血糖變高要注意什麼,血糖高要注意什麼?

2021-06-13 03:31:22 字數 3769 閱讀 7924

1樓:風水大師

血糖變高建議先查糖化血紅蛋白和監測生化血糖。平時注意飲食,避免生冷辛辣,刺激油膩食物,低糖低脂飲食。控制體重,適當功能鍛鍊。

定期複查血糖,並監測血糖變化。多食粗糧及纖維素類食物。不吃甜食飲料、不吃肥肉、油膩、油炸之品、動物內臟等,少飲酒,抽菸。望採納

2樓:

各種多脂肉類食品均應控制,如豬肉,肥牛,肥羊等.可以用豆製品和魚類替代,它們對控制血脂有益.低脂奶類可以每天飲用1杯,奶類的血糖反應很低.

酸奶也可飲用,低糖產品最好.蛋類仍可食用,每2日1只,其中的卵磷脂,玉米黃素和甜菜鹼對控制血糖均有好處. 蔬菜烹調中注意少放油,各種青菜每天250克以上,可以部分彌補減少食量的飢餓感.

水果可以吃各種低糖,高果膠的品種.比如獼猴桃,蘋果,梨,草莓,柑橘等都好.記得要吃完整的水果,而不要僅僅喝果汁,因為果汁已經除去了水果中的部分纖維.

3樓:南方的六月

李榮紅副主任醫師 臨汾市人民醫院

血糖偏高意思就是血糖比正常人要高,比正常值範圍要高,但是還沒有達到糖尿病的診斷標準。那麼對於這一部分病人需要怎麼處理?

目前我一般都建議給予生活方式的干預,也就是要管住嘴、邁開腿,那就是飲食上要按照糖尿病的飲食來,要低熱量飲食,要適當的加強鍛鍊,還要定期去監測血糖。

那麼如果經過生活方式干預以後,血糖又恢復到正常水平,那麼我們要繼續堅持這種方式。如果經過干預以後血糖還不能回到正常,那麼我們就可以考慮給予一定的藥物干預。

4樓:

血糖高的注意事項,首先,應該看血糖的具體範圍是多少,空腹血糖大於等於7.0mmol/l,隨機血糖大於等於10.1mmol/l,都稱之為血糖高。

臨床上一旦診斷為糖尿病,應該怎樣**呢?首先要飲食控制。飲食控制是糖尿病**過程中至關重要的**方式。

是基本的**,在飲食控制的基礎。

5樓:淡然真誠面對

血糖高的調理是綜合的方式,要管住嘴,合理的膳食,不僅要控制糖分,還要控制總熱量。每天攝入是1500-1800千卡,胖人還要減少,一般是1200-1500千卡。要膳食纖維和維生素補充,尤其是糖尿病人要注意多食高纖維的食物,能夠減少糖分的分解吸收。

要防止併發症,因此在飲食上還要避免吃的過油膩,還要注意定期的監測尿蛋白、尿常規、血脂等。如果患者想調理,還可以通過中草藥、艾灸、按摩,都有一定的降糖效果。

6樓:在焦崗湖灌籃的杏葉

血糖高首選的**方式就是飲食和運動,飲食上需要低鹽低脂低糖飲食,油大的,粥,甜的都儘量少吃,餐後一小時運動,餐後一小時是血糖最高的時候,運動30分鐘,如果飲食控制和運動能控制的好,就不需要口服藥物,如果控制不佳,就需要口服藥物或者胰島素**

7樓:後準

對於中老年人,出現血糖高是比較常見的現象,而一旦血糖高,必將給健康帶來危害,因此有血糖高的患者平時要注意做好防護工作,以更好的穩定血糖,如在飲食中就要多加註意,避免進食一些可升高血糖的食物,只要注意護理,血糖高是可以得到控制的。

血糖高患者在平時是有比較多需要注意的方面的,尤其是在飲食上,尤其是要控制好。因為飲食不當是會導致血糖升高的,同時血糖高現象和不當的飲食也有一定的關係,因此有血糖高的患者一定要科學飲食。如不合理調節飲食,就是服用降糖藥也無濟於事。

那麼血糖高患者在飲食中要注意什麼呢?一起來了解一下。

血糖高患者主要就是要注意遵循下面的飲食原則;

