1樓：匿名使用者
據查，龜苓膏是百年草本調養專家——致中和（始創於2023年）研發的，可以促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便祕等病，吃它也能起到一定的改善作用。現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
龜苓膏的功用
龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕，能促進新陳謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。龜苓膏的研究報告中指出；龜板含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸佔總氨基酸百分比相當高，約百分之二十。
現代醫學研究證明，龜苓膏中還含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
但毛德西同時指出，如今作為保健食品生產和銷售的龜苓膏，由於其中所含藥物的數量有限，**作用已經大打折扣，只能在一定程度上起到滋陰扶正、清熱利溼的效果，只適合陰虛內熱體質者食用，陽虛、脾虛等氣虛體質者不宜食用。夏季陰虛火旺體質者將龜苓膏作為日常保健品食用時，每天以50克~100克為宜，過量食用不但起不到保健效果，反而會損害自身健康。
具體來說，經常大便稀薄、老年尿頻者不宜食用；胃病、胃寒症者食用後可能會導致胃痛，也不適合食用；龜苓膏中含有火麻仁、土茯苓等具有潤腸作用的藥物，因此孕婦不宜食用；作為保健食品生產的龜苓膏，為了調節口味多加有蜂蜜、紅棗成分，糖尿病患者也不宜食用。
2樓：匿名使用者
這個是寒性的，多吃會拉肚子的
龜苓膏為什麼是苦的？
3樓：問繡佟佳俊美
據查，龜苓膏是百年草本調養專家——致中和（始創於2023年）研發的，可以促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便祕等病，吃它也能起到一定的改善作用。現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
龜苓膏的功用
龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕，能促進新陳謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。龜苓膏的研究報告中指出；龜板含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸佔總氨基酸百分比相當高，約百分之二十。
現代醫學研究證明，龜苓膏中還含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
但毛德西同時指出，如今作為保健食品生產和銷售的龜苓膏，由於其中所含藥物的數量有限，**作用已經大打折扣，只能在一定程度上起到滋陰扶正、清熱利溼的效果，只適合陰虛內熱體質者食用，陽虛、脾虛等氣虛體質者不宜食用。夏季陰虛火旺體質者將龜苓膏作為日常保健品食用時，每天以50克~100克為宜，過量食用不但起不到保健效果，反而會損害自身健康。
具體來說，經常大便稀薄、老年尿頻者不宜食用；胃病、胃寒症者食用後可能會導致胃痛，也不適合食用；龜苓膏中含有火麻仁、土茯苓等具有潤腸作用的藥物，因此孕婦不宜食用；作為保健食品生產的龜苓膏，為了調節口味多加有蜂蜜、紅棗成分，糖尿病患者也不宜食用。
4樓：藍鷹魂
首先我們先看下龜苓膏的主要成分。龜苓膏的主要成分有龜板、土茯苓、倉術、苦蔘、女貞子、荊芥穗、黃芪、生地、雞骨草等二十餘種中藥材。其中龜板能滋陰，潛陽，補腎，健骨。
女貞子能補益肝腎；清虛熱明目。解表散風，透疹。荊芥穗用於感冒，頭痛，麻疹，風疹，瘡瘍初起。
炒炭治便血，崩漏，產後血暈。黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經。有益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫之功效。
在中醫五行理論中，春季對應的是肝臟，因此，調養肝氣對於春季的養生至關重要。黃芪作為補氣佳品，在春季生髮的季節能夠起到一定的補氣作用。黃芪熬粥湯，具有益血補氣之功效。
通過以上的分析，我們不難知道，龜苓膏之所以是苦的，是因為它的主要成分都是中藥材，苦的說明比較正宗。
5樓：匿名使用者
不加任何配料的龜苓膏是苦的，所以一般吃龜苓膏的時候會加上另外一些東西，諸如煉奶，蜂蜜，桂花糖漿等，就看你自己的喜好了！！這樣吃起來就很美味啦！龜苓膏有降火的功效，如果加煉奶的話就是熱氣的東西啦，但會好吃很多，如果如果是為了降火吃的，建議加點蜂蜜！！
6樓：匿名使用者
據說龜苓膏出現在100多年前，為宮廷御用甜品，相傳是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。龜和地黃曆來都是公認的滋陰涼血潤燥之品，蜂蜜更是滋補、養顏、潤燥、增強人體免疫功能，抗衰老的天然營養品，它具有驅熱祛溼及解毒之功用，對敏感溼疹暗瘡生癬等均有幫助。古方的龜苓膏味甘甜、微苦、色黑潤澤，是純天然的黑色保健食品，而現代醫學也證明龜苓膏具有滋陰潤燥、養顏護膚、潤腸通便及清熱解毒、強身健體、止瘙癢、去瘡毒等保健作用。
吃龜苓膏有什麼好處和害處？
7樓：
吃龜苓膏的好處很多。它由多味中藥熬製而成，吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、便祕等病，吃它也能起到一定的改善作用。
現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
