1樓：楊鵾夏侯芳藹
檸檬水有沒有養顏以及**的功效，一般服用人群多是女性。膽子要注意的是，檸檬雖好卻不是任何情況下都可以服用。首先，月子期間孕婦不可以食用檸檬水。
因為檸檬水性寒，在坐月子的時候，產婦最忌諱的就是身體受涼，所以喝檸檬水對於坐月子的人有害無利。坐月子是女人一生中最佳的療養時間，如果在這個時間段裡面將身體調理好的話那麼以後身體狀況會非常好。
坐月子可以喝檸檬水嗎?
2樓：加大可愛
你好，朋友
個人認為坐月子可以適量喝檸檬水。
檸檬水含有豐富的檸檬酸、
維生素a和維生素c，
對改善產後肝腎虛弱、利尿、
維持血糖穩定有一定功效，
所以坐月子的女性適量喝檸檬水，
能夠起到保健效果
但不建議多喝。謝謝。
產後可以喝檸檬水嗎嗎
3樓：哈哈而他也
坐月子喝檸檬水的好處
1、提高產婦抵抗力
月子裡的媽咪們一般抵抗力都比較差，非常容易感冒，這個時候可以適量喝一些檸檬水，檸檬中含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬 水，可以減輕流鼻涕。
2、緩解產後便祕
月子裡的媽媽運動量不大，喝一些檸檬水可以幫助消除便祕，另外還能有助於產後媽媽的**，而且檸檬富含維生素c,可以解除油膩,淨化身體,清除體內多餘的脂肪,清除各器官的廢物和毒素。
3、減壓
人體鉀含量低，就會感覺抑鬱，焦慮，健忘，甚至是腦袋反應遲鈍。如果前面提到的，檸檬中富含微量元素鉀和維生素c，這些都會給我們減壓。
記得采納哦 謝謝
4樓：鄧嫻滿沛雯
不能，坐月子本身就不能喝水，而且還是酸的噢，不利於身體內部的恢復。。
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