1樓：精水有毒
其實這個就是你心理在暗示自己，暗示自己肯定做不好，所以就會緊張，一緊張手腳就會笨拙，放鬆就好，現在這個年代病人不敢惹醫生的，你放心吧 如果他吼你了，你就故意拖延時間讓他久等，如果他投訴你了，別怕 你是新人有保護權的，新人是有福利享受的，但是再過段時間你還做不好就是你的事了，說明你適應能力太差
2樓：像一條蟲
找個很開朗的朋友，叫他陪你去瘋狂~去做一些你都不敢想的事，放開膽子來吧，男人~！要相惜你是很棒的，錯了就改唄，沒什麼大不了的。
3樓：匿名使用者
主要是你沒有克服內心的恐懼，你想一下你的恐懼到底是什麼，為什麼怕去收錢？？
找到最終的根源。
其實收不到也死不了。哈哈。。
4樓：匿名使用者
萬事開頭難，你正式上崗後，動作慢沒關係，業務不熟練也不是最重要的，最重要的是，微笑服務，熱情周到，語言禮貌，有句老話"誰都不打笑臉人」，有時候一張真誠的笑臉，一句貼心的問候，就會讓病人忽略到你業務中的不足，還有句話很想和你共勉「人受一句話，佛受一炷香」！祝你好運！
我膽子很小怎麼辦，如何提高膽量？
5樓：是自己的
我以前的膽子很小 上課回答問題都不敢。。
後來要經常跟朋友出去聊天 然後跟朋友一起做一些事 認識一些陌生朋友 從交談中鍛鍊
還有你可以上課經常回答問題 這招很管用
可以競爭班幹部 。。
畢竟每個人的性格是不一樣的
所以用到自己身上真正有用的方法是很少的
所以，最後還是得靠自己
這就需要我們自己對自己有正確的認識
如果真的想膽大
那你就得抓住機會鍛鍊自己
如果你自己都沒有勇氣
那即使別人說得再多，方法聽起來再好
也只不過虛幻的加油！
6樓：匿名使用者
其實很多人都會有過這段經歷的 ， 生長成長在家人的襁褓中可能會不用擔心一些事 、但你要知道人總要長大的、總要面對的，所以我的建議是你不妨自己慢慢的試著改變一下下、從一些很小的事做起。比如走夜路啊什麼的、多看些適合自己看的書、多學一些處世的道理和經驗，
你行的 ，你會發現一定會有變化的 加油
7樓：sky我是百金
看鬼片對有些人來說行，但是有些人越看鬼片就越害怕，所以你應該選擇一些比較適合你的方式，比如你可以先去一個沒人的地方把你的恐懼叫出來，然後嘗試著和一些看著就面善的人進行交流，如果實在害怕就深深吸氣呼氣，這樣就會好受些，就這樣堅持下去，慢慢克服自己心中的恐懼，相信早晚有一天你會不再害怕的。
8樓：匿名使用者
山河易改，稟性難移。人的性格是可以通過自己努力來改變的，首先要自信。都是人嗎誰怕誰。鍛鍊自己有強健的體魄就沒有人敢欺負你了。加油！！！！
9樓：北春雪鄧情
能是你還沒有太多是社會經歷吧，做事情前最好要掂量以下他的可行性以及影響，當然了，如果是你害怕做錯事情挨批評那就要多總結經驗，好好的評估一下了。
相信自己
勇氣,如果你是一個比較膽怯的人.那就試著一個人怯找找工作.或者一個人去做一下自己以前沒有做過的事.這樣可以適當的鍛鍊一下.
膽量,假設當你遇到敵人(壞人)的時候,試著在你的腦海裡面去想象一下.是個什麼樣滴情景.你會怎麼樣怯做.
當你真的遇到的時候.就是你這樣想過之後該怎麼做的時候勒.這樣會有助提高.
