1樓：網友
103毫克/100克；如果單鏈攔宴純吃鳳爪棚銀你可以吃200克；這是《中國居民膳食指南2007》建衡型議的使用量。但要小心還有很多其他食物也含有膽固醇。
2樓：『自由部落
雞爪的營養成分賣判列表。
每100克中含)
成分名稱 含量。
成分名稱 含量。
成分名稱 含量 可食部。
水分(克)能量(千卡)
能量(千焦)
蛋白質(克)
脂肪(克)碳水化合物(克)
膳食纖維(克)
膽固醇(毫克)
灰份(克)維生素a(毫克)
胡蘿蔔素(毫克)
視黃醇(毫克)
硫胺素(微克)
核黃素(毫克)
尼克酸(毫克)
維生素c(毫克)
維生素e(t)(毫克)
a-eβ-γe -e
鈣(毫克)磷(毫克)
鉀(毫克)鈉(毫克)
鎂(毫克)鐵(毫克)
鋅(毫克)硒(微克)
銅(毫克)錳(毫克)
碘(毫克)成分名稱 異亮氨酸。
亮氨酸賴氨酸。
含硫氨基酸(t)
蛋氨酸胱氨酸。
芳香族氨基酸(t)
苯丙氨酸。酪氨酸 蘇氨酸。
色氨酸 纈氨酸。
精氨酸 組氨酸。
丙氨酸天冬氨遊首酸。
谷中磨改氨酸。
甘氨酸脯氨酸 絲氨酸。
雞爪含膽固醇高嗎
3樓：雙麗劍
問題一：雞爪的膽固醇高不高？ 103毫克/100克；如果單純吃鳳爪你可以吃200克；定是《中國居民膳食指南2007》建議的使用量。但要小心還有很多其他食物也含有膽固醇。
問題二：雞爪的膽固醇高不高？ 不高的~
內臟膽固醇就高了~
問題三：膽固醇高的人可以多吃雞爪嗎 你描述的可能是高血脂，是脂肪代謝出了問題，建議日常飲食要規律，清淡，忌肥膩辛辣，高脂肪高蛋白食物，可以用荷葉煎水服用。
問題四：雞爪，鴨爪含膽固醇嗎 雞爪子，主要是雞皮和肌腱，以膠原組織為主，但是新栽的加工手藝，多使用各種油烹飪，所以，真正意義上的膽固醇多是來自烹飪用的油，而不是既爪本身。
雞爪子含的膽固醇並不多，主要是雞皮和肌腱，以膠原組織為主，膽固醇主要存在的是在動物的肝臟之類中，但是新加工或烹飪的雞腳，多使用各種油烹飪而成的，所以，真正意義上的膽固醇多是來自烹飪用的油，而不是雞指令碼身。所以選擇健康的食用即可。
希望能真的幫到您，記得滿意可，o(∩_o謝謝。
請問豬油的膽固醇含量高嗎,豬油有很高的膽固醇的嗎？
高，比豆油的高 完全不吃豬油是很難的，但是吃一點量沒關係，中國人在幾千年的鍛鍊中已經練成了金剛不壞之身。豬油中每100克含110毫克膽固醇，而肥肉每100克含15毫克膽固醇。所以，是油含膽固醇高。豬油含的膽固醇含量為11 還是比較高的，所以要少吃。如果是有三高的人群，是不能吃的。食物中膽固醇含量對照...
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牛奶中所含的膽固醇含量是非常低的，而且喝牛奶有利於減少高血壓疾病發生。人體血液中的膽固醇，主要是來自於飲食的攝取或者是肝臟合成，即使不從食物中攝取膽固醇，血液中的膽固醇仍然可能會出現偏高，由此可見，牛奶不會使體內膽固醇升高。膽固醇高可以喝牛奶嗎 發胖的人和老年人不敢喝牛奶，怕的是喝了牛奶使膽固醇增高...