1樓：陸羽灬茶記
只要適度，沒問題。
茶葉分發酵和不發酵的，發酵的適合暖胃，諸如紅茶、烏龍茶；不發酵的比如綠茶。他們的功效不同。
年輕人可能喝綠茶多，因為綠茶去火的。綠茶也是世界衛生組織公認的六大飲品之一，裡面不僅含有維生素和高含量的錳，也有提神的咖啡因，以及具有抗癌抗輻射和收斂功效的茶多酚，有益於抗衰老。
但是茶裡含有可以讓人興奮的物質，如果喝得太多，或者不注意時間，比如在睡覺前常喝茶的話，肯定對身體不好。此外空腹飲茶不行，容易對胃黏膜造成刺激。
總結幾點：
1，早晨切忌空腹喝茶
2，飯後不能立即喝茶和大量喝茶
3，睡前不喝
4，切忌不喝過濃的茶，如果一定要，最好配點小點心，帶甜味的為宜
5，趁熱喝，大杯茶三泡之後就可以倒了
好處是很大的，但是需要慢慢積累。
初喝茶可以選用比較淡雅的茶，陸羽泡茶的紫鵑紅茶，是紅茶的新品種。紫鵑紅茶富含花青素、茶黃素、茶紅素等天然成分，其中花青素含量最高可達藍莓的10~15倍，因此呈現出其顯著的降壓保健功效。紫鵑紅茶不僅在降壓保健功效方面有所突破，其在暖心養胃方面也有很好的功效。
2樓：靳昕昕回慨
年輕人一般喝綠茶或黑茶比較好，這些茶具有降血脂的作用。另外喝點西洋參茶也有很好的滋補作用。
望採納！
3樓：匿名使用者
所謂對症下藥 可以喝清淡的 花茶 還有枸杞菊花茶之類的 主要清熱解毒 提神 補充維生素
4樓：鴉河貢茶貴重
含有多種微量元素和咖啡鹼、茶多酚、脂多糖等。其藥理效能特別顯著，不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，還有降壓、**、抗輻射、防癌、延緩衰老等功效。
高山綠茶鴉河貢茶富含硒元素，對人體抗氧化延緩衰老有很大作用。
5樓：嵇赩文雁芙
小孩子不建議喝，成年人喝喝還是有好處的。春天喝花茶、夏天喝綠茶解渴、秋天喝烏龍茶潤喉、冬天喝紅茶暖身，順便打個小廣gao，可以到我們天賜露***看看
二十多歲的年輕人喝什麼茶比較好
6樓：匿名使用者
年輕人可以喝些花茶、綠茶、烏龍茶等等。具體如下：
對於一些上班族或者是接觸電腦比較多的人，比較適合各類菊花茶，綠茶，而且菊花對緩解眼睛疲勞和視力模糊這些小毛病都有很好的效果。
如果想**的話，應該選擇一些烏龍茶，普洱茶，黑茶。像一些口臭比較嚴重的人或口中有異味的人就可以選擇綠茶和高劑量的紅茶。
喝茶是比較講究的，在不同的季節，就要選擇不同種類的茶。像春季的話，應該選一些花茶，因為可以幫助緩解春困帶來的不良影響。夏季，天氣炎熱，比較適合喝一些綠茶，能夠去火，生津止渴。
秋季天氣比較乾燥，應該選擇烏龍茶，有潤膚，潤喉的作用。冬季比較寒冷，宜喝一些紅茶，可以增強抗寒能力，讓胃裡暖暖的。
7樓：曉天說科技
不同年齡喝的茶有很多講究，你現在的年齡適合喝什麼茶？
8樓：文匯路最靚的崽
喝紅茶，綠茶，烏龍茶，奶茶。
年輕人喝什麼茶好？
9樓：慕容恆牟寅
一是看體質，二是看季節。春季花茶、夏季綠茶、秋季烏龍茶、冬季紅茶，普洱養人，四季皆宜。
10樓：汲慕雁
白茶吧，可以選白牡丹！你可以自己去試試！其實我自己呢什麼茶都喝，首推還是推薦給你白牡丹，性子溫和，口感清甜，清冽！以後也可以喝喝普洱茶的，各有各的千秋！
11樓：k_小葉葉
可以試試組合裝的茶葉，買盒茶葉，裡面有好幾種茶，推薦九袋長老。
年輕人適合喝茶葉嗎?
