糖炒栗子經期能不能吃,糖炒栗子和什麼不能一起吃

2021-03-19 01:53:11 字數 2506 閱讀 1158

1樓:護舒寶

特別的愛給特別的你,miss護來了喲~每個月的特殊小日子裡,吃一些糖炒栗子是可以噠,親親可以放心哈。

姨媽君難伺候在地球可是出了名的,這小妖精一駕到,咱們妹紙吃的喝的都得留心。關於生理期飲食方面需要注意的地方,親親可以參考一下miss護的小建議哦。

1. 要低鹽,這樣能減輕身體的水腫,少食辛辣,保持口味的清淡,多食富含維生素、鎂、鋅的食物,如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜,它們能緩解壓力、調節神經。

2. 另外,最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。

3. 也可以儘可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒,使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。

橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜,具有理氣活血作用,也是經期素食的好選擇。

4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物,如菠菜、紅棗煮雞蛋,加強造血功能。

希望miss護的解答能幫上忙,如果可以獲得親親手上那bling bling的採納就完美了,謝謝~

2樓:匿名使用者

能吃啊 熱乎乎的 暖暖的 而且栗子補腎氣

糖炒栗子經期能不能吃

3樓:匿名使用者

你好!很高興為你解答的,來月經的時候是可以吃糖炒栗子的哦,對月經是沒有影響的哦,月經的時候要注意自己的飲食均衡的,不要吃辛辣刺激性的食物的,平時也要多注意休息的哦,注意自己的保暖的,可以緩解不舒服的。

4樓:匿名使用者

您好,月經的時候是可以吃的,月經要注意不能著涼了,不要吃辛辣或是太刺激的食物,不過平時還是不建議吃這樣的栗子,糖經過高溫以後會產後有害物質,對身體還是不利的,儘量要少吃,希望我的回答能夠幫到您。

5樓:匿名使用者

請輸入你的答案...能吃,但少吃點,栗子收斂會經少的。

經期可以吃板栗嗎?

6樓:匿名使用者

沒壞處。

栗子:味甘,溫,無毒。不屬於寒冷食物,大可放心食用。

經期最好是吃用煮或蒸的栗子,不要吃炒的栗子就可以了。

7樓:護舒寶

特別的愛給特別的你,miss護來了喲~每個月的特殊小日子裡,吃一些糖炒栗子是可以噠,親親可以放心哈。

姨媽君難伺候在地球可是出了名的,這小妖精一駕到,咱們妹紙吃的喝的都得留心。關於生理期飲食方面需要注意的地方,親親可以參考一下miss護的小建議哦。

1. 要低鹽,這樣能減輕身體的水腫,少食辛辣,保持口味的清淡,多食富含維生素、鎂、鋅的食物,如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜,它們能緩解壓力、調節神經。

2. 另外,最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。

3. 也可以儘可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒,使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。

橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜,具有理氣活血作用,也是經期素食的好選擇。

4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物,如菠菜、紅棗煮雞蛋,加強造血功能。

希望miss護的解答能幫上忙,如果可以獲得親親手上那bling bling的採納就完美了,謝謝~

8樓:清風莫莫

可以吧,板栗不屬於涼性食品

來月經時適合吃板栗嗎?

9樓:難得糊塗

可以吃板栗的。因為板栗中的碳水化合物成分很高,吃板栗不僅可以增加能量,還可以暖宮,但不宜吃的過多,變質的一定不要吃。

10樓:王海寬

能吃的。

栗子:味甘,溫,無毒。不屬於寒冷食物,大可放心食用。

經期最好是吃用煮或蒸的栗子,不要吃炒的栗子就可以了。

不能吃西瓜和喝紅糖水。可以吃些大棗。

11樓:匿名使用者

月經期間能吃板栗,但不可生吃,要熟吃,最好是和紅糖、棗、姜一起煮粥,利腎養生,還有暖宮之效。但不可以多吃,容易滯氣,每天只需吃6~7顆即可。

糖炒栗子和什麼不能一起吃

12樓:快樂酷寶在路上

栗子與鴨肉相剋:中毒。

羊肉與栗子相剋:二者都不易消化,同燉共炒都不相宜,甚至可能同吃還會引起嘔吐。

栗子不能與牛肉混吃,吃多可引起嘔吐。牛肉甘溫,補中益氣,補脾胃壯腰腳;栗子甘鹹而溫,益氣厚腸胃,補腎氣。從食物藥性看二者並無矛盾;從營養成分看,栗子除含蛋白質、糖、澱粉、脂肪外,富含維生素c,每100克中高達40毫克。

此外,尚含胡蘿蔔素、b族維生素和脂肪酸。栗子中的維生素c易與牛肉中的微量元素髮生反應,削弱栗子營養價值。而且,二者不易消化,同燉共炒都不相宜。

糖尿病人忌食;

嬰幼兒、脾胃虛弱、消化不良者、患有風溼病的人不宜多食。

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