1樓：空空如而
人生哪有過不去坎！休假一段時間，散散心，讓自己在最舒適的狀態生活。要能夠追求內心的廣闊，把風霜雪雨都看作風景；即使世界不能容納你，你也要包容世界。
2樓：
無論在你人生中遇到什麼樣的困難,這都是你人生之路的必經之處,一個轉折.你選擇坦然面對,或選擇自暴自棄其終點都會有不同的答案.沒有一個人的一生是平坦的.
3樓：匿名使用者
因為真實從來在上演，而能夠改善的過程才是希望
4樓：匿名使用者
有空彈彈吉他 多去些人多的地方 不要把自己也給孤立了
5樓：匿名使用者
這個時刻容易做錯決定，繼續平時一樣的生活，只是留些時間給自己，冩下傷心的遭遇，一週後再作打算。
柳暗花明又一村。生活是一種磨練，可以令你堅強，也可以令你消沉。舊的不去新的怎來。來來往往，好象泡茶，可以不同口味！
知道活著最有意思。活啦！
6樓：匿名使用者
不要孤立自己 家人朋友 肯定都是站在你這邊的
放開心 去擁抱世界 不要意味狹隘在自己那狹小的心理空間裡
那裡只會越來越 擁擠 試著主動和朋友家人溝通你心中的感受！
7樓：匿名使用者
3:1 你 該 知 道 ， 末 世 必 有 危 險 的 日 子 來 到 。
3:2 因 為 那 時 人 要 專 顧 自 己 ， 貪 愛 錢 財 ， 自 誇 ， 狂 傲 ， 謗 ？ ？ ， 違 背 父 母 ， 忘 恩 負 義 ， 心 不 聖 潔 ，
3:3 無 親 情 ， 不 解 怨 ， 好 說 才 言 ， 不 能 自 約 ， 性 情 凶 暴 ， 不 愛 良 善 ，
3:4 賣 主 賣 友 ， 任 意 妄 為 ， 自 高 自 大 ， 愛 宴 樂 不 愛 神 。
3:5 有 敬 虔 的 外 貌 ， 卻 背 了 敬 虔 的 實 意 。 這 等 人 你 要 躲 開 。
3:16 聖 經 都 是 神 所 默 示 的 ， （ 或 作 凡 神 默 示 的 聖 經 ） 於 教 訓 ， 督 責 ， 使 人 歸 正 ， 教 導 人 學 義 ， 都 是 有 益 的 。
3:17 叫 屬 神 的 人 得 以 完 全 ， 豫 備 行 各 樣 的 善 事 。
8樓：
讓自己充實點吧！下班後可以去健身房鍛鍊鍛鍊啊！出一身汗後再洗個澡會很舒服的，這也是解壓的一種辦法哦！o(∩_∩)o...
怎麼才能真正的解脫自己？
9樓：我愛三面紅旗
為什麼要解脫呢，好死不好賴活著。人生是曲折的，別太意，過去了就好了。也許你解脫了也解決不了問題，何必呢
10樓：紫化宮
把所有人都當成自己的一份子。完全為眾生服務。
11樓：li_渢
真誠清淨平等正覺慈悲
看破放下自在隨緣唸佛
12樓：蜀之靈
無求無慾，放下就是解脫，心寬是解脫，歡喜是解脫！
13樓：貧道不強
哈哈，是什麼束縛你，讓你不得解脫
怎麼樣才能解脫自己?
14樓：出綠柳本燕
敞開你的心，不要老生活在你自己一個人的世界，多交朋友，也不要老想著如何解脫自己。把心開啟你就會輕鬆許多，加油哦，遇到什麼事都不要想著如何去逃避，勇敢面對，也許你的生活還不會有多大起色，但慢慢就會好的。永不放棄，對什麼都要這樣！
15樓：塗增嶽牢嬋
我也經歷過你這種狀態，現在明白，誰也救不了自己，能救自己的人只有自己。就好像高中的時候一個朋友的爸爸說我們這幫朋友，你們誰又能是誰的救世主呢！如果真的想讓自己逃出這種狀態，我希望你不要什麼都不做。
我覺得就是自己的心不夠靜，不夠清。不知道你對佛怎麼看，我談不上信佛，可是每當狀態不好時就會看看有關佛的內容，真的很好，很舒心。主要是心態問題，心態好了，什麼都好了。
送你幾段我平日調節心情的話吧！
「有求皆苦，無欲則剛。」
「人之所以痛苦，就是認為自己總是對的，別人總是對不起我，將一切錯誤都歸罪於別人和外境，念念都覺得自己沒有錯，而不反省自己也有滿身的過失。」
「培養好自己的氣質，不要爭面子；爭來的是假的，養來的才是真的。」
不一定對你現在的狀況適用，但我想總有用得著的時候..