10樓：佟宜然景軒
要變的外向就首先要喜歡別人，喜歡和別人打交道，特別是那些外向的人。這個是從心理上要改變的，如果這個都做不到你就不可能改變了。下一步就是多接觸那些外向的人，老話說的好：
物以類聚，人以群分。所以要想成為什麼樣的人就要和什麼樣的人在一起。最後就是要學會練習你的嘴巴，有事沒事就和周圍的人交談，只要你身邊有人你就主動和他們講話，做到上面的幾點你不變的外向點也很難！
11樓：sss灬丿寶寶
提著刀砍一個人就可以了
12樓：cile伯爵
哈哈，不是你廢物，只是你從小被家人保護在懷裡太久，從未一個人過。所以不要感到自卑哦
我膽子小怎麼辦
13樓：不要沒
我覺得我的膽子很小可能是和自卑有關，應該怎麼辦呢？
14樓：我愛的
如果是在緊急，突發的事件面前膽子小的話是正常的。但是如果是在人際交往中表現出膽小可不是什麼好現象。如果是這樣的話，我建議你擴大人際交往的範圍，主動的和他人聊天或交往。希望可以幫到你
15樓：落情無聲
我要說的是關於除了你本身性格以外，讓你感到害怕的東西。其實那些也不是很可怕的，只是上帝給了他們一副那樣的外表。你可以聯想一下我們人是有著美醜之分的。
因此那些在你眼中看起來令人生畏的東西，不妨試想，在他們的同類間，是很美的。你說你膽子小，可以想想，其實它們的膽子更小，否則也不會有自保行為啦。
好了，廢話就說到這，希望你心態放寬，從容面對。
16樓：朝花西射
你這是膽小，缺乏安全感的性格傾向，這種性格傾向的產生，是和你幼年成長經歷，也就是父母對於你的教育教養方式有關係的，可能你小的時候，父母對你過於溺愛、過度保護，或者相反的，是沒有給你提供基本的安全的保障。這樣就讓你長大之後產生了膽小、容易被嚇到的性格傾向。還有一種可能，就是這些年來的經歷當中，曾經受過比較大的驚嚇的負性事件的刺激。
以上三方面的原因，要麼具備其一，要麼具備其二，要麼三者都存在。建議跟從心理醫生，長期走在增強內心安全感的心靈脩護之旅。
17樓：手機使用者
膽子小不要緊嘛！酒能壯膽，多喝酒膽子就大啦！喝兩瓶二鍋頭，搶銀行都敢啊！還怕膽子小嗎？嘎嘎！
18樓：李★玲
去打架……燒房子嘛……膽子如果大不起來……你找我
19樓：匿名使用者
那就要鍛鍊啊，練膽~
20樓：
讓膽大起來不就行啦。、
21樓：我子凡
那只是你不夠自信，多鼓勵自己
膽子特別小怎麼辦?
22樓：普京
(1) 要為自己確立目標 確立目標既是人生成功的需要，也是激發人的潛力、最大化地創造價值的需要，所以，人生一定要有目標，有了目標，你就會想方設法為達到目標而努力，因而就不會為是否自信以及目標以外的事情所煩惱。其實，設立目標本身就是自信心的一種表現，你在心中有了目標，你的潛意識就會調動你所有的能量，為實現目標而努力。但在制定目標時要注意，一定要使目標切合自己的實際，不要好高騖遠。
否則，一旦目標實現不了，你就會因此而產生挫敗感，從而打擊你的自信，使你喪失信心。 (2)發揮自己的長處 人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。天之生人，千差萬別，但比較而言，人是各有所長，各有所短。
你在做事的時候，一定要注意發揮自己的長處，避免自己的短處。如果你總是做不適應你的事情，老拿你的短處與別人的長處比，那你很容易產生自卑感，挫傷自己的信心。 (3)做事要有計劃 世界上什麼東西能給帶來信心？
成就。成就是靠什麼取得的？努力。
努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行，做事還要講究方法、講究效率。社會上有很多人，他們整天忙忙碌碌，但如果你問他們取得了什麼成績，他們可能答不上來。
對於他們來說，忙碌是他們工作必要的表現形式，如果不忙碌，好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。做事不講究方法，使他們做事沒有成效。
久而久之，他們不只注重形式，而忽視了效率這一基本內容了。做事有哪些方法呢？做事的方法有很多，我認為其中做好計劃、按計劃行事是最有效的方法之一。
