1樓：匿名使用者
這個可能是你最近心情不太好心裡壓力太大了，才會這樣的，才會看到別人在自己面前挑釁時，才會忍不住。
2樓：熱心網友
可能肝火太旺，找中醫調理一下身體。
3樓：瑤君子
是青春期到了麼心情很不好嗎？？？也許是壓力太大了，要學會適度的放鬆自己，可以聽聽**，看看電視**，緩解壓力，也許這樣會好一些
4樓：匿名使用者
可能你最近的心情不太好，或者你最近的壓力太大了。自己控制不了自己的脾氣，你要合理宣洩，要控制好自己的心情，要合理調節，不要壓抑自己，要放鬆自己
5樓：老子本姓鐵
呵呵，青春少年，內心總有許多無名的火氣，學會釋放自己，別犯錯，更別犯法，多做點運動，釋放出多餘的精力，看那些老頭，沒一個想打人的吧？少年，過了青春期就好了。
6樓：匿名使用者
正常 每個人都會有那種感覺 但是要想克服它，就運用五秒法則 生氣時，倒數五個數 就會冷靜下來 不會那麼煩躁
7樓：白開水不來啦
淡定點，放下屠刀離地成佛
煩惱的感情問題.........懂心理學的朋友進來說說你們的看法！ 10
8樓：匿名使用者
心理學，是學過，但是，只略懂皮毛，差不多都還給老師了。但在生活中，我們可以感悟人性。
我覺得：可以從人獲得快樂的程度說：作為成年人，我們的最快樂是來自精神上的，而一個全心全意愛自己的人給我們的快樂是甚至靈魂深處的，所以當失去後，而且加上背叛的痛苦，所承受的就是比快樂還要沉重的痛苦了。
現在，要做的是趕快找到下一個寄託：生活上的寄託，好好的用心去做現在最要緊的事，並從中獲得成功感；或者讓心靈得到解放，去聽聽佛經，聽說**教的教會內容挺陶冶情操的，可以去吸收一下。
9樓：匿名使用者
這個階段首先是你必須經過的，這就好比是平時吃飯必備的碗和筷子，忽然一天筷子離碗而去，這個飯就吃不下去了，沒了筷子或者沒了碗都不可能完成吃飯（當然不能用手抓啦呵呵），碗肯定會很痛苦--就是這個道理很簡單不需要太雲裡霧裡給你書上的解釋；當然要解決這種情況，那就是碗再找雙更好或更合適的一雙新筷子來完成吃飯，找到了這個事情就圓滿解決，以後的生活繼續！
（首先冷靜一段，既然不想說話不想吃飯不想睡覺咱們乾脆來個徹底，幾天不睡不吃想哭就大膽的哭出來，想出氣就去健身房打它個筋疲力盡，而後洗個澡-吃頓飽飯-睡個好覺，最好找個摯友看著你一塊，之後踏上你的尋找筷子之行！加油！！！）
有很多失去了筷子的碗在尋找筷子，也有很多失去了碗的筷子在尋找屬於自己的碗，你的愛情之路不會停止，你的心跳還在繼續，你的那個碗也在尋找著你，向前看生活還要繼續！！！
10樓：匿名使用者
涉及的心理層面比較多，我口語化的說下，最主要的幾個是，1.習慣心理，你對一件事或者一個人養成了一種習慣，不是短時間可以消除的，就好像你養了一個寵物，放在房間裡，很久了，每天都要看看它，有一天，它忽然不見了，你會著急，會想找回它，你不習慣它不在的日子。2.
懷念心理，回想一下你過去的生活，小學，中學，每一次要畢業的時候你總會很捨不得那些同學，捨不得那些日子，無論你那時有多不想去上課，但在你畢業之後，你會很懷念那些日子，會想再經歷那些日子。你放不開的，不是那時候的某個人或者某件事，你放不開的，是那些時光，那些時光經歷的回憶。3.
