你怎麼看待“晚上學習效率最高”這句話

2021-07-27 17:40:32 字數 769 閱讀 3295

1樓:緋攻

每個人都有不同的學習時間,有些人適合在晚上學習,而有些人適合在早上學習,這些都是因人而異的。

2樓:匿名使用者

到晚上夜深人靜的時候,你的心就會很平靜,這時候學習的話,你就不會胡思亂想,所以晚上學習的效率就會很高。

3樓:小月愛你

這是根據每個人的習慣而定的。有些人晚上學習效率高,有些人晚上學習效率就不高,應人而異。

4樓:6529滅韓彌坊

一、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。

充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩,學的時候認真學。

一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。

但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。

5樓:阿qi棄

因為到了晚上一般都會夜深人靜,那個時候是最安靜,也是最容易安靜下來的一段時間,所以我覺得那段時間應該算是學習效率比較高的一段時段。

6樓:車凡之

主要原因還是環境造成的,宣鬧了一天,晚上難得安靜,只有在好的環境中才能好好工作,晚上各方面影響不大,同時,經過一天的工作,心情也安靜下來,其實我也喜歡晚上工作.

7樓:三熙

很多人會有這個想法,因為到了晚上,周圍都會很清淨沒有那麼吵鬧,人們都在忙自己的事情,會很安逸,也會靜下心來學習。

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