凡事淡然一點，就不會那麼累了，願你開心。(*^__^*)
16樓：門德磨雀
不要認死理，走不通就回頭拐個彎好了，人的命運不是掌握在自己的手裡的，是你的終歸屬你，不是你的終歸會失去，不要計較得失，人的生命就是在不斷的得失過程中經歷，家家有本難唸的經，人人都有不如意，要珍惜自己擁有的，放棄失去的，你就能解脫了。
17樓：城凝慶偉博
你會晉城來
就解脫了。
相信閨女說呢話、麼錯、
18樓：問艾留月明
拼命的工作或者尋求新的方向
19樓：儲路叢思琳
除了死就是變成植物人，不過最好別那樣，有什麼想不開呢，溝溝坎坎是人生難免，總有辦法解決的，解決不了時間也會讓它淡化的。
20樓：步彤尋春綠
有人綁著你了嗎？當下放下就是解脫呀
21樓：溫嬪鍾曉莉
希望你不要傻了,解脫,死就是最好的解脫,你可以嗎?
希望你不要這樣放棄自己了.
22樓：苗今昝凝雁
想把一些煩惱都丟下，可是原來還是沒這麼的簡單！
我無法為自己辯解什麼，就像你們說的那樣，我是如此的不近情意，即使是對在乎的人，在外面的世界，我依舊無法站出來為誰說一句話！
如果...我是說如果...責任和感情？我們應該選擇哪個？
很多時候，我都想說：我喜歡你！
我喜歡今天的夜晚，讓我看到陽光，也許那是我等待的希望。
夏天，我想去海邊，追逐我的夢！
23樓：蒯懷別新覺
想自己願想的事
做自己喜做的事
24樓：鹹玉花翠午
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼煩了。
樂觀些，以後煩的事還多著呢，該做什麼的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。
25樓：邗興韓雪
自己是自己最好的心理醫生心態的確是勝利的一切的法寶，會化腐朽為神奇……當然"其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；心態調整不好，開著寶馬一樣發牢騷。」
ゞ沙羅曼蛇ど認為：人生是一個過程，不是一個點。人生在於過程！
生命在於每一天，而這每一天都是唯一的，不可能再重複，所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心呢~
慾望少點，攀比少點，心態平衡點,知足常樂多點,改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
最後願你天天有個好心情
!!!~~~
(ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合作)
26樓：掌夏戲胭
首先明白你的痛苦是什麼啊？是事情本身帶有痛苦性還是你把事情痛苦化了！如果你認為事情本身具有痛苦性就不要去想啊！
可以自我調節！例如聽聽輕快的**！看看幽默的笑話啊！
如果你把事情痛苦化了你也可以自我調節！想想為什麼事情讓你痛苦！瞭解本質！
將痛苦轉化！加油吧！走出痛苦。
27樓：貫梓夫昂雄
人總想得到更多的東西叫「貪」，為不能達到的目的痛苦抱怨叫「嗔」，迷戀某種事物叫「痴」。所以常修「戒」「定」「慧」，斷掉「貪」「嗔」「痴」，就可以解脫了。
28樓：慶陣巨沛
做自己想做的事，做自己喜歡做的事，走自己喜歡走的路，開開心心過好每一天就行。
29樓：紫禮辜婉
內心輕鬆了自己也就解脫了，其實只要我們把看待事的心態端正好，自己也就不會那麼累了，不要自己給自己施加無形的壓力。
30樓：申恆酈英縱
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配，
而是相愛的人彼此心靈的相互契合，彼此相互包容，相互關心。真正的愛情是心與心的交融，靈魂與靈魂的結合，它是酸甜苦辣鹹的五味雜陳，卻讓你甘之如飴。真正的愛情是為了讓對方生活得更好而默默奉獻，不計較彼此付出的多與少，不求回報，只求對方能過得比自己好。
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心。
真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜；
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手！
因為，放手才是擁有了一切……
愛情是自然而然的緣分，而不是死纏爛打的孽緣。
請在珍惜的時候,好好去愛。
用心去感受吧。當你收穫了真愛時你也收穫了屬於你的幸福
怎麼樣才可以讓自己膽子變大，怎麼樣才可以讓自己膽子變大
說話就說話,接觸就接觸,做事情就做事情,要簡單化,你之所以不敢做,是想得太多了,把簡單的事情複雜化了.這是思維模式的問題,有一個 辨證智慧心理系統 可以幫助到你.可以去多瞭解.晚上 多走夜路 可以叫你的膽子變大 這是一方面 多跟人聊天 多參加 集體活動 你太善良了 世界上這種人很少了 但是人是會變的...
怎麼樣才可以轉運，怎樣才可以讓自己轉運？
每個人都和你一樣有好多煩心事，有的能撐住事不表現出來，有的就受點委屈就要死要活，沒看到別人的煩惱不代表別人活的輕鬆，我也是經歷了很多但是是屬於撐不住的那種，直到認識的朋友多了，漸漸瞭解他們知道他們有的比我還煩惱痛苦，可是不表現出來，不會天天一副怨天尤人苦大仇深的樣子，仍是見人笑著說話，這樣反倒讓人欽...
怎麼樣才可以使自己的胸部變小啊，怎麼樣才可以讓胸部變小一點
和鍛鍊胸肌，這樣多少會變小一點，但主要是矯正胸型，堅實不下垂。你是女孩子吧？o o 那不是很好嗎想變大容易想變小的話就一個辦法 每天堅持跑步 減少身體脂肪含量 效果很好的哦 怎麼樣才可以讓胸部變小一點 發育很正常，胸小以後到你成年後，就後悔了。男生還是女生？因人而異的，畢竟每個人是不同的，情況也不一...