回報心理，你覺得自己為對方付出了那麼多，全心全意的，你也希望對方能同樣的對待你好，到最後，卻換來這種結果，自己的付出和回報不符合，覺得不服氣。
還有，承諾只是當時的承諾，有保質期的，有些人的承諾保質期是一輩子，有些人的卻是一陣子，至於怎麼去分辨，看你對那個人怎麼樣理解，最重要的是，這世界變的最快的是，人心。
身邊有朋友的理解和關心，會一定程度上能減少痛苦，但最後解決問題的只有你自己，最平常的解決辦法是順其自然，會痛一段時間，會失眠一段時間，等你對這種情況感到麻木，或者你自己想開了之後，才會消除。
11樓：s血染
心理學只是對人類心理活動的現象進行研究和觀察，沒有很具體的解釋，通俗給你說下吧。戀愛也是化學反應，同時也是鏈式反應是一個整體的形態而不是單一的。所以說，兩個人分手了就像一根鏈條斷了，不再是一個整體的形態。
每一個人都會有維護意識，應該說是潛意識，當大腦已經接受的客觀事實放生改變的時候，大腦會下意識的去將它復原或者適應目前的事實。所以就減弱了對其他事物的控制，比如控制工作，遊玩的興趣，對陌生事物的好奇等等。所以就像是對什麼都不感興趣了一樣，其實應該說對其他事物的感受性還是有，但是偏低，比起潛意識裡修復感情創傷的感受性就讓人覺得不足夠了。
正如上面所說，大腦對已經接受的客觀事實發生改變的時候會盡力去修復或者適應，所以就出現了修復過程中原有情感的劇烈反應。對於這種問題的話，我們應該在原有情感的基礎上替代，也就是找代替品。不需要適應這個修復的過程，而且置換的適應期短而且快。
所以找個代替品是個很好的選擇，比如說找個長得像的。在慢慢了解他喜歡上的過程中，對於前一個人的映像就會慢慢淡忘，最後完全取代。我對於心理學只是略懂，希望高手專家們勿噴。
對於樓主來說，我也就是這麼想的。我就是這樣的，找替代品，很快就好了，只是要不斷地找替代品，所以我的每段感情都不超過三個月。本人回答上述，希樓主斟酌採納
12樓：薇薇安的來生
不要教條主義了，告訴你怎麼做事沒有用的，看樣子你是一個用情很深的人，但你要分清楚過去現在未來。過去的就是過去了，只有你自己克服，讓自己變得更好，時間會告訴你答案
13樓：小艾
我只能回答你四個字「因人而異」天生的負心人，不會有這種感覺的，哪怕有也只是一點點，很快就好了，普通人，沒更好的辦法，時間就是最好的藥劑，天生痴情人，可能一輩子都無法釋懷，就像電視裡演的那樣，《孝莊祕史》裡面的多爾袞，小李飛刀裡面的李尋歡，神鵰裡面的楊過……這種人是重感情的性情中人，是真正的英雄，現實生活中有，但是很少，如果你是這種人，那麼她最終還是你的
14樓：我本是鬼
一直覺得心理學討論到愛情，便很扯蛋了，因為文化差異性太大。
建議：你的這個問題心理學解決不了，以我的感情經驗分析，我上次有這樣的遭遇就去通宵玩遊戲，然後找別的女孩子玩就好了。
15樓：百度使用者
這位朋友，我能體會到你內心的不甘心與痛苦。感情的問題本質是關係的問
16樓：淡妝出席
心理學上說，這樣的話立刻再找個就好了。-——！
17樓：汪尚文
這樣的我也有過！關建是要自己啦！
18樓：匿名使用者
時間是最好解藥。。。
19樓：匿名使用者
當受到傷害時，體內的血液會集中到傷處，傷口附近泛出紫紅色，很快即能痊癒
煩惱的感情問題.........懂心理學的朋友進來說說你們的看法！我會加分的.....
20樓：匿名使用者
人的心理是很微妙的，而
21樓：simon_葉
心理學上說 傷心的本質是分離 包括生老病死 戀人分手 東西丟失......