做好計劃、按計劃行事，不僅可以提高工作效率，而且可以體驗工作的節奏感，使你不至於把工作當作是一種苦役；而是當作一種享受，你在工作中感受生命的脈動，把握生命的韻律。「做事講方法、行動有效率」是我的信條之一，工作一定要講究方法，做好計劃。沒有計劃的人永遠被工作攆著走(4)做事不拖延 在現實生活中，一些人之所以缺乏自信，是因為挫折長期積累的結果，就是因為在日常一些小事情上沒有處理好，不斷積累，結果不斷地給自己增加心理壓力，久而久之，就會在心理產生一種失敗感，使自己覺得自己什麼事情也做不好，因而缺乏自信。
所以，建立自己的最好辦法，就是認真對待每一件小事。凡是自己認為應該做的事情，不論大小，都要認真對待，把它處理好，首先給自己一個好的交待，讓自己滿意。就是對於建立自信來說，沒有小事。
做事講方法，行動有效率。要做到這一點，就要養成做事專心致志的工作作風，同時，養成日事日畢的好習慣。不讓事務性的工作壓身、纏身，心理就會感到輕鬆，就等於去掉了自卑存在的理由，就很容易培養自信心。
23樓：康光華解蘊
膽小，是因為自己過去總是逃避，該站出來的時候自己卻總是捲縮在角落。
只要以後遇到困難或者麻煩是，勇敢的面對。
抱著不怕死的精神，站出去再說。
只要你堅持，總有一天你會拋離過去那個懦弱的你的。
可能剛開始會有些困難。不用急。慢慢來。
加油！！
24樓：求迎天區瀾
我估計我的膽子比你還小哦！我怕黑。。。怕鬼！
其他的不怕！沒跟人打過架，要是有
也和你一樣的，不敢還手。不是害怕他，是不想把人家打的怎麼樣了。但要是他傷害到我的家人和朋友，我會毫不猶豫地站出來。
要麼不動手，要動手就一定要還以顏色。當然我是不會為我自己的事情和人有衝突的！
膽小也沒什麼不好的，等你長大了自然就有勇氣去面對你所說的那些了！
膽大不一定就是勇士，不要只想學做滷夫哦！
你生長出來不是為了打架的，所以你追求那所謂的「膽大」幹嘛！
25樓：匿名使用者
遇到困難或者具體在社交場合中你就想著這話「男子漢，大丈夫何來怕你」。如果有社交交流中你要勇敢做自己，不要刻意的遷讓與故意討好別人，因為你這樣做離真實的你越來越遠，然而別人也不會了解你，一切都在走形式，你越虛假，膽就越小，所以你要認真做自己，多看新聞，多接觸新事物，擴大知識面，這樣你面對比你還更差的人更沒水平的人你還會怕嗎？記著，遇到困難想著「男子漢，大丈夫不怕誰」。
26樓：符映天彤白
膽小是因為害怕
，因為擔心會發生什麼事情，因為在你的心裡會有一個預期，而這個專預期是你害怕屬的，不敢面對的，而長期的
膽小怯懦，已經成為了你的一種習慣，即使
是你可以面對的事情，也因為
長期的習慣性思維
也會變得
你不敢面對，這些是在意識層面的
東西。還有一些你意識不到的
思維或者說痕跡
也在作用著你。
27樓：匿名使用者
那就找機會練，膽量，不放過任何機會，祝好～
28樓：賁含巧撒菀
最有效的也是最好的辦法就是心理暗示，當你害怕的時候，你就在心裡反覆默唸能使你勇敢的信條語言，比如：62616964757a686964616fe58685e5aeb931333431353239
29樓：飄夕
你怎麼知道自己膽子小啊，
那就幹自己現在不敢做的事情都做一遍吧，
每天做一點自己以前不敢做的事情，
漸漸的你就無所不能了~~
30樓：木盒子
練。主要看你有沒有改變的心。只要有這種心思，做什麼都可以。從克服心理壓力開始。比如說你害怕什麼，就刻意的多做幾次。一定要對自己有信心
我膽子很小，怕事怎麼辦
您好，你這是心理方面的原因 指導意見 建議您平時多去嘗試做一些自己膽怯的事情，慢慢就好了 祝健康！你的問題嘛.首先是克服你的自卑心理。可能還是不夠自信吧。然後多讀書，練口才。生活中多學多看。慢慢就能摸到其中的要點了，說話之道。自己是最大的敵人 挺好 只不過不要畏首畏尾 考慮後果的這種做法很不錯繼續保...
膽子特別小怎麼辦，膽子很小怎麼辦？
1 要為自己確立目標 確立目標既是人生成功的需要，也是激發人的潛力 最大化地創造價值的需要，所以，人生一定要有目標，有了目標，你就會想方設法為達到目標而努力，因而就不會為是否自信以及目標以外的事情所煩惱。其實，設立目標本身就是自信心的一種表現，你在心中有了目標，你的潛意識就會調動你所有的能量，為實現...
膽子太小，臉皮太薄怎麼辦
膽子小是因為害怕 恐懼。臉皮薄是因為心理承受能力差 自尊心強烈。做害怕的事情你就會不再害怕。有怎樣的想法就有怎樣的感受。辦法就是鼓起勇氣在人多的地方說話，說的多了就好了。關鍵是要有壓力，沒壓力推動你的話，你根本就不會去改變的。一個觀念對應一個感覺和行為，要改變感覺和行為就要改變觀念。認識自己，學習知...