1樓：摩羯
熱量：人體bai每時每刻都在消耗du能量，zhi這些能量是由食dao物中的產熱營養素版
提供的。
權食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動。熱能供給過多時，多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來。
食物當中只有三種營養素能夠提供能量，一個是蛋白質，一個是脂肪，一個是碳水化合物（俗稱糖）。1克蛋白質可以提供4千卡能量，1克脂肪可以提供9千卡能量，1克碳水化合物可以提供4千卡能量。所以單從數字上來說，脂肪含量越高的食物熱量越大。
2樓：匿名使用者
熱量bai定義：人體每時每刻都在消du耗能zhi量，這些
能量是由dao
食物中的產熱營養素版提供的。食權物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪和碳水化合物。它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動。
可以說糖分是提供熱量的一種**，糖分越高，熱量應該越大，除此之外由於高果糖的緣故，糖會對代謝產生嚴重不利的影響，並導致肥胖以及相關的代謝疾病。過量的果糖會導致心臟病、ii型糖尿病，甚至癌症。另外在肚子餓時，糖根本不會減少你的飢餓感，事實上，果糖不會降低飢餓激素，反而會鼓勵你多吃，最終導致越來越胖
3樓：小飛飛
應該不是這麼以篇蓋全
食物的熱量高卡路里高就一定會胖嗎
4樓：day豬豬女俠
不一定，卡路里高和發胖有一定聯絡，但不是絕對的，發胖還和食物的脂肪和糖分有很大的關回系，因此答消費者購買食品時要看清楚配料表。
按照國際單位，能量應當用焦耳來表示。1卡=4.182焦耳，則1千卡=4.
182千焦耳。有時也用來表示食物當中的能量。一包餅乾的卡路里大概是400卡，有時候標籤上會寫明1680焦，這個概念可以理解為食用1包餅乾，需要慢跑1小時或者在27度溫水裡游泳45分鐘才能消耗掉此熱量。
5樓：阿三木的咖啡
不一定1、食入高熱量食物並非導致肥胖的唯一原因。當日常飲食中缺乏使版體內脂肪組織轉權化成熱量的維生素b1、維生素b6 及煙酸等營養素時，也同樣會導致體內脂肪轉化為熱量的過程受阻，從而使體內脂肪組織積蓄，形成身體肥胖。甚至當身體處於營養不良狀態時，一些人並不表現為消瘦，而是表現為肥胖。
2、體內水分不足，也會使脂肪組織無法充分代謝，導致體內水分瀦留，此時身體會像海綿一樣吸住水分，使體質量(體重)增長。 此外，單純高熱量的食物，例如油脂、堅果類食物等，如果攝入量較小，也不會對體質量(體重)產生很大影響。
3、如果攝入大量糖類食品，雖然其本身產熱量不如脂肪高，但由於食入量大大超過身體所需要的熱量，也會在體內轉化成脂肪儲存起來，尤其是糖類中的單糖，如蔗糖、葡萄糖、果糖等，在體內可以直接轉化為內源性甘油三酯，導致高脂血症及肥胖。
6樓：匿名使用者
不會，要看食物的種類來決定。比如gi值。這才是決定食物是否會發胖的總重要的核心專原因。
熱量僅供屬你參考。不用非得低熱量，低gi才是王道。懂？
我們吃的是食物。人體不是汽車，吸收程度之間可以在血糖是否升高反映出來。所以，即使你吃很高的熱量，gi很低，你依然不會發胖。
反而會瘦。例如脂肪，高熱量極低的gi。你難道不懂的低碳水飲食中的生酮飲食嗎？
就是以脂肪為主的飲食。雖然副產物是減脂。但是依然要比你計算熱量去吃碳水化合物來的效果好。
7樓：匿名使用者
理論上，那是絕對會胖的，問題是..1.您的吸收如何2.您是不是一直如此，還是偶爾
8樓：匿名使用者
嗯…呵呵… 熱量高就會早晨發胖… 小餅也才100卡
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冰箱是不是食物的保險箱,為什麼，1 冰箱是不是就是保險箱,任何食物都可以在冰箱儲存呢？
不是的,冰箱裡也會有細菌,食物放置一段時間也會變質,只不過冰箱內的溫度較低,食物放置的時間會長一點兒 如果冰箱內有過一次食物變質,就對其他食物有很大影響,冰箱內的氣味也不好聞,這時最好作一次徹底清理,拔掉電源,把冰箱內的隔板拿出來洗一洗,晾乾,冰箱內部也要擦乾淨 不是，冰箱只能抑制住食物中細菌的繁殖...