蓋猛火3分鐘,關火燜10分鐘。

6、酥軟滋補的乳鴿湯完成了!

7、鴿子連骨頭都變得酥軟,鴿肉入嘴即化,藥材的清香融入湯中了。

18樓:匿名使用者

有一道湯,特別適合冬天食用。它營養又溫補,味道民鮮美,那就是這些年一直都比較火的鴿子湯。俗話說:

一鴿勝九雞。它指的是一隻鴿子的營養價值要勝過九隻雞的營養價值,以對比來形容鴿子的營養之豐富。

鴿子是低脂肪高蛋白的肉類,鈣鐵銅等元素的含量也豐富,它也是中醫一向比較推崇的食療佳品。用鴿子燉湯,湯鮮味美,比雞湯要滋補很多

【枸杞鴿子湯】

【食材】:鴿子1只、枸杞1小撮、姜1小塊兒、料酒1湯匙、鹽4克。

【具體做法】:

1、鴿子有老嫩之分,老鴿子比較適合拿來煲湯,嫩鴿適合燒烤和炒食。把鴿子處理乾淨,洗淨瀝水。

2、薑切片,枸杞洗淨待用

3、把鴿子整個放進湯煲,一次性新增足量清水,把薑片和料酒都加進去。移至火上,大火燒開轉小火,蓋著鍋蓋小火燉一個小時左右。

4、約一個小時後,加入洗淨的枸杞繼續燉十幾分鍾。

5、枸杞變色時,加入鹽調味兒,再燉兩三分鐘去掉生鹽的味道即可關火。

6、盛入碗中,吃肉喝湯,滋補無倆

成詩有話說】:

1、燉鴿子湯,鴿子不能焯水,鴿子的血比鴿子本身還要滋補,如此煲,鴿子湯的營養翻倍。有人說,不焯水這湯會不會腥?不會的,加入料酒和薑片足夠去腥。

因為沒焯去血水,所以這湯燉出來不那麼好看,沒關係,營養在就好。

2、燉鴿子湯時,也可以加入黃芪當歸等藥材同煮,不同的食材加進去有不同的功效,看個人需要定。

3、術後的人,體弱的人,適合喝此湯,比喝雞湯強。

19樓:鹽焗小薯片

回答把鴿子倒入砂鍋中,放入枸杞子50g,龍眼乾50g,紅棗2個,同鴿子一起煲制。再放入蔥姜,可以起到去腥提鮮的作用(還需要青檸檬的皮,看個人喜好)。蓋上砂鍋蓋,大火燒開,轉小火,小火煲制60分鐘。

準備青檸檬的皮備用,在出鍋前十分鐘放進去。鴿子湯煲好後,把蔥姜挑出來,最後,出鍋。鴿子湯煲的時間越長,湯的鮮味越濃。

還可以這樣:乳鴿1只,紅棗 5顆,黨蔘 5根,枸杞若干,桂圓肉 20顆,當歸 2片,黃姜 3片,鹽適量

20樓:小曉侃娛樂

需要放的材料及做法如下:

一、用料

乳鴿1只  、  紅棗 5顆   、 黨蔘 5根  、  枸杞 若干  、  桂圓肉 20顆  、  當歸 2片  、  黃姜 3片  、  精鹽 個人口味

二、做法

1、乳鴿去內臟,清洗乾淨。燒開水焯2分鐘取出。入燉盅。

2、加入紅棗5顆,黨蔘5根,桂圓肉20個,枸杞若干,黃姜3片,當歸2片。

3、注入適量清水。

4、蓋上燉盅,把燉盅進大煲,煲中放入燉盅高度一半的清水(水儘量多點,燉的時間很長)蓋上煲蓋,猛火燒開,小火3小時。

5、3小時後,開啟燉盅蓋子,撇掉上面少量的油,按照個人口味加入適量精鹽。回蓋猛火3分鐘,關火燜10分鐘。

6、酥軟滋補的乳鴿湯完成了!

7、鴿子連骨頭都變得酥軟,鴿肉入嘴即化,藥材的清香融入湯中了。

拓展資料

鴿子的營養價值極高,既是名貴的美味佳餚,又是高階滋補佳品。鴿肉為高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量為24.47%,它所含的鈣、鐵、銅等礦物質及維生素a\b\e等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。

鴿肝了中含有最佳的膽素,可以幫助人體很好的利用膽固醇,防止動脈硬化。鴿肉裡含有豐富的泛酸,防止脫髮、白髮和未老先衰等都有很好療效。

鴿肉裡含有豐富的軟骨素,可增加**彈性,改善血液迴圈,可加快傷口癒合。每次半隻(80-100克)天天吃沒問題的!。鴿子肉的脂肪含量僅為0.

3%,低於其他肉類,是人類理想的食品。鴿子蛋被人稱為「動物人蔘」含有豐富的蛋白質。我國民間有「一鴿勝九雞」的說法。

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