本人男,25歲,身高1米60,可以長高嗎

2021-03-04 01:08:37 字數 1585 閱讀 3539

1樓:cd西南兒童醫院

能不能長高,可以先到正規醫院檢查一下,看骨骺線的閉合程度,才可以確定還能不能長高。

2樓:

很難了,一般男的長到25歲要看看你的骨骺關閉了沒有,若關閉了就不會再長高了。

本人21歲,男,身高只有1米60,還有長高的可能嗎?

3樓:匿名使用者

多運動吧,但不要著急,每個人長高的年齡段不同,一直到25歲你都在長,你所能做的,只有多做運動,打籃球啊什麼的。

給你看篇文章:

怎樣長高個兒——專家們的建議

人的身高受多種因素制約,如新陳代謝、生長激素、遺傳、飲食習慣和生活方式等等。眾所周知,在近一個世紀的時間裡,人們的身高出現了快速增長的現象,新一代總比前代人平均要高2.5釐米左右。

在這種趨勢下,身高低於平均水平的人(尤其是年輕人)有時難免會產生自卑情緒,這是完全可以理解的。許多讀者在信中請求我們為他們提供可以有效地使身高增長的方法,以下就是我們的回答——不勻稱體操。參與編制這套體操的不僅有眾多經驗豐富的醫生,還有莫斯科俄羅斯大劇院的芭蕾舞獨舞賞里亞賓金娜。

練習1 站著做。一隻手放鬆伸展,在胸前勻速地隨意旋轉,另一隻手則同時劃等腰三角形。次數不限。

練習2 站著或坐著都行。兩臂彎曲,懸在胸前,手心向下。一隻手按順時針方向旋轉,另一保手按逆時針方向旋轉。

練習3 站著做。手臂向前放鬆伸展,並在胸前按順時針方向旋轉,與此同時,轉動手腕,便後按逆時針方向旋轉。該練習動作正確的標誌應是平衡、無間斷以及手臂不彎曲。

當您能成功地達到上述要求並且技術熟練,您可以嘗試左右手一齊做。

練習4 站著雙手高舉,在頭上響亮地擊掌,同時,輕輕地跺腳。擊掌和跺腳的力量要隨著練習的深入而逐漸改變。也就是說,比如,您可以從1數到10:

數1時,響亮地擊掌,輕輕地跺腳;數到5時,擊掌和跺腳的力量大致相同;數到10(也即本練習結束)時,則是輕國對擊掌,大力地跺腳。

練習5 站著做。兩腳分開,與肩同寬。從1數到4完成一次動作。

數1時,兩臂伸展,在胸前交叉,手心向下拳。數2時,右臂伸直向上,手掌,掌心向上;與此同時,左臂伸址向下,手掌,掌心向下。數3時,動作同1。

數4時,動作同2,只是左、右臂動作對調。該練習特別強調上、下伸展。

練習6 站著做。兩腳分開,與肩同寬。從1數到6完成一次動作。

數1時雙臂交叉,放在胸前。數2時,左肩下沉,身體向左傾,左臂伸展向下;右大臂抬丐與右肩平齊,右小臂彎曲,和大臂成直角。數3時,右臂舉起、伸展向上至腦後,左肩仍下沉,左臂可稍彎曲。

數4-6時動作同1-3,只是左、右臂動作對調。

練習7 側臥,兩腿彎屈成直角。右臂儘量伸向空中,數1時,左臂在地下平伸向前。左右掌都要展一藪 2進,身體和兩腿轉向另一側,姿勢不變。雙臂動作相同,只是左右對調。

練習8 坐在地上。數1時,右腿彎曲,或腿在地下平伸向前;雙手手掌叉,墊在腦後,同時挺身、抬頭。數2時,左、右腿動作對調,其餘不變。

以上練習左右輪換各做10-15次。做完整套練習一般需要20分鐘或更長。實驗證明,在家庭條件下,青少年的身高有望增加6-8釐米。

4樓:義杯子的幸福

男性的話可以到22歲,但是增長比較緩慢,還是要多多運動!

男17歲身高1米61,可能早熟14歲身高1米60,我還有長高的機會嗎

通常人們停止生長的時間在23或25歲之間 期間 長高的方法可以嘗試 跑步蛙跳 營養要跟上 注意生活習慣 有的,我給幾個建議吧 或許遺傳是一部分,但後天也很重要,你要堅持鍛鍊,作為教練,我給你推薦幾個 拉單槓,拉長手臂,邊拉邊甩腿 打籃球,相當有效,要堅持,拔個十幾釐米都沒問題,但要堅持 睡覺時睡板床...

本人男,21歲,身高1米55,我覺得自己太矮了,請問還能長高嗎

想要bai長高並不難,長高的方 du法一定要科學。科學長zhi高dao的方法就要從影響長高的幾大回因素入手 營養 運答動 睡眠 情緒 藥物作用。1 營養充足但不能過量 2 堅持做一些有利於增高的運動,比如拉伸 跳躍類 3 保持充足的睡眠,早睡早起 4 保持穩定的情緒,情緒的波動過大容易影響生長激素分...

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漂亮天霞 可以,平面模特對於身高要求不大 那年 可以 但顏值要高 一般身高也有要求 身高1米60做平面模特可以嗎? 叫我資深禽獸 平面模特對身高沒有嚴格要求,但是對外在條件要求高,比如,臉型 面部要有稜角,立體感強,有特點,體差要好等。 上鏡會擺pos就可以做平面模特。去學交錢就ok了 想當平面模特...