不知道為什麼總感覺自己心裡好難受

2021-03-04 03:26:18 字數 6435 閱讀 4498

1樓:匿名使用者

互相認識就行不必產生愛情,產生愛情可以但是不要分開,無論生和死都不要牽掛,我們在兩個地方會互相忘記的

放手吧,一個不愛你的人留不住的

不知道為什麼總覺得沒有以前快樂

2樓:

那是因為長大了,需要操心的事情以及壓力都變得更加的多了,自身的慾望

也很難得到滿足,所以很難感到快樂。感覺沒有以前快樂的原因具體有以下幾點。

1、需要承受的壓力變大了

隨著年齡的增長,自身的壓力也會變得更加的大。以前只要考慮好好的學習就好。現在需要考慮賺的錢夠不夠,需要考慮結婚生子還有孝敬父母。

2、工作上的壓力

除了自身的壓力,還有很有工作上的壓力。工作業績不達標或者薪資達不到生活的需求,就會讓煩惱的事情變得,快樂自然而然就少了。

3、慾望變大了

小的時候只要有一個糖就會感到開心。越長大欲望就變得越大。希望有好的工作、有車有房。別人有的東西自己也想要。

4、身邊的人少了

越長大朋友就會越來越少,以前那些很好的朋友都有了新的圈子、新的生活,自己就會越來越孤獨,快樂就少了。

3樓:那年丶人已散盡

因為你長大了,你有更多的事需要處理了,***多了,想的多了,考慮的多了,你成熟了。因為你總是在想你不快樂,你總是在給自己壓力,這是好的,因為壓力即是動力。可是你又太把這當回事兒了,你覺得自己太努力了,你覺得生活太難了,你覺得壓力太大了,你覺得活的毫無意義。

快樂是今天下午在自己的世界裡悶一下午,看完這條回答,就出去走走吧,今天天氣很好,天很藍,銀杏葉又黃了,空氣是你最近這一段時間裡問過最好聞得,快樂就是一件件小事。

可能是你獲得了一句鼓勵,可能是你出去吃了好吃的東西,可能是剛發了工資,可能是你剛買的衣服今天就到了。

4樓:瘋狂的丁仔

20年前咱們是這樣的,玻璃球、彈弓、跳繩、跳飛機、貓捉老鼠。電視都沒幾家人買得起、再說也收不了幾個臺、每次禮拜天、放假、過年都是找同學、好朋友一起玩耍、好吃的也是一起分享、吃一包辣條就覺得這是世界上最好吃的東西了,思想單純、頂多擔心的就是回家晚了被爸媽罵。回想中學時跟自己喜歡的女同學騎著單車、聽著老歌、絕對是人生中最美好最難忘的回憶。

20年後咱們是、手機、電腦、各種高科技、就連買東西都是網拍、叫外賣。

上有老、下有小、白天工作、晚上睡覺、一年忙忙碌碌、心理考慮的全是錢。

除了上班、門都懶得出了、就算有點剩餘時間也是在家看看手機、打發一下時間然後接著上班。

同學們現在也是各奔東西、甚至有些老朋友都失去了聯絡、就算碰到了頂多也是關心一下最近混的怎麼樣呀!在哪上班呀之類的話題。再也說不出:來我家打遊戲機吧、我們一起去釣魚吧之類的話了。

讓我們一起致敬那個美好的年代吧。

5樓:匿名使用者

因為你長大了,你有更多的事情需要處理了,***多了,你成熟了。

6樓:匿名使用者

因為你長大了,你有更多的事情需要處理了,有很多事情要自己承擔了,***多了,你成熟了,快樂也就不那麼純粹了,

7樓:仙人掌你好

可能是因為我們長大了,快樂也不那麼純粹了。

8樓:匿名使用者

以前不知道,所以想要的少。現在知道的多了,不滿足便不快樂了

9樓:笑看人生

因為長大了,沒以前單純了

10樓:匿名使用者

不敢問不敢說 反正啥都不敢

我總是心裡難受怎麼回事

11樓:皇甫清爾祖

親愛的樓主

很高興為您分析

你的問題我曾經也遇到過

下面是本人的回答

希望能給樓主帶來幫助

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

歡迎樓主繼續追問

如果本人的回答

有不準確的地方請見諒~!