壞處倒沒多少，龜苓膏也是溫性偏涼的，你的涼茶是什麼型別的，是單種植物型的倒無所謂，要是你的涼茶是合成型的，比如說幾種草藥一起泡製，那就要看你的體質了。如果你體質偏熱，喝了可以起調和作用，要是偏冷，喝多了就會有***。一般來說，如果大便正常，腸胃不會經常有飢餓感，那就沒事。
8樓：
害處啊。。。物極必反，太涼了
9樓：棗餡
龜苓膏的功用
龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕，能促進新陳謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。龜苓膏的研究報告中指出；龜板含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸佔總氨基酸百分比相當高，約百分之二十。
如何辨識龜苓膏的好與壞
生產龜苓膏必須經過長時間的泡製及熬煉，將龜板及其中藥的有效成分提煉出來，故產品呈現濃稠的深褐色，但又可從其薄片的成品中清晰看見其潤澤及通透感，表示當中不含雜質。龜苓膏的味道應帶些微苦，吃後有回甘的味道。質滑嫩，容易入口溶化，芳香可口。
食用龜苓膏有何禁忌
因為龜苓膏可促進血液迴圈並屬於清涼解毒的食品，因此婦女於月經期間及孕婦不宜食用，體質虛弱者也不宜常食。
龜苓膏臺灣熱列上市
談及龜苓膏，總會讓人與香港串聯在一起，其中許留山的龜苓膏更是讓人稱道。許留山原以行醫為業，偶得清宮內龜苓膏配方，自行研發成功命名為「許留山龜苓膏」作為醫療用途。許留山的龜苓膏採用二十餘種中藥材，遵循古法煉製而成。
即日起，臺灣許留山全省直營店，正式推出鎮店寶特級龜苓膏及靈芝龜苓膏兩種口味。臺灣許留山的龜苓膏除了所有原料均來自香港之外，並由來自香港許留山本鋪製作龜苓膏逾二十年的生產部總監周樹祥先生親自熬煉，以確保其口感及功效與香港產製一致。
龜苓膏的配方
材料：龜板、土茯苓、倉術、苦蔘、女貞子、荊芥穗、北耆、生地、雞骨草等二十餘種中藥材。
做法：遵循古法煉製而成，從藥材的處理到精火熬煉過程約需十餘個鐘頭。
功效：祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸、治青春症、改善便祕
龜苓膏為啥有苦味
10樓：藍鷹魂
龜苓膏為什麼是苦的?
首先我們先看下龜苓膏的主要成分。龜苓膏的主要成分有龜板、土茯苓、倉術、苦蔘、女貞子、荊芥穗、黃芪、生地、雞骨草等二十餘種中藥材。其中龜板能滋陰，潛陽，補腎，健骨。
女貞子能補益肝腎；清虛熱明目。解表散風，透疹。荊芥穗用於感冒，頭痛，麻疹，風疹，瘡瘍初起。
炒炭治便血，崩漏，產後血暈。黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經。有益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫之功效。
在中醫五行理論中，春季對應的是肝臟，因此，調養肝氣對於春季的養生至關重要。黃芪作為補氣佳品，在春季生髮的季節能夠起到一定的補氣作用。黃芪熬粥湯，具有益血補氣之功效。
通過以上的分析，我們不難知道，龜苓膏之所以是苦的，是因為它的主要成分都是中藥材，苦的說明比較正宗。
吃龜苓膏有啥好處呀？啥壞處？
11樓：柏拉兔
1龜苓膏其實是龜板和土茯苓熬製而成,所以叫龜苓膏。
2 龜苓膏具有清熱去溼及解毒作用,能清除體內的溼毒,對敏感溼疹、暗瘡、生癬等均有幫助。
3 靈芝性溫味淡,有滋補壯體,提升免疫力的作用。
知道龜苓膏麼？吃過龜苓膏麼？還是買過超市裡3-5元一個的塑晚或者灌裝的龜苓膏，自己動手diy過正宗廣西龜苓膏麼？
如果對上面的問題，你任何一個回答是是否定的，那就仔細惡補下面的內容，花不了幾個錢或時間就能幫你獲得美麗健康，想diy龜苓膏的就快跟上吧。
掃盲開始：
1.那是嘛東西？
龜苓膏呈黑色，微帶透明。最早產於廣西梧州，是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料，再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等，經過熬煉而成的保健食品。現在銷售的龜苓膏大部分是採用龜膠代替野生金錢龜和鮮鱉甲，或者把龜板磨成粉與土茯苓和幾十種中藥熬煎而成。
口味有10多種，人們吃得最多的是原味，略苦，配點蜂蜜汁或加點水果，就會好吃得多。
2.吃完以後嘛好處呢？
由多味中藥熬製而成，吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、便祕，特別是臉上有小包包，吃它也能起到一定的改善作用。含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
兩廣的人都習慣在炎熱的天氣每天都吃一點，特別是mm們，是美容保養的佳品
3.哪產的？嘛牌子最好呢？
廣西梧州，雙錢牌（廣西梧州雙錢實業****生產），最最正宗的，兩廣的人都知道，我這個北方人只會比配方，雙錢的配方是最古的，配伍最科學有效。而且從2年吃齡來看，雙錢龜苓膏粉最好操作的。
4.粉和膏嘛區別呢？
龜苓膏是熬治當然是膏，過去人們要到藥店去吃，或者自己買了原料回家去熬他十幾個時辰。現在科技發展了，人們將他治成粉，大家就可以幾分鐘內diy出龜苓膏了。二者口味功效沒有任何區別（三月吃的大部分都是diy),唯一不同的就是**，現在市面上最便宜的一個250g的膏也要3塊來錢吧，如果大量購買的一個也要2塊多錢吧？
除非大款，誰捨得天天吃。粉就不同了，他的製作，運輸，存放等等成本都很低，梧州市面上300g雙錢才12，可以製作20多碗那樣的膏呢。省錢吧。
區別就在這。
5.自己做？麻煩嗎？
一杯開水，一跟筷子，一個小勺2瓷碗，您說麻煩麼？
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