孩子過量服用賴氨酸怎麼辦

1樓：允修永

賴氨酸，也稱為l -賴氨酸鹽酸鹽，是一種必需氨基酸。它是人體所必需的營養物質，但是身體不能自己產生它。它必須通過日常飲食和營養補品獲得。

作為一種氨基酸，它是蛋白質必不可少的組成部分。這種營養對於身體適當的成長和發展起到了重要作用。它是肉鹼生產的一個重要組成部分。

肉鹼負責將一些不飽和脂肪酸轉化為能量，還有助於降低膽固醇水平。

在身體中賴氨酸還有其他功效。它和其他營養一起形成膠原蛋白。膠原蛋白在結締組織，骨骼，肌肉，肌腱和關節軟骨中扮演了重要角色。此外，賴氨酸也有助於身體吸收鈣。

飲食中缺乏賴氨酸的情況是比較罕見的。通常情況下吃素的人發生率較高，一些運動員如果沒有采取適當的飲食也會出現賴氨酸缺乏的問題。蛋白質攝入量低（如豆類植物，豌豆，小扁豆等）也可能導致賴氨酸攝入量低。

缺乏賴氨酸的症狀包括疲勞，虛弱，噁心，嘔吐，頭暈，沒有食慾，發育遲緩，貧血等。可以在醫療專業人員建議下采取賴氨酸營養補品。賴氨酸每日的建議攝入量是兒童每磅體重10毫克，成年人每天在3000-9000毫克之間。

已經證明它對一些特定疾病是有益的。已知賴氨酸的功效包括**單純皰疹病毒和帶狀皰疹引起的脣皰疹。攝入賴氨酸可以大大縮短**的時間。

研究已經表明，它具有改善免疫系統，抵制單純皰疹和帶狀皰疹病毒的功效，

一些研究還表明，賴氨酸的功效還可能包括防止骨質流失（可造成骨質疏鬆症），因為它能夠幫助身體組織吸收鈣。結合其他氨基酸可以促進骨骼活力，並通過增加女性膠原蛋白預防骨質疏鬆症。增加膠原蛋白可以促進骨骼和結締組織更強大和更柔韌。

研究還顯示，賴氨酸與某些非甾體抗炎藥結合，能夠成功的**與經前綜合症和月經初潮相關的偏頭痛和腹部絞痛。儘管還需要更進一步的研究獲得更確切的答案，但是賴氨酸改善這些問題的可能性令研究人員非常興奮。

由於賴氨酸存在潛在的***，並有可能與其他藥物產生相互作用，所以未諮詢醫療專業人士的情況下不要隨便採取一些補充劑。通常，醫生會根據病人的實際情況做出判斷是否適合補充賴氨酸。

三歲以內每次2-5ml，4-7歲每次5-10ml,8-14歲每次 10-15ml 要控制好量。孩子偷喝1.2次沒什麼大礙。

不是不良反應。多注意孩子別養成偷喝習慣就好。賴氨酸即使補品。

但是往往不注意量也會適得其反的。希望可以幫助到你

2樓：匿名使用者

賴氨酸是氨基酸的一種，也就是你的肉的組成物質之一。偶爾過量服用相當於吃肉吃多了而已。又：治病遵醫囑即可。