期待您的採納~!!!!

12樓:束適淦光

愛是一種愛和被愛著的感覺,一種心靈的默契,一種刻骨銘心的思念,一種無須回報而心甘情願的付出,一

種為愛人的幸

福努力去打造

一片天空,

一種渴望得到關懷、尊重、理解與包容,一種相依為命和善待彼此的過程,

一種心動(思

念時)、心跳(相

見時)、心痛(離別與傷害時)的感覺

愛一個人、要

瞭解也要開解、要道歉也要道謝、要認錯

也要改錯、要體貼也要體涼、要接受而不是忍受、是寬容

!!幸福不會時時等著你,愛你的和你愛的人不是隨時可以出現,請你學會珍惜。

當一個深愛著你的人為你而改變,那是因為他愛你,當你遇到一個人,他為你收起他的頑固脾氣;也因為他愛你,他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你.

喜歡一個人是沒有理由的,無悔的付出

,都認為是值得的,只要能和相愛的人在一,,,.,,,,,,,起。

其實我們的身邊都有一些這樣的人,只是(你.我.他)還沒發現,最懂你的人,總是會一直的在你身邊守護你,不讓你有一絲的委屈;真正愛你的人,也許不會說許多愛你的話,卻會做許多愛你的事。

如果你發現

身邊有這樣的人的話,請你好好珍惜……。

請你記住!摘不到的星星,總是最閃亮的,溜掉的小魚,總是最美麗的。錯過的電影,總是最好看的,失去的情人,

總是最懂你的。

這世界上,

每個人都有個

想要尋找的人,一但錯過了,

就在也不會回來。

如果愛上,就不要輕易說放

棄。鬧彆扭了,可能你後悔一陣子;但是你放棄了,可能使你後悔一輩子。經歷過愛

情的人生才是美好,經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富,經的起考驗的愛情才是完美的.........

13樓:李大白家的小寶

不要一個勁的難受,首先你得知道你為什麼難受。有人總是說,我就是不知道為什麼,反正就是很難受。事實上,這是我們的潛意識在作祟,我們的潛意識告訴我們自己,要逃避,不要面對,因此,我們就默默的感到難受而不知道原因。

其實,只要你靜下心來,和自己談一談,你就會發現問題在**。對於年輕人來說,情感問題首當其衝,只是他們不察覺而已。喜歡的人對自己的冷落,自己的付出沒有得到回報,都會讓自己滋生難受的情感。

總而言之,不要讓自己陷入不知道為什麼難受的境地,這種狀況往往會讓你的沉淪時間更為長久。只要你找出問題在**了,接下來就是解決它。

14樓:一隻安靜的學長

心理難受多半都是由於自己把事情想的過於複雜,然後就會感覺到自己無法做什麼樣的事,出去轉轉不像這些事請就好了

15樓:愛是一棵生長樹

如果不是身體的原因,就好好放鬆一下吧。

一切順其自然,把身心調整在最佳狀態吧。

16樓:匿名使用者

有很多想法。但什麼都做不了呢。如同一快速轉動的發動機。找不出輸出能量的方向。

只會讓能量向內衝擊了。

17樓:匿名使用者

怎麼了,有時候和朋友說說話,溝通一下會好些

18樓:匿名使用者

失戀,或者孤獨,或者無聊的,找找事幹

19樓:綠tee紅

你需要找你的另一半了

20樓:詩芮茆可

去看看心裡醫生,心病還須心藥醫,解鈴還須繫鈴人。

21樓:苗今昝凝雁

給自己足夠的耐心,一切會更美好。祝開心。

我心裡很難受,但是又不知道為什麼難受,怎麼辦。。。 10

22樓:︶揚起小臉泛起的笑容甜甜

或許這就是所謂的庸人自擾吧!不知道自己為何難受,卻難受著!也有可能是每個月最低谷的時候,每個人都有那麼幾天的情緒不穩定,過幾天就好了!所以不要多想!

