1樓：陽光照前路
抑鬱症的根源在於自己的心結。也就是所謂的，就是心事。如果你你想排解抑鬱中的話，那麼就要對他的心事很瞭解，然後再對症下藥。
排解抑鬱抑鬱症最主要的方法，就是溝通和交流。說白了一點，就是讓他積極樂觀一點，向上一點。不要為心事心結所煩惱。
所以你每天都應該積極的陪她說話，陪她聊天。讓他不要去想，不高興的事不開心的東西。跟他聊聊別的呀，談談天氣呀，之類的都可以。
跟他溝通之類的。勸導他，引導他向好的方面去想。向好的方面去設想。
溝通交流道，排解她的心痛為止。嗯，積極善誘的引導他去交流，去說自己的心事，然後，靜聽她的心事。聽他把自己所憂愁的事情告訴你，然後再去排解它是最為有效的辦法。
這樣就避免他去鑽牛角尖，一個勁兒的去想一些不開心的事。久而久之她不去想了也就慢慢好了。我覺得這是最為有效，也是最穩妥的辦法。
2樓：滄海浩波
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
3樓：白新明心理情感諮詢
抑鬱症是一種心理障礙，需要尋求心理專業人員的幫助，通過心理**或結合抗抑鬱藥物綜合**，才可以好起來。
如果僅憑自愈或是你的幫助，不能說完全沒有作用，但收效甚微。你可以儘量勸說你老婆到正規醫院心理科進行**，通過專業手段干預才能獲得改善。
當然除了積極**以外，你如果能做到以下幾點，對她的抑鬱症能起到輔助**作用。
一，不要有是非之爭。因為「事事不稱心」是抑鬱症患者的風格，這不是她故意的，是由患者的認知曲解造成的，所以當因為某事發生爭執時，沒有必要與她爭個明白。
二，對患者期望不能過高。在日常生活中，不要對抑鬱患者期望過高，因為患者受抑鬱情緒影響，很容易挑三揀四，怨聲載道，這時多應該給予理解和包容，因為她自己也很無奈。
三，要淡化無名之火。經常發無名火是抑鬱症患者很普遍的現象。因為處在抑鬱狀態往往會「陰虛陽亢」，渾身不爽，當遇到一點不如意的事就會大發雷霆，所發的脾氣遠遠超過小事本身。
這時你就需要淡化氣氛並轉移話題，要理解她向你發火是最安全的發洩方式，不向你發又能向誰發呢？
四，避免火上澆油。多分享有益的資訊，不要談論一些不幸的訊息和倒黴的事情。
五，關愛加上忍耐。抑鬱常常是一個慢性的過程，走出抑鬱又需要耐心的歷程。與抑鬱症患者相處最難之處就是謙讓和忍耐，所以家人的關愛、謙讓和忍耐是患者走出抑鬱的支柱。
因此可以說，只圖和抑鬱症患者「和睦相處」仍是治標之策，只有積極進行**，再加上家人的悉心照顧才是治本之道，才能真正讓她好起來。
4樓：濃情洛麗塔
是否抑鬱症這個還得專業的醫療部門判定。不過類似於你說的情況，就是你老婆有實際的要求不被滿足所以情緒不好。這個你把她要買房子的問題解決了，然後多陪陪她多交流應該會改善的。
5樓：匿名使用者
抑鬱症的患者經常感到心情壓抑，鬱悶或沮喪，十分難受，而又無法排遣。遇事老向壞處想，對生活失去信心，對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。遇到親友聚會或熱鬧場合，儘可能迴避。
常誇大自己的缺點，自卑、自責，有內疚感。或感到精神疲憊，腦力遲鈍、思維困難，進行日常活動很吃力；或認為無力完成自己的任務前途暗淡，毫無希望。對自己的痛苦處境，無力自拔，因而更加悲觀，感到生活沒有意義，活著不如死去：
甚至企圖自殺以求解脫。 與抑鬱心境同時，患者常有注意難於集中，記憶下降，思維反芻，猶豫不決，以及失眠、食慾和性慾下降。約30%的患者伴有輕重不等的焦慮，近20％的患者表現出心煩易怒，易受激惹。
約80％的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主訴向醫生求助；半數以上患者有疑病觀念。如不深入瞭解患者存在抑鬱心境，容易誤診。因此，一些軀體症狀突出，而抑鬱心境不顯的病例，被稱為隱匿性抑鬱症。
對於這些情況，及時發現，及時**是關鍵，
一、藥物**。 1、新型抗抑鬱藥物，比如帕羅西汀，度洛西汀。 3、苯二氮卓類：焦慮症狀、軀體不適感和失眠症狀較重，短期服用。
二、心理**。 支援性心理**對本病患者有良好作用，宣配合藥物**進行。應幫助患者及其親屬瞭解本病的性質，以正確態度對待疾病，配合醫生認真執行**計劃。
同時可以進行認知**，改變負性的思維邏輯。
6樓：中歐國際心理