12樓：手機使用者
年輕人適合喝茶葉，但要看喝什麼茶對健康更有利，不能用一句話來作簡單的回答，也就是說，各種茶葉的營養、藥效成分有一定差異，可適合不同身體條件的人們飲用。比如身體比較虛弱的人，喝點紅茶，在茶中新增點糖和奶，既可增加能量又能補充營養。青年人正處發育旺盛期，以喝綠茶為好。
婦女經期前後以及更年期，性情煩躁，飲用花茶有疏肝解鬱、理氣調經的功效。身體肥胖、希望**的人，可以多喝些烏龍茶、沱茶等。常年食牛羊肉較多的人，可以多喝些磚茶、餅茶等經過後發酵的緊壓茶，有助於脂肪食物的消化。
經常接觸有毒害物質的工作人員，可以選擇綠茶作為勞動保護飲料。腦力勞動者、軍人、駕駛員、運動員、歌唱家、廣播員、演員等，為了提高腦子的敏捷程度，保持頭腦清醒、精神飽滿，增強思維能力，判斷能力和記憶力，可以飲用高檔綠茶，諸如各種名優綠茶之類。 如果單從各種茶葉營養成分和藥效成分的含量比較而言，高階綠茶優於其他茶類。
如維生素c、b1和b2，磷、鉀、鋅等礦物質，茶多酚等物質，其含量通常都是高階綠茶高於其他茶。因此，從營養保健的角度而言，喝高階綠茶更有利於健康。
13樓：匿名使用者
只要適度，沒問題。
茶葉分發酵和不發酵的，發酵的適合暖胃，諸如紅茶、烏龍茶；不發酵的比如綠茶。他們的功效不同。
年輕人可能喝綠茶多，因為綠茶去火的。綠茶也是世界衛生組織公認的六大飲品之一，裡面不僅含有維生素和高含量的錳，也有提神的咖啡因，以及具有抗癌抗輻射和收斂功效的茶多酚，有益於抗衰老。
但是茶裡含有可以讓人興奮的物質，如果喝得太多，或者不注意時間，比如在睡覺前常喝茶的話，肯定對身體不好。此外空腹飲茶不行，容易對胃黏膜造成刺激。
總結幾點：
1，早晨切忌空腹喝茶
2，飯後不能立即喝茶和大量喝茶
3，睡前不喝
4，切忌不喝過濃的茶，如果一定要，最好配點小點心，帶甜味的為宜
5，趁熱喝，大杯茶三泡之後就可以倒了
好處是很大的，但是需要慢慢積累。
初喝茶可以選用比較淡雅的茶，別喝鐵觀音以免引發不適（鐵觀音比較濃，需要時間適應）。
14樓：張風富志勇
喝綠茶吧，常用電腦的人喝點綠茶對健康是有益處的。
15樓：匿名使用者
只要胃還好，喝茶益處很多的，可以提神醒腦，助消化，不過空腹的時候最好不要喝，飯後半小時後再飲茶，夏天可以適當喝些綠茶，但是很傷胃，胃不好的話儘量選花茶，紅茶熟茶或普洱
寒性身體的男人可以喝枸杞茶嗎，年輕人可以喝枸杞茶嗎？
可以喝，枸杞子陰陽雙補。喝是可以，但不能太經常，應適當增加鍛鍊 從中醫角度來看，體質有 寒性 或 熱性 之分。熱性體質的人通常易流汗，所以一般都不會有水腫問題，但很容易因飲食過量，而出現便祕的情形，大量的宿便積存就變成小肚腩。所以熱性體質的人要 就要先解決便祕的問題，把宿便清除，多吃屬涼性而纖維較重...
對年輕人來說喝什麼酒比較好,20歲左右年輕人開什麼車比較好？
建議是少喝,現在還在上大學！長時間大劑量的喝是會對大腦有 的,記憶力下降.同時對身體的肝 腎 胃都有壞處。如果要和就適當的喝點啤酒 葡萄酒 黃酒 果酒等低度的酒精飲品！什麼酒都可以，只要不過量就行了。雞尾酒 對身體傷害不大 也不容易醉 像malibu,cointreau.喝什麼酒都應該儘量少喝才好 ...
年輕人應該選擇什麼行業比較有前途呢
不知道對烹飪類的專業感興趣嗎 例如 中餐 西餐 西點等等 相比較其他技術不會覺的枯燥 學習這些來實操課程多 理論知識少哦 此外烹飪類的專業就業率比較高，優勢也很明顯哦 烹飪專業畢業的學生，在學校一般是理論和實操相結合授課，實操大於理論，在學校動手實踐能力得到了提升，更適合社會的發展。2.隨著餐飲行業...