23樓:續緣情感諮詢

莫名的難受很多人都會有這種情況,轉移注意力,聽歌、看電影,或者是做你平時喜歡做的事

24樓:感性的冤大頭

莫名的難受,大多是因為寂寞,空虛,身邊的朋友不多嗎,多交些朋友,也許心情就會改變

25樓:糊塗百年醉不休

聽聽**,如果是男的,推薦你聽一下 mc小洲的經典語錄,

26樓:匿名使用者

睡覺,起來之後就會好多了

27樓:匿名使用者

最好的辦法就是睡覺!很多事情一覺醒來,就沒有那麼刻骨銘心了!希望可以幫到您,祝您生活愉快!!!

28樓:匿名使用者

女人嘛 每個月都有那麼幾天 ***

29樓:我一直在

喝杯熱水 慢慢放鬆

30樓:孟大懶

激烈運動一小時累了就睡覺,明天就好了

31樓:小男人

發洩下 精疲力盡後睡覺 第二天就好了 不要想煩心事

32樓:景妮子

一個月總有那麼幾天的沒關係:-d

33樓:魔

感情的事情吶。越想越想不明白噠

34樓:肥海鷗

我也有這樣的時候 找個朋友出來聊會就好了

35樓:百度使用者

吼出來,感覺會舒暢很多

36樓:相思樹

要看是什麼事?找陌生說出來

37樓:匿名使用者

好好睡一覺,祝您開心!

38樓:間隙

帶上頭盔再從樓頂天下去的瞬間**!

39樓:朱曾珍

看笑話,開心一下,祝你開心!

40樓:自由之神明

吸氣 數到四 呼氣 數到四 其實難受就是心態的不平和 放鬆自己 努力做到心平氣和 就可以了

41樓:守護鈺兒

睡一覺心情就會變好了!!!

42樓:匿名使用者

想想自己開心的事,或找些事來發洩。如果可以找你男(女)朋友傾訴。或者出去瘋。發洩的方法很多種

為什麼總是莫名其妙的覺得心裡很難過,想哭。

43樓:匿名使用者

我也是最近出現了莫名其妙傷心難過感覺,我長相比較優秀,錢也反正夠吃夠喝…工作感情一切都算很順利,可是最近總是莫名其妙的心裡特別特別特別難受傷心…都懷疑自己得了什麼心理疾病?也不是姨媽時間…

有時感覺自己很卑微不知道為什麼,我感覺自己很卑微,現在不知道怎麼辦?

這很正常,估計每個人有時候在無能為力的時候都會有這種感覺吧。人的一生,有許多是可以選擇的,同樣,有些東西是無法選擇的。比如家世。有的人生來家世顯赫,有的人卻家境貧困。但是,富貴與否並不能代表什麼,也不能去斷定一個人是否卑微下賤。一個人的人品高尚,心底善良,對生活和工作努力上進,我想沒有人會覺得這樣一...

不知道為什麼感覺好空虛

這是正常的,每個人經過18歲都會很迷惘,我以後要怎麼做呢?我以後會怎樣?我以後什麼什麼的 想一大堆問題,也有以後是不是都無所事事?o o.其實沒什麼,你現在認識了,那麼你可以試著尋找自己的目標,你可以每天找點事做做,幫幫人或者看看書,學學東西,填補你每日的空虛咯 如果沒人幫你,那麼你就去幫人 空虛是...

昨天朋友跟我說,不知道為什麼,總感覺你對待感情有時候像是活在

1可能是你朋友的問題,2可能真的是你的問題,個人感覺1可能性比較大,你可以再問問別的朋友 男友總是責備我,而且我感覺自己像活在過去的年代一樣,男尊女卑,我違揹他的意思,他就說你怎麼不聽話!拿得起,放得下,該放手的時候,不要拖泥帶水,告訴自己,學會自愛,也會活得很好 姑娘我很體諒你,跟他在一起真是太委...