1、注意避免攝入甜食,如冰糖、砂糖、 乳酪等任何含糖類甜味的食物。

2、注意合理選擇水果,很多水果含糖量都是比較高的,如紅棗、香蕉、荔枝等,要忌食這些水果。

3、對於高膽固醇、高脂肪食物要避免食物,如動物油、五花肉以及動物內臟、 螃蟹等,對控制血糖都不利,要忌吃。

4、血糖高的患者平時在飲食中要遵循少吃多餐,定時定量原則,千萬不可暴飲暴食,以防導致血糖不穩。

5、飲食要合理均衡,要做到葷素搭配,要保證有蛋白質、碳水化合物,以及適量的脂肪。

6、在吃正餐之間,要有少量的進食,這樣可以避免因藥物作用而引起血糖突降造成意外。

7、對於肉類食物,血糖高的患者在烹飪之前,要把脂肪和皮去掉。

8、血糖高患者食物要注意烹飪方法,避免採用油炸的烹飪方式。

9、血糖高的患者飲食要以清淡為主,避免使用太多的油和調味品。同時注意進食食物時要細嚼慢嚥,不要吃得過飽過快。

10、血糖高患者多吃一些富含維生素和礦物質的食物,多吃粗糧及含鈣高的食物。

血糖高要注意什麼?上面就是血糖高患者需要注意的方面,主要就是要合理飲食,做好忌口工作,以防因飲食不當而導致血糖升高。血糖高的發生和飲食不當是有很大的關係的,因此患者在防治的時候,除了服用藥物降糖外,也要注意合理搭配飲食,以更好的控制血糖。

8樓:湯量

輕微的血糖高,現在不需要使用藥物**的,但是需要注意控制飲食的,要注意避免高膽固醇高脂肪高糖的食物另外的話需要注意多吃一些高纖維的食物,以及粗糧的食物,平時注意生活規律,多喝水,避免身體過度勞累的,要注意定期檢查一下,避免血糖升高的

請問吃葡萄糖能使血糖變高嗎?

9樓:匿名使用者

驗空腹血糖要空腹12小時,看血糖資料是否合格。

驗餐後血糖要事先服75克葡萄糖+300毫升水,不能再有吃喝和劇烈運動。測服葡萄糖後兩小時血糖,看血糖資料是否合格。這叫糖耐量試驗,是國際通用檢測標準。

不能用隨便吃些飯後兩小時血糖為診斷標準。

正常人服75克葡萄糖後兩小時血糖,不大於7.8 說明胰島素分泌正常。 處理葡萄糖能力正常。

如大於7.8為不正常。

醫生的做法是負責任的,規範的。

10樓:等待風箏的孩子

會有很大的影響。

但是測血糖分為兩種:空腹血糖,餐後血糖,兩種的正常標準也不相同。空腹血糖要求八小時不進食,正常值是小於6,而餐後血糖就是喝完葡萄糖後的應該小於7.

8的。所以醫生說你愛人高血糖,你應該再給醫生說明一下是測的餐後血糖,免得誤會。然後在要求醫生測一次餐後血糖。

僅僅餐後血糖高不能判定就是糖尿病,必須改天再測一次空腹血糖,如果也偏高,就應該採取**。

很多婦女平時血糖正常,但是懷孕期間會出現妊娠糖尿病,需要用胰島素**。著是為了胎兒和母親的健康著想的,一定要特別注意!

11樓:匿名使用者

當然有聯絡了,這是補充葡萄糖最快最有效的方法了!

12樓:酚咖片

吃葡萄糖會使血糖變高。

血糖高要注意什麼?

13樓:塗賢儀

控制總copy熱能是糖尿病飲食**的首要原則。

1.苦瓜[4]

苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現,苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、穀氨酸、丙氨酸及維生素b1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。

2.洋蔥

味甘、辛,性微溫,與蔥、蒜性味相近,具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥,既可充飢,又能降糖治病。

3.麥麩

味甘,性平、偏涼,除充飢、補充營養外,尚可養心安神。麩小麥可益氣、除熱、止汗;麥麩調中、清熱、止虛汗,可根據病情所需而選用。用麥麩、麵粉按6:

4的比例,拌和雞蛋,做成糕餅,可作為糖尿病病人正餐或加餐食品。

4.魔芋

魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。因其分子量大,粘性高,在腸道內排洩緩慢,能延緩葡萄糖的吸收,有效降低餐後血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。

又因為它吸水性強,含熱能低,既能增加飽腹感,減輕飢餓感,又能減輕體重,所以是糖尿病患者的理想食品。

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