人的思維是有慣性的 他的離開 就像飛馳的汽車突然來個剎車一樣 會令你有一陣子不習慣
尤其是他離開的原因讓你接受不了
還有一點是因為提出分手的是他 而不是你 如果是他變心了 你發覺了 然後你提出分手 這樣的情況 心裡會好過些
22樓：安金益
在心理學中這種現象就是一種情感期望和現實的落差，這個太嚴重了，你想啊，本來說好的天長地久，但是有一天竟然突然至此見面不回頭，落差多大啊，你能受得了麼？
還有就是一件東西付出了很大的努力，已經相信是自己的了，但是有一天，竟然不是了。這些努力竟然都白費了，但是你愛另一個人，不能傷害他啊，只有傷害自己了，就是自己躲在角落裡一個人默默地流淚，當然了，其他人可能會有一些其他的反應，你看起來還是發自內心地愛另一個人的，還有一種解釋就是你女孩家的，比較懦弱，攻擊性太低。
對了，看來你是女生哈。對於你來說，解決辦法有很多，比如，增加攻擊力，把愛轉化為憤怒，（但不要找人家的事啊）然後找個地方發洩吧，比如心理釋放室，如果沒有的話，跑步，鍛鍊釋放自己的能量。
不知道滿意不，這個男孩太不懂事了，大過年的，大事化小，小事化了哈~
23樓：匿名使用者
建議你去讀本**《呼嘯山莊》
24樓：chris_深圳
估計這是樓主最近所遭遇的問題吧，我覺得這涉及到1、社會心理學的成本效益原則。
2、當你給予了他，無論是物質上的還是精神上的，你就在期待他的積極性反饋。然而當沒有這種反饋的時候，你就會有消極情緒的體驗。這個原理我忘了叫什麼名字了。
詳細可以參考金盛華版《社會心理學》。
祝樓主早日走出心理低谷，我是一名在深圳的國家**心理諮詢師。
25樓：梅梅思
就是習慣產生的感情傷痛問題 很正常 就是和貓貓狗狗時間長了 一旦分開也會傷心。這個需要時間 因為形成習慣 一旦突然間改變狀態就會形成不適應 只有時間和分散精力來慢慢適應 確實
26樓：無悔之紅塵笑
那是因為你對他用情至深，一時很難忘記那是很正常的，但是無論如何，你一定要快點走出那陰霾的日子啊！
27樓：匿名使用者
有慾望，就有求，求不得，即苦！
28樓：匿名使用者
不要想過去也不要想未來 珍惜眼前人
怎樣消除心理上的煩惱？感情上的
29樓：匿名使用者
有是煩惱真正的根源並不在於實際生活中我們所遇到的挫折．而是源於我們心中對它的態度．
在現實生活中有煩惱是一件很正常的事，關鍵是不能讓它成為一種消極的情緒！
很多事情，換種角度，換種立場．也許你就不會有太多的煩惱！
30樓：匿名使用者
、緩解疲勞的五種食療方法――隨著生活節奏加快，其勞動強度和精神壓力容易使人感到疲勞。很多人上班後覺得很「累」。中國中醫研究院廣安門醫院食療部主任王宜推薦五種食療方法來緩解疲勞。
2、消除眼睛疲勞的方法――眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後，眼睛就有老化的現象，也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關。
3、速解**後疲勞的竅門――性學專家認為性活 動的疲勞感，大多是由於控制排出**的腦脊髓反射機能在**後一時鬆弛下來的結果。**時交感神經興奮緊張，**後副交感神經和脊髓反射神經鬆弛。年輕人副交感神經靈敏活躍，所以恢復很快，有的甚至馬上恢復。
上了年紀的人，神經反應遲鈍，恢復的時間相對較長，如果**後馬上入睡，引起疲勞的反射機能繼續鬆弛，疲勞感就難以消失。
第一招：換個角度看世界
我們之所以不能沉浸在某一特殊時刻所發生的事情中，關鍵在於過多地關注一些利益攸關的目的，而忽略了去發現和欣賞許多美好的東西。趕車上班，與其為那一個多小時的上班車程而憂心忡忡，倒不如把心思傾注於美麗清晨的每一個細節之中，也許一陣清脆的鳥鳴能讓你心情愉快，剛剛盛開的花朵能使你倍感神清氣爽。留一份好的心情帶到你的工作單位。
第二招：丟掉完美主義的枷鎖
