適合老年人看的養生書籍有哪些

2021-04-09 14:17:53 字數 650 閱讀 7580

1樓:匿名使用者

壓壓手腳耳,治好**病(《捏捏小手百病消》作者、中醫奇人周爾...

周爾晉,周淳,魏寧 著

2013-07-01 廣西科學技術出版社

活到百歲八件事

洪昭光 著

2014-07-01 河北科技出版社

老年人不生病的生活方式

趙雅麗 編著

2012-06-01 黑龍江科學技術出版社快樂中老年健康枕邊書

杜帥 著

2013-10-01 貴州科技出版社

2樓:曲勤卿贍

新華書店**新華文軒有賣的

3樓:休語繆豔蕙

有孝心!頂你個!

說真的,我覺得麼,你就買本學打麻將的書給老人家吧!讓他|她去打麻將那效果是相當地好!

或者你就買點養生的物品給他|她吃。

個人建議,望採納!

4樓:書捷員野雲

建議你可以去中國老年服務網

看看,上面都是一些關於老年人養生、保健的小知識,很實用!

5樓:騰昌休秋芸

推薦曲黎敏的兩本書《從頭到腳說健康》《黃帝內經》

適合老年人冬季養生的方法有哪些?

1 早睡晚起,收藏晶銳,寒冬季節尤其是早晚氣溫低寒邪之氣極易的損傷人體,所以老年人應避之。2 注意保暖,慎防凍瘡,老年人抗寒能力比較差,平時要注意保暖,雙腳一旦受涼極易引起感冒及其他疾病。3 加強飲食營養,冬季機體處於封藏狀態,是養陰滋補的大好時機,糯米 黃豆 桂圓 黑芝麻 核桃等都是補心氣,固腎精...

有哪些適合老年人的手機值得,有哪些適合老年人的手機值得推薦?

我覺得既然是老年人使用的話,字型就一定要大,並且要有語音功能,那這樣的功能基本上所有智慧手機都有,然後老年人用手機的頻率可能會少一些,也不在意牌子之類的,我覺得比較實用的就是國產類的智慧機,小米啊,oppo啊。我覺得華為有一款手機就挺好用的 而且,作為國產牌子,華為已經遙遙領先於世界瞭然後它的效能非...

老年險有哪些,適合老年人的保險有哪些?

你好 目前市場上的老年險主要有三類 醫療保險 意外傷害保險 壽險。老人購買保險產品前,首先應確定更側重於解決哪方面問題,譬如意外風險 生病醫藥費 安度晚年的養老費。總體而言,由於老年人屬於社會弱勢群體,患病可能性比其他群體大。在社會醫療保障體系不夠完善的情況下,需通過商業醫療保險來尋求更全面的健康保...