鮮美豆腐菌菇蛋湯做法?番茄菌菇豆腐湯

2025-07-08 04:20:12 字數 1212 閱讀 7067

1樓:悅說情感

<>《豆腐菌菇蛋湯。

天氣炎熱,就像喝點清淡爽口,今天教你們一道超好喝的減脂湯,鮮美爽口,超好喝,做法超簡單小白一看就會,首李一起來學學吧。

嫩豆腐一盒,火腿半根,雞蛋1個,海鮮菇少許,裂芹空金肆瞎針菇少許,蔥少許。

1豆腐切小塊,海鮮菇和金針菇切小段,火腿切丁,雞蛋打散備用。

2鍋中倒入少許油爆下蔥香,把海鮮菇,金針菇和火腿丁倒入翻炒加入少許鹽,加入適量清水煮開,煮開倒入豆腐塊煮2分鐘,淋上雞蛋液攪開後撒少許蔥花即可出鍋啦~

你看是不是超簡單呢,快快做起來哈。

2樓:湯易夢

菜餚】菌菇雞蛋豆腐湯。

食材】雞蛋、小蔥、蟹味菇、鹽、礦泉水、木耳菜。

烹製流程】1、把木耳菜和蟹味菇拿出來春純洗乾淨,除掉上邊的農殘。蟹味菇摘除根處,剝開,放到一旁預留。

2、蔥切割成段、雞蛋開啟,在碗中拌和成雞蛋液。

3、起鍋燒油(小量油就可以),倒進雞蛋液炒過之後撈起來放到一旁預留。

4、鍋裡邊再次下油頃首,爆鍋蔥段直到其傳出香氣,蟹味菇放進鍋中,見到炒出水量就可以終止。

5、鍋裡邊續水,水開之後倒進剛炒好的雞蛋。

6、當扒乎咐發覺鍋裡邊的水沸騰之後新增木耳菜,在鍋裡邊燙十來秒左右就可以熄火放鹽調整口感了。

7、秋日好湯非菌菇雞蛋豆腐湯莫屬,製成品擁有非常好的口味,營養成分以及豐富多彩,在那樣的時間段裡喝著那樣一碗湯真是是最完美無缺的事兒了》

番茄菌菇豆腐湯

3樓:辣士多啤梨

<>《番茄菌菇豆腐湯。

食材:番茄、豆腐、海鮮菇。

調味料:生辯稿亂抽、鹽、香菜。

步驟:1.番茄切小塊下敬梁鍋炒出汁,加一大碗清水煮開;

2.加海鮮菇煮一分鐘,加豆腐一起煮;

3.加一勺生抽、一勺鹽調味攜檔,加點蔥花或香菜就可以出鍋了。

番茄豆腐菌菇湯

4樓:綜藝丸丸

<>《番茄胡逗豆腐菌菇湯。

做法:金針菇切三段海鮮菇切兩檔做州段。

一勺澱粉2-3勺清水。

乙個雞蛋攪勻番茄去皮切丁。

油熱行蔽下入鍋中炒出汁水後。

倒入金針菇加入適量開水。

加入海鮮菇嫩豆腐。

蓋蓋煮12分鐘加1勺鹽1勺白胡椒粉1勺生抽。

倒入蛋液水澱粉蛋液凝固後加入蔥花。出鍋!

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