1樓：永安中醫院
1）：首先希望你明白，你的問題不是一天兩天形成的，所以也不會在短時間解決。但是，只要你能堅持去解決，解決花的時間要比形成它短的多。而且一定能夠解決。
2）：大部分心理有心理問題的人都是人群中智商中等偏上，情商偏低的人群。因此，所有的心理症狀都是帶有逃避的變相的解決問題的性質。
一個笨人很難想到用這種「高階」的方法去解決內心的衝突。
3）：你現在處在一種心境中，是這種有點抑鬱的心境中。這種心境就好像練功升級，走火入魔。這是一中量變到質變的過程，需要一個量的積累，積累到一定程度才能升級成正常。
2樓：匿名使用者
不要有太大的心理負擔！其實很多人都是亞健康的！我個人也是有些輕微的強迫症的！
桌子上的書一定要是整齊的，不然我會煩躁不安。開啟電腦會不停的重新整理好幾遍的等等。我身邊也有這種朋友，她會覺得洗衣服洗得不乾淨，要不停的洗！
刷碗要刷很多遍，刷牙要刷很多遍。這些實際上對其他人都沒影響的！你要正確的看待的的問題，一般程度輕微的話，沒什麼問題，你仔細觀察的話，你的生活中還存在很多這樣的人，不要想著自己不正常！
生活中如果發現自己在某個問題上的「強迫」會影響到他人的話，你要儘量的忽略自己對這個問題關注，可以適當轉移自己的關注點！但是，如果情況嚴重的話，你需要去找心理醫生！
3樓：蓋德
聽你的描述很可能是強迫症中的強迫性窮思竭慮，建議你先自己試試第一步看清楚自己這些問題是不是過度的思考。第二步如果是的話就要開始允許大腦有這些想法。第三步是繼續做自己要做的事情，那些想法就好像是你家裡面的電視機發出的聲音，只要你不去理會它，它慢慢的就越來越不會影響到你。
4樓：匿名使用者
影響人際交往，人變得不夠隨和，堅持某個觀點，某種做法，事實上是沒有必要的，從而人很固執，頑固不化，從而疏遠了朋友
5樓：昆
放鬆心情 不要給自己太大壓力 去做些自己喜歡上的事情 要從心理上改變自己
我想問一下心理學上所謂的強迫症就是怎麼樣的
強迫症 英文 obsessive pulsive disorder，縮寫ocd 是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種強迫神經症。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特徵，患者明知強迫症狀的持續存在毫無意義且不合理，卻不能剋制的反覆出現，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可...
我自己家裡有祖傳的恐龍化石，我想問一下網友這個東西有醫藥介值嗎？可以用它治療什么病
恐龍化石當藥材是無稽之談。恐龍化石石化的都很好，已經是石頭了，不容易研磨 不溶解 是沒有任何藥用價值的。因為恐龍化石產自白堊紀以前，時間太長了。但是，我過中醫有用 土龍骨 或者叫 龍骨 入藥的習慣。這樣的藥具有安神 止血等功效。曾經是百姓家的常備藥，就類似今天的創可貼一樣。但是，這樣的 龍骨 並非是...
PSV的問題 求助一下網友們。我現在想等暑假打暑假工來買PSV我怕過段時間會漲價早買早好可是關於
用psv打字很彆扭 就給你簡單說下吧 首先 psv今年沒有太多漲價的條件 只有一個 如果在幾天後的e3大展上sony公佈什麼psv的大新聞 比如更新flash外掛之類的 或是發表製造重量級的遊戲 比如怪物獵人 都有可能導致psv漲價 但是漲價幅度一般不高 另外這樣的機率也不大 另外如果破解了機密核心...