1樓：匿名使用者
怕冷、出虛汗，尤其在活動之後或者在夜間入眠時大量出汗的現象，越是睡不著越是煩躁。煩躁之後全身大汗淋淳，人們常稱這種出汗為虛汗。從西醫角度上講這是植物神經功能紊亂所致。
因為植物神經支配和調節著汗腺的正常功能，當其發生紊亂時卻表現為大量出汗，應當注意的是，它與盜汗有著明顯的區別。也可能是因為白天上課緊張，導致易出虛汗。往往都是一陣陣的，但這不可忽視。
現代醫學證實，常出虛汗者易致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失。輕者會經常頭暈，食慾不振，並且晚上不安穩，身體抵抗力也下降，從而容易感冒；嚴重的出現肌肉抽搐，時常感覺心慌氣短，導致大腦記憶力下降，嚴重影響正常的學習工作。與此同時，兒童患上汗症會出現夜驚夢多，平時容易累，並且常常感冒等情況，重者還會引起其他疾病，如肺結核、佝僂病、甲狀腺功能亢進等。
因此專家提醒，兒童正處於生長髮育階段，汗症會嚴重影響身體健康。這是可**的，這種情況建議用六味地黃丸或鈣劑**。
2樓：匿名使用者
就是醫生不見你的面也不敢下結論，所以呢，建議你去醫院檢查一下，確診一下。而且先別盲目的吃止痛藥，一面造成誤診。
3樓：健康新經
明明很困但卻睡不著，經常半夜醒來，到底是**出現了問題
明明很困卻睡不著是怎麼回事
4樓：匿名使用者
很多種因bai素可以
引起失du眠，所以**失眠
zhi要查明原因，對症**dao
。原因回一，情緒波動答。生氣、換環境、心裡壓力大等；
原因二，疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等；
**要以調養為主，藥物為輔。具體方法：
一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質；
二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；
三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的**；
四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；
五是全身放鬆法：在躺下後用意念引導，從頭髮、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放鬆；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放鬆；要做到心平氣和；
六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；
七是找醫生對症**相關疾病。
用不了多久，你就會睡好的。
5樓：鍋鍋小棉襖
鍋鍋教你快速入睡的方法~
6樓：後川和美
像你這種抄
情況的話，可襲以試試以下食物：
1.牛奶
bai：牛奶中含du有色氨酸，這是一種人體必zhi需的氨基酸。睡前dao喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。
2. 核桃：核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
3. 桂圓：性味甘溫，無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神，可醫失眠健忘、神經震弱等。
眠夢香：天然安全營養助眠食品，包含百香果、檸檬果、牡蠣粉、龍眼果粉等天然助眠的食材，可以舒緩神經緊張，改善精神焦慮，堅持服用，可以幫助睡眠。
7樓：開炫區康泰
主要是精神壓力，神經衰落大造成，這種狀態建議你放鬆精神，或者再換個環境，徹底改變精神面貌。建議你可以用中藥來調節睡眠，比如“甜夢膠囊”“眠樂”等都不錯，積極參與戶外活動。祝早日**！
睡不著為什麼，就是睡不著怎麼回事？
睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了 可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 睡不著就按這2個穴位 由於壓力大 工作勞累 競爭激烈等原因，年輕白領常常用腦超負荷，產生失眠 偏頭痛。中醫認為，失眠多夢的根本原因是由機體內在變化引起的。素問 方盛衰論 中說 是以少氣之...
全身冒虛汗是怎麼回事，全身出虛汗，身體難受怎麼回事？
全身冒虛汗引起的原因有多種，缺乏鍛鍊，有慢性病或者氣血不和，或者是更年期都有可能出現。腎虛。需要找中醫來調理一下。全身冒虛汗可能是身體出現了問題，因為一般人感冒發燒或身體出現了毛病，在沒有恢復健康身體時就會冒虛汗，所以你要注意飲食營養按時吃飯適當的運動鍛鍊身體，才能保證身體健康不冒虛汗。冒虛汗是身體...
晚上睡不著覺，晚上睡不著覺是怎麼回事
晚上睡不碼磨蘆著遊讓覺怎麼辦？遲帶 睡不著有很多的原因，心肢族事比較重，毀逗壓力過大等等，只要是靜下心歷餘弊來就可以入睡了 睡猜盯不著就按這宴祥2個穴位晌兆搏 可以喝衝脊一杯安神辯派茶可以有散灶滲效的解決睡眠問題 失眠的數衫巖原因有很多，如果你是塌如因為噪音失眠薯御，你可以試試遮噪耳塞 多想一想將來...