怎麼才能把面板保護好，怎樣才能保護好面板

1樓：國素蘭戈羅

1,多清洗臉部**.每天至少三次.2,**不要有護膚品過度,不要因為哪個護膚品好用就拼命的用.3,要做到均衡營養,不能偏食,多吃搜肉類,多吃富含維生素c的食物.

3,忌失眠,人要有充足的睡眠,它可恢復疲勞,增進**的彈性,減少皺紋.4,調節飲食,多吃蔬菜,水果等多纖維食物,多喝涼開水,多活動,以

防止便祕.

2樓：譙遠猶風

冬季要多吃水果，用保溼效果好的護膚品。碧歐泉的護膚品好用，很滋潤．補水效果好。它有套美白補水的很好用。露得清的也不錯，它的清潔用品真的好，很溫和還洗得很乾淨還很滋潤，

還有高絲的艾文莉很好用，能讓**很好的吸收，特別是它的藥晶水晶露，對保溼很好．而且溼純天然的，不容易過敏

,一週至少敷兩次**.

怎樣才能保護好**

3樓：姒振梅考丁

如果你是油性**的人，由於油脂分泌過多，粘在**表面，就會阻塞毛孔，使毛孔擴大，**也就顯得更粗糙，同時，由於天氣炎熱，**易變黑、發硬，這樣的**最易受汙染，細菌也容易繁殖，暗瘡、黑頭也會由此產生。所以，對這樣的**一定要保持清潔；少晒太陽，化妝品也不宜過多使用。在飲食上，可適當多攝取維他命b

，多吃一些蔬菜、水果，少用咖啡以及刺

激性強的食物；同時還應調理好胃腸系統，以保證大便的暢通。

對於**乾燥的人，可作一些**按摩，有皺紋的部分按摩時要與皺紋的方向成直角；為增加**的水分，可選用養分多，溼潤的營養化妝品護膚；在飲食方面，可多食用一些含脂肪的食物；適當增加飲水量；多食水果、蔬菜以及一些較清淡的食物。