風靡美國的電視連續劇《絕望的主婦》想必大家都不會陌生吧。其中的女強人蘭尼特，因為要撫養四個調皮搗蛋的孩子而使自己的生活變得一團糟。她不願承認自己目前所面臨的困境，責備自己的無能，導致最終無法承受而把孩子們扔給鄰居，一個人躲到郊外。
在與好友談心的過程中她才得知，原來她的朋友們在孩子小的時候也同樣面臨她現在所承受的壓力，她們也絕望過，失落過，在沒人的地方偷偷地哭過。原來，她的感覺是很正常的。她接受了自己目前的狀況，重新回到家庭中，在拋掉了不應該的想法後，她能更加輕鬆地照顧孩子，也能夠更加寬容，她的生活從此好多了。
人非聖賢，孰能無過。對自己多一份寬容，我們也能變得更加輕鬆。
第三招：尋覓一兩個「閨中密友」
在我們煩惱的時候可能並不需要別人講太多的大道理，更多的時候，我們是希望心理上的鬱悶與煩惱能夠一吐為快。所以，親密的「閨中密友」自然是生活中不可或缺的一個部分。朋友的傾聽能讓你理清思緒，朋友的理解能給予你支援和鼓勵。
試著找尋你的閨中密友吧。
第四招：讓生活多一些變換
如果每天在單位中做著同樣的工作，回到家裡還是按部就班地洗衣、做飯、收拾屋子，時間長了，必然會因為單調而感到疲倦。這時就需要開動腦筋，變換一下生活的方式。可不可以買本菜譜，嘗試著做一些新鮮的菜餚，或是找點理由，偶爾全家人來一頓燭光晚餐。
每天定時定點看電視的時間是否可以改為出去散散步運動一下。到了節假日全家出遊一次。總之，只要是能做到的都可以試一試，或許只是一個小小的改變就能有意想不到的效果呢。
第五招：「胡思亂想」也能消除疲勞
心理學家研究發現，「胡思亂想」有助於消除工作、生活中的緊張疲勞，起到放鬆身心的作用。當你感到疲乏、睏倦、無聊的時候就去胡思亂想吧。你可以想象著和老公一起又重新回到了蜜月中的旅行、想象著由於自己的工作業績突出，工資又長了一倍，想象著自己的寶寶一點一點長大……總之，你的思緒可以四處遨遊，只要是快樂的，沉醉的。
不過，要提醒大家注意的是，這種漫無邊際的胡思亂想只是日常生活中的一種補充而絕不是替代，因此要適可而止，不可本末倒至。
小貼士：歐洲人如何減輕疲勞？
據報道，在緊張工作一天後，為消除疲勞，歐洲人所採取的方式各具特色：西班牙人：喜歡利用工餘時間與家人歡聚，其次是參加各種通常的娛樂活動來消除一天的疲勞。
法國人：與西班牙人大同小異，只是參加娛樂活動稍多一些。德國人：
最喜歡利用工餘時間讀書看報，其次是洗熱水澡來消除疲勞。英國人：喝茶、外出購物、喝啤酒、**電視體育節目，其次是與妻子**來消除疲勞。
只有義大利人認。
不知道為什麼最近心情很煩躁不知道為什麼每天心情很煩躁！一有人跟我說話或者聽到大聲的就會很煩就想發火！！！
想的事情太多了！何不去試試減少想的事情？想該想的，不用想的就儘量不去想，還有就是，不要讓自己有太多時間閒著，一閒下來，又會胡思亂想！所以，做有意義的事情，和朋友在一起，唱唱k，說說笑，逛逛街，做些運動，排滿時間，充實生活，充實自己！這樣身心有益咯！千萬不要讓自己孤單，去學會寂寞，這樣很難擺脫你的困擾...
最近不知道怎麼了不想工作，不知道為什麼最近不想工作不想學習
1 你沒學到任何新東西。工作的意義在於勝任工作的同時也要學到新東西，否則在專業上沒有成長。如果工作上已停止學習，是該找份可學習新技能，且在專業上有所成長的工作了。2 你從沒有起床後興奮地衝去上班的一天。如果週一至週五你每天早晨起床都提不起興致去上班，就有問題了。那表示你並不享受你的工作，它降低你的生...
最近迷上了孫佳仁，自己都不知道為什麼
孫佳仁 是那個咱們結婚了裡面的一對夫婦裡的女方嗎 是的話說實話我覺得她不是很好看但是有一種很好不能抗拒的親切感 很難說的感覺 就是不從外貌從另一方面說很棒的趕腳 有很多事情都不知道為什麼的！對嗎？孫佳仁為什麼叫兔子 厄.因為她的眼睛眯眯的。像小兔子一樣，不僅眼睛眯眯，還又小又白 親不覺得她很像小兔子...