親人給予抑鬱症患者的幫助也只有寬慰，關心，而真正能起到作用的是專業人士。
給予她最好的幫助是勸導她做心理諮詢。
7樓：稻草人
抑鬱症患者一般都是由心裡疾病轉換的！
心病還得心藥醫，進行心理疏導，從根開始，舒緩ta的精神壓力，使ta可以放下心裡問題從而緩解症狀，多溝通，最好能旅旅遊換個環境疏散一些內心的一些環境壓抑吧!或許會有所幫助，祝您老婆早日**！
8樓：月光一族於
女人在窘境中回想起原配，這個比較過程就會讓女人傷透心的，你必須解釋清楚，你們是自願結合的，要往好處想，不要糾結過去。這是必須做的。
9樓：鄭州國醫堂失眠
你好，一些平常的事情在抑鬱症患者跟裡變得不同尋常起來，他們根據自己的悲觀理解解釋每天的人和事。反覆的內心鬥爭消耗著生命激情。一邊責怪自己，一邊責怪著 外圍世界。
芝麻大的問題被放大到西瓜大小，再進行不斷的追問、剖析，結果是越陷越深，不能自拔。
這個時候就需要家人要給予理解和包容，看你描述的你媳婦的症狀，抑鬱症已經是很嚴重了，需要及時到醫院針對性的**
10樓：匿名使用者
精神類疾病要早**早好，這樣預後會比較好。雖然有極個別可以自愈，但是絕大多數患者如果不吃藥不**一般會最終發瘋或精神衰退或精神殘疾，一生處於瘋狂之中，更有甚者會自殺。如果經過**一般可以控制病情，但相當一部分患者需終身服藥，有一部分患者可以最終脫離藥物而痊癒。
就看你愛人是不是幸運的那一類人。得了這個病患者家屬都很無奈，患者需要你的理解和愛，她發脾氣罵人等都不是她的初衷，那是因為病的原因，但不可以慣著她，有些事情還是理智點，得了這個病家屬會很痛苦病人比家屬更痛苦，以後可能會長期處於痛苦之中，就看你能不能一直陪在她身邊，我看了你的自述你作為一個精神病患者的家屬能做到那樣實屬難得，精神病患者的**之路是很曲折的，你要有心理準備，好了就說這麼多
11樓：匿名使用者
首先，你是一個很負責任的好男人，面對一個二婚的老婆，而且有抑鬱症，能夠不離不棄，為你點贊。你現在要做的事，帶她去看心理醫生，或者找她的好閨密或者朋友多跟他溝通。
12樓：你說行
你丈夫做的也不夠多好，看的出來你對她理解不夠，關心不夠，還有抱怨，甚至還抱著隨時離婚的想法。她需要你，既使再冷，你多關心關心，多包容包容。相信總有一天會好的。
13樓：九博健康網
1、接觸病人時要給病人以新鮮而帶有積極意義的語言刺激。加強健康教育及心理護理，增強其戰勝疾病的信心。
2、要體會病人的心境，給以關心與同情，這往往會使病人從痛苦中解脫出來。特別是當病人即將採取自殺行為的關鍵時刻，醫務人員的幫助會起到挽救病人的生命的決定性作用。因此，要不間斷的與病人相處，誘導啟發病人努力傾訴內心的痛苦，使之感到醫務人員能夠為他分擔痛苦解決問題。
3、病情好轉時，鼓勵病人蔘加力所能及的勞動。當病人能夠完成任務時，就會增加信心，感到自己仍是一個有用的人。但某些抑鬱病人常用不停頓的勞動自懲及贖罪，須力勸病人休息，防止過度疲勞或發生虛脫
14樓：歡喜菟菟
這個你一定得重視，你老婆在意的是什麼東西，不要刺激到她，她喜歡做的事情，多讓她去做，多陪陪她，最好結合心裡**。
15樓：匿名使用者
心病還需心藥醫，藥物只能控制她抑鬱的時候不頭疼，也許她只是想要更多的關愛，但是不能什麼都全聽他的，要切合實際，雙方都冷靜下來談一下，當然最好去看看心理醫生，她如果不去想辦法讓他去，說服他，這樣對你們雙方也好。
抑鬱症怎麼辦，得了抑鬱症該怎麼辦？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 ...
得了抑鬱症該怎麼辦，得了抑鬱症該怎麼辦
第一 抑鬱症的確是今人頭痛的疾病，讓患者感到前途暗淡無光，度日如年 一些具體症狀我在這裡就不多說了 但是你要想到的是這是你在發病期間情緒在負面的情況下導致的這種感覺和痛苦，好了之後自然會消失。第二 抑鬱症目前有很多 的辦法，心理 藥物 以及兩者相結合 等等，隨著科技的發展和藥物的不斷研製開發，現在的...
我有抑鬱症怎麼辦？我得了抑鬱症怎麼辦啊？
你好親親，抑鬱症的思維障礙主要表現的是患者思維比較遲緩，比如說話可能不怎麼連貫，斷斷續續，另外反應也會比較慢。針對這種情況，第。一 是可以應用抗抑鬱劑，抗抑鬱劑可以提高人的興奮性以及反應速度，隨著抗抑鬱劑的起效，患者的思維遲緩也會明顯地緩解 第。二 也可以採用促智藥或者是促腦代謝劑，比如常用的有腦蛋...