1樓：匿名使用者
少白頭的食療方法。
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛殲兆弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。
食用方法：取黑芝麻25克搗碎，加適量大公尺煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。
黑芝麻30克，粳公尺60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳公尺兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。
2.枸杞子 性甘、平、無毒。
陪改灶 作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有**效果。
食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入蘆扮丸、散均可。
3.仙人粥 何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳公尺60克。
先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳公尺和紅棗，加水適量煮粥，粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功，適用於鬚髮早白 和頭髮枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。
大便溏洩者不宜食用。
2樓：匿名使用者
不太可信，而且經常這散咐樣會對頭髮造成傷害，白髮是多種元素造成的，想**應該多段掘鉛吃些黑芝麻或者首烏之握好類的！
3樓：匿名使用者
沒什麼效果，不要嘗試，對頭髮不好。
4樓：
8歲的我還是單身，正為找個物件而發愁，更悲劇的是，我還白頭髮，頭頂上的頭髮出現了一大塊白，兩額的頭髮，每當照鏡子，我都很自卑，恨不得給自己一拳。
身邊的同事、朋友都為我介紹了幾個物件，滾寬洞但一大枯個都沒成功。我知道是因為我掉髮，我也知道，哪個女人想牽著乙個掉髮掉得難看的、又不是很有身家的老公上街、見親戚朋友？
當最後一次相親吹了後，我就暗暗下定決心，我一定要還自己乙個正常的形象！
不過還好的是，一天搞電腦偶然看到了老羅青絲一文，文中講巧中的跟我很有共鳴，忍不住照著文中說的知識做了，現在頭髮也是小森林了！回家相親也成了！我現在走去哪都想帶著她，很幸福！
5樓：不知見是人
今年25歲的我，為了把頭上的頭髮變得多些，白髮變黑，已經戰鬥了十年！十年的時間裡，我嘗試了各種法子，黑豆、黑公尺、何首烏等聽他們說能晌凳黑頭髮生頭髮的食材我吃了大概有一卡車了吧~~用了無數所謂的方子，卻沒有見到我想要的結果！
閒的時候我就喜歡瞎看尺謹攔，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了《黃梭茂發錄》一文，講述的是乙個男生抗掉頭髮的事情，看得我很有共鳴，心直癢癢！最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後，讓我喜出望外，到4個多月的時候，掉頭髮的事情也解決了，頭髮也是茂密了起來！
你平時多吃一些富含陵胡鐵鈣維生素c等食物，多吃蔬菜水果，生活中注意減壓，不要有思想壓力，保證正常的睡眠，不要熬夜，不要經常性的燙髮染髮，正確的洗髮，每週2-3次，每日按摩頭髮促進頭部血液迴圈。
有白頭髮用醋洗有效嗎
6樓：北網域名稱醫
用白醋洗頭確實有改善頭髮的效果，比如在洗頭時加適量的醋，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的細菌，達到去屑止癢的效果。
所以經常有頭屑或者頭皮屑多的人可嘗試用白醋洗頭，不過不可太頻繁，保持一週一次的頻率。而白醋使頭髮變黑的效果並不明顯，是乙個比較長期的過程，需要堅持。
醋洗頭髮能使白頭髮變黑嗎，用鹽水洗頭髮能使頭髮變黑嗎？
生活中，相信很多人都多多少少會有掉頭髮的現象，少量的掉倒是不覺得有什麼大不了的，可是要出現了大量的掉頭髮那可就真是讓人心焦不已了，擔心掉成個光頭。我生了孩子半年後也出現過一次嚴重的掉頭髮，不用梳，早上起來用手順著頭髮一抓就掉一大把，雖說我頭髮多，可是也禁不住這樣折騰啊，後來把頭髮剪短了，還是掉。要不...
用山茶渣洗頭髮真的能讓白頭髮變黑嗎
只能說有保健的作用了，對於用多長時間才能真的讓白髮變黑就不好說了。我用了三個月的黑髮皇的產品才感覺有一點用。有的洗髮水真的能把白頭髮洗黑嗎 馬鞍山市人民醫院 心胸外科 這種情況是不太可能的，幾乎洗髮水能把白頭髮洗黑是因為裡面含有了很多不同成分的化學成分，有植物染髮是通過各種化學成分把頭髮染成黑色的，...
能軟化頭髮嗎白醋洗頭，用醋洗頭髮可以軟化頭髮嗎？
醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對 頭髮能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣 氨基酸 維生素b 乳酸 葡萄酸 琥珀酸 糖分 甘油 醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對 極其有用。用加醋的水洗 能使 吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆...