1樓：譙秀雲是鸞
青少年白髮俗稱「少白頭」，一是遺傳，二是後天因素，皆為有名的難治之症。「少白頭」患者因其形象受損，常感自卑、憂鬱，加之好事者常以其壯年白髮而嘲笑之，更易對其身心發展造成不良影響。「少白頭」雖為難症，但並非無藥可治，只要持之以恆，也是可以進行一定程度的調理的，下面就向大家介紹兩**間治「少白頭」的偏方，或可為「少白頭」患者帶來希望的曙光。
一、何首烏煲雞蛋：何首烏60克，雞蛋兩隻加水同煮，雞蛋熟後去殼取蛋白煮片刻，吃蛋喝湯。
二、生薑、側柏葉40克，浸泡於100毫升的白酒中，半個月後取灑塗擦白髮，一日4次。
說明：少白頭為慢性病，病程較長，藥物見效慢，需藥療與精神調理相結合，並要堅持長期綜合**方可見效。
青少年出現「少白頭」是因為毛皮質細胞中黑色素減少形成的。其主要原因，一般認為和精神過度緊張、焦慮、遺傳因素，以及缺乏必需蛋白質和維生素b1、b2、b6、煙酸、胡蘿蔔素等有關。因此患者要心情愉快，加強體育鍛煉，注意膳食的平衡，多吃新鮮蔬菜和豆類。
同時可用滋陰涼血、補氣、滋肝溢腎的藥物**。其方劑有：1、生地60克，當歸90克，黑芝麻90克，女貞子60克，旱蓮子60克，桑堪子60克，黨蔘90克，則白葉60克，共研細末，製成密丸，每丸10，1日3次，每次1丸。
2、青少年發白，伴腰痠腿軟、頭暈耳鳴，為腎氣虧乏，可用腎氣丸加減**如下：山藥、山茱萸、澤瀉、地黃、茯苓、牡丹皮各15克，桂枝9克，制附子6克，水煎服，每日一劑。如伴有心悸失眠、口乾咽燥，或發黃乾枯稀疏者，均為精血虧虛所致，常用人蔘養榮湯：
白芍、當歸、黨蔘、白朮、熟地各15克，黃芪20克，甘草、五味子、遠志各6克。水煎服，每日一劑。
2樓：知髮姐丶
年紀輕輕的頭髮變白，主要是頭髮缺少某些微量元素導致的。
給您幾個建議，堅持的話是有幫助的：
1、吃黑芝麻可以緩解白頭髮，但是是不可能**的，建議可以多吃些補腎的食物，一些堅果類也是有好處的。
2、用淘米水洗頭。每天煮飯時會產生淘米水，請將淘米水留下，裝在一個容器內放上二天，讓它自然發酵。然後用來洗頭，三天洗一次，不出三個月，你的頭髮就會變粗、變黑。
3、取生薑二塊，洗淨後切碎，放在熱水中熬上一個小時。待水熬成淡黃色時，可以將生薑撈出扔掉。用此水洗頭，可以生髮護髮。
3樓：泉水響叮噹
可以，多吃些黑芝麻類的東西，另外做些中醫調理。
4樓：隨和中不乏主見
可以的。我同學就有少白頭
白頭髮真的能變黑嗎？
5樓：科倫坡朔諗
可以的。做大下面幾點長出來的頭髮是黑色的，剪頭髮的時候剪掉白髮就可以了：
1、保持樂觀：對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。
2、加強營養：頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。專家推薦服用發特濃營養素，給頭髮補充營養，使白髮變黑。
3、按摩頭皮：可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮，可加速毛囊區域性的血液迴圈，有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。
4、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。
6樓：龐睿思可璠
1、首先要調節好精神，頭髮變白有很大一部分原因來自精神壓力，保持輕鬆愉快的心情，不要思慮過多。
2、包括睡眠不良生活習慣調理好，不過量飲酒，不熬夜，保證睡眠質量。
3、食物調理補充必要營養：頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此多食用瘦肉類，豆類等，同時加強維生素c
b及鈣，少吃或不吃辛辣刺激性食品；
4、中醫食療：黑豆和黑芝麻常吃，何首烏在醫囑情況下可以服用。
7樓：矯德樹雲
1、分辨清楚是遺傳性還是後天性。如果是遺傳性的，多數是不那麼好**。
2、如果是後天性質的，可以看看下面的介紹：
休息時間是否充分，調理下這個能夠讓分泌正常，不會出現亂序。
3、適當的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首烏。能夠有效的增加黑色素。
4、喝一些補酒，比如何首烏跟枸杞一起浸泡，然後每日堅持喝一些，能很大程度下獲得黑髮。
5、到一些專業**白髮的醫療機構進行專業分析，藥品的**，雙管齊下，效果也不錯，但是別被廣告欺騙了。
8樓：柔誠遊羅
黑髮，黃種人天然的髮色，讓人感受到一種婉約的美。劉德華在一則廣告片中深情款款地說：「我的夢中情人要有一頭烏黑亮麗的頭髮。
」男人們眼中的美女應該永遠是一頭烏黑的飄飄長髮。羅大佑的一首《穿過你的黑髮的我的手》唱出男人的心聲，黑色的深沉與莊重將女人含蓄內斂的氣質恰如其分地映襯出來，符合中國傳統的審
美標準。
可是如何保持一頭黑髮呢？
單位一個女同事30多歲時就有白頭髮，上公共汽車有孩子讓座，現在50歲了，反而一頭黑髮多於白髮，問其原因「每天按摩頭皮」。
她說剛開始因為頭疼，中醫介紹的偏方：每天雙手從前額經頭頂向後推至後脖子凹處100下。堅持一段時間頭不疼了，覺得很舒服就堅持下來。沒想到過幾年一看頭髮慢慢黑了，真是意外收穫。
出差坐火車，對面一個老年男同志，滿頭白髮，只有右邊一縷黑髮，大約一寸左右特別顯眼。仔細觀察發現，他說話或看書時的一個習慣動作是右手胡嚕腦袋，總是那個位置。終於有人問他，他說「就是因為這個習慣，這縷頭髮保持黑色，看來經常按摩頭皮是黑髮之道」。
書上說「頭皮是頭髮生長的土壤，按摩頭皮能夠促進血液迴圈，而良好的血液迴圈將保證頭皮中的毛囊獲得足夠的營養物質，延長頭髮壽命」。每次開會或有大的活動時都去理髮館吹吹頭，因為經常去認識了理髮員，廣東人，他說：「您這頭髮不用經常來吹，洗乾淨之後包上毛巾保持一段時間，就很自然。
高溫及長期過度地牽拉也會損傷髮絲結構，使毛囊鬆動，造成脫髮。燙髮、漂染、經常梳一些過緊的髮型，例如髮髻、辮子等都會破壞頭髮內部原本合理的結構，產生較大程度的傷害，使頭髮乾枯，我們在理髮店這麼方便都不怎麼吹髮。另外夏天出門一定要戴帽子，陽光暴晒對頭髮也不好。
」頭髮能夠感知空氣的溫度和溼度，溫溼度頻繁變化會對頭髮產生不良的影響，可能成為脫髮的原因，甚至會催生白髮。
祕訣一：保持輕鬆、快樂的情緒。情緒壓抑，焦慮不安會導致脫髮。記住：黑髮也喜歡輕鬆、開朗的性格。
祕訣二：遠離菸酒。菸草的刺激會令毛細血管收縮，影響頭髮的生育和生長。大量飲酒也會導致脫髮，尤其是辛辣的白酒，會使頭皮產生熱氣和溼氣，損害毛囊。
祕訣三：提防電腦。長時間使用電腦的人容易脫髮，一是因為遭受電腦輻射過多；二是電腦操作需要注意力高度集中，長久會使大腦的興奮度持續增高，內分泌功能紊亂，毛囊容易被栓塞，使頭髮的營養**出現障礙，最終導致頭髮脆性增加而脫落。
祕訣四：保證充足睡眠。不論工作有多緊張，要保證睡眠質量，讓大腦皮層的血液迴圈得到適時的調節，供給頭髮足夠的養分。
9樓：阿濤
這是不少被白頭髮困擾的朋友常常碰到的難題。目前能夠使得白髮變黑的**手段僅僅是藥物或者是物理手段：如染髮等。
而長期用藥一方面會出現藥效減弱，甚至是藥效消失等不良現象；另外一方面呢，還會出現一些影響患者身體健康的一些***。所以，雖然吃了不少藥，也塗抹了不少藥水，但是就是不見頭髮變黑，反而整出一些病來。長期用藥為什麼會這樣呢？
中西醫都認為不論是什麼藥，都具有一定的***，而長期使用這些***累積就會危害身體健康。所以，對於白髮這樣不算病的病，最好採用食療的方法來**。 那麼，吃什麼白髮能變黑？
中醫認為患者之所以會出現白髮是由於以下一些原因所導致的 a:腎氣不足 腎氣不足，就會出現血氣虧損，致毛髮失其濡養，因此而出現脫落或者是變白的現象。 所以，對於由於此種因素所導致的脫髮或者白髮，就要通過補腎的方式來**。
而補腎，最好的方式是食療。而補腎最好的家常食物就是黑豆。在《本草綱目》中對於黑豆的功效如是描述「黑豆八腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活活血解毒。
」此外，唐代陳藏器的《本草拾遺》記載，「黑豆能「明目鎮心，溫補。久服，好顏色，變白不老。」明代李時珍所著的《本草綱目》也有「李守愚每晨水吞黑豆二七枚，到老不衰」的記載」由此可以看出，黑豆不僅能**白髮，而且還能延年益壽，抗衰老。
但是，大家在購買黑豆的時候呢，一定要注意黑豆和黑芸豆的區別，以免錯把黑芸豆當成黑豆使用。 b:血熱 由於某些原因致使患者肝旺血燥，血熱過盛，致使毛根失養而出現白髮。
對於這樣的白髮也可以使用黑豆來**白髮。因為黑豆也具有清熱的功效，在《本草綱目》裡如是記載『黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能』。
c:肝鬱脾溼 中醫認為肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，就會出現白頭髮。 對於由於這種原因所導致的白頭髮呢則要積極將養肝脾，補足腎氣使得白頭髮漸漸變黑。
2就西醫而言，白頭髮主要是由於頭髮內的黑色素缺失所導致的。所以在**的時候要注重黑色素的不給以及促使黑色素的生成。 而黑豆、黑芝麻、黑棗、黑米等這些食物本身具有黑色素，而更為重要的是這些食物又具有豐富的微量元素以及氨基酸蛋白質等能夠促使黑色素生成的物質。
所以在日常要避免白髮或者要使白髮變黑，則最好用這些食物做原料進行飲食調理。但是由於不少人人誤將黑芸豆做為黑豆使用，致使**不見效。所以大家一定要注意黑豆和黑芸豆的區別。
不論是從中醫角度還是西醫角度來看，都可以通過食療的方法來使得白髮變黑了，所以大家只要堅持吃這些食物，頭髮就會慢慢變黑，從此而不再為吃什麼頭髮會變黑的問題煩惱了。
10樓：匿名使用者
掉髮是大多數人都會遇到過情況，對於青少年來說，不管男女都會出現掉頭髮的事情。而致掉髮的原因也有很多種，我就曾經有過兩次嚴重掉頭髮的現象，一次是高三時，那大概是因為高考的壓力導致的；還有一次是最近，我試過換洗髮水但是沒用，大概是因為我的頭髮燙染後造成的，這讓我認識到保護頭髮是非常重要的。然後就讓我看到《重哯青絲》一文，裡面教了很多知識，現在就和大家講下的，斷把梳子換成木梳，不要使用塑料的梳子，塑料的梳子帶有靜電，會給頭皮帶來影響。
傑出的日子習慣，不吸菸，不酗酒。禁食辛辣影響食物。果作息時間要規範，晚上最好早點睡覺、堅持在十一點前睡覺，保證充足的睡眠時間，切記不要熬夜，不然生物鐘紊亂只會對頭髮的生長起到阻礙的。
三在日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。
吃黑芝麻糊真的可以使白頭髮變黑嗎
在中醫裡面還有五色入五臟的說法，而黑色則是主入腎，因此很多人都認為黑芝麻有補益強身 黑鬚發的功能。生活中我們也的確經常聽到老人們講吃黑芝麻可以烏白髮之類的說法，那麼常吃黑芝麻真的能強身黑白髮嗎？我們不妨瞭解一下中醫裡面對黑芝麻藥用價值的介紹。1 黑芝麻能益肝腎而黑髮 中醫講究五色入五臟是有一定的道理...
白頭髮可以月後變黑嗎,白頭髮可以一個月後變黑嗎
可以的，堅持天天洗頭時按摩頭皮3分鐘，同時服用首烏類中成藥 有白頭髮還能變黑嗎？有白頭髮還能變黑。白髮變黑髮的有效方法 1 要遠離焦 慮 如果天天憂愁 煩惱 焦慮，則可能引起脫髮，焦慮壓抑的時間越長，脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，...
請問 白頭髮還有可能變回黑髮嗎，不熬夜白頭髮會變成原來的黑髮嗎？
不一定可以，先天白髮變黑髮很困難，後天導致的白髮如熬夜也就是睡眠不足會長白頭髮，因為睡眠不足會引起腎虛導致白髮增加。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎虛的症狀 腎陽虛的症狀為腰痠 四肢發冷 畏寒，甚至還有水腫，為 寒 的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛 腎陰虛的...