1樓：匿名使用者
第一：要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。
無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
說他有專心致志堅持學習和不達目的決不罷休的頑強精神。——道爾頓（英國化學家）
「用心」,但是程度不高，就導致不「專心」.
心靜如水.這是古人說得，應該有他的道理。其實是指一個人的心態平靜，好像古井中的水，波瀾不驚。
慢慢的就會平心靜氣了。你在學習之前先想一想：覺得這個時候最重要的是自己的心態，始終相信自己是最棒的！
相信自己一定能成功！
俗話說得好「熟能生巧」。你在上課之前**書，然後帶著問題上課認真想，應該可以上手。其次，要培養對學習的興趣——興趣是最好的老師。
你做上課之前先想一想：這件事的利弊、起因、結果，要如何去做，怎樣才能做得更好?慢慢的就會專心了。
祝你早點專心成功！！
2樓：登出中
首先必須要有堅強的意志力，這是我本人培養意志力的途徑，看下對你有沒有用了。
1 常去跑步，可以是長跑，速度跑，當頂不順的時候，憑意志力堅持下去，這對培養意志力是很有好處的，而且可以鍛鍊身體。
2 常年用冷水洗澡，即使是冬天，我這邊是廣東，溫度最低也不過五六度。但不是每個人的身體都承受的住的。
3 讓別人幫忙監督自己，比如說監督不讓自己常常玩電腦，監督自己學習，自己一鬆懈就立刻提醒自己。
而且，你還要時常想起父母、老師、家人同學朋友對自己的期望，想起你要為自己的夢想而努力，這樣你的動力就更加足了。
3樓：淘眾福十三
把它養成習慣，一個月之後你就養成了持之以恆的習慣。就像每日吃飯睡覺，上廁所玩手機那樣自然了。嘿嘿。加油。
4樓：匿名使用者
1、有一顆堅定的心。相信笑到最後才分勝負。
2、有一個不拋棄不放棄的心態。沒做完那件事希望就在，不屈不撓，堅持到底。
3、有著合理的計劃。一步一步去落到實處，腳踏實地。
記住：當夢想成為一種信仰的時候，一切皆有可能。加油！
5樓：木爾嘻嘻
分解成各種小目標，一步步實現的同時也會增強自信心，減少無聊感；
做事之前先想清楚自己做的這事的意義，並時時提醒自己
6樓：匿名使用者
不斷的磨練，有意識和無意識（潛意識）的去完成日常生活中你覺得很小卻很難的事情，在提升難度、、、、
不好意思，這只是我自己的經驗。希望對你也有效、、
7樓：小艾
把你想做的事當成每天的一日三餐去做
8樓：麗琳飄憶
給自己設一個巨集偉的目標，讓自己有堅持的動力
9樓：匿名使用者
你每天把持之以恆念1000遍，堅持一段時間你就作到持之以恆唸了
10樓：匿名使用者
1.首先得搞明白你所要堅持的是什麼?是否值得去堅持?
2.將持之以恆要做的事當成自身的一種習慣!
11樓：匿名使用者
別顧慮，有點傻勁，和對自己做的事情充滿信心！
氣洩了，就跑不動了。挺著，然後不停給自己打氣的過程才可以開長途！
12樓：匿名使用者
1從小事做起；
2.加強動手能力；
3.作好人際溝通；
4.注意適度禮儀；
13樓：匿名使用者
做到持之以恆是一件不容易的事情，需要自己具有堅韌不拔的毅力、不達目的不罷休的精神、以及不斷的調整自己的合適的目標等。
14樓：匿名使用者
就5個字：堅持，不放棄
15樓：匿名使用者
每天都去做，堅持，早上醒來第一件事
16樓：匿名使用者
斷絕後路立即用平凡的心態去重複做平凡的事情最後達到目標 !
17樓：我問你
在你的內心受到創傷後，你會讓自己永遠記住一件事，讓你永遠保持清醒，提醒你。
18樓：匿名使用者
需自我約束和激勵，有明確的目標和方向，不為外界及意外的事情左右自己的行為。
19樓：
古人云：貴在堅持！真的是貴在堅持！老難了。
20樓：匿名使用者
要做出成績來，這樣你就會有動力了。
怎樣才能做到不再去聯絡人,怎樣才能做到不再去聯絡一個人
通訊方式全刪掉 當你用意志去遮蔽ta的時候會很簡單，但真的喜歡ta，時間長了就意志就不受控了，這或許就是你的真愛 去積極的聯絡另一個人 比如你的好兄弟好閨蜜 不要回想你們和那個人的往事 不要活在過去的回憶裡。昨天的太陽，晒不幹今天的衣裳！如何能讓自己不再去聯絡一個人的方法 把那個人所有的 刪掉，所有...
怎樣才能做到寧靜致遠，怎樣才能做到淡泊名利寧靜致遠？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
男人怎樣才能做到坐懷不亂,男人怎麼才能做到不坐懷不亂？
就算你不亂，身體未必不亂，還是靠意志，控制自己。只有一個法子，就是用自身過人的意志控制自己不要頭腦發熱即可。男人怎麼才能做到不坐懷不亂？我感覺，男人很難坐懷不亂，但是可以避免有人投懷送抱的機會。其實每個男人都或多或少有獵豔的心理，但是學會控制，在好奇心和征服欲被挑起的時候，想想家裡那個為你操勞的女人...