發球時下旋球咋發,上旋球發球技巧

2025-06-22 16:55:11 字數 1228 閱讀 3618

1樓:匿名使用者

桌球旋轉的種類很多,常用的旋轉主要有:上旋、下旋洞悶鬥、左側旋、右側旋、左側上旋、左側下旋、右側上旋、右側下旋。

要接好旋轉球,首先得明白各種旋轉的製造方法:

上旋球:拍面前傾,觸球中上部,向前同時向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。

下旋球:拍面向後仰,觸球中下部,向前同時向下方磨擦。如削球、搓球。

左側旋:拍面垂直,觸球中部偏右側,向前用力的同時由右向左磨擦。如發球和搓球。

右側旋:拍面垂直,觸球中部偏左側,向前用力的同時由左向右磨擦。

左側上旋:拍面垂直,觸球中右側偏下部,向前用力的同時向左上方磨擦。

左側下旋:拍面略後仰,觸球中右側偏上部,向左下方磨擦。

右側上旋:拍面垂直,觸球中左側偏下部,向右上方磨擦。

右側下旋:拍面略後仰,觸球中左側偏上部納磨,向右下方磨擦。

瞭解了各種旋轉的製造方法,根據對手的揮拍方向你就可判斷出旋轉方向。

下面是對付各種旋轉的方法:

上旋球:拍面稍前傾,上旋愈強,前傾愈甚。要注意發力的大小、方向。

下旋球:拍面稍後仰,用攻、拉轉成上旋球。

對手發左側旋球罩弊,你的拍面偏向左(直拍)。

對手發右側旋球,你的拍面偏向右(直拍),橫拍用反手或側身用正手。

左側上、下旋、右側上、下旋,用你的拍面對著對手發球觸球時的拍面。以上只是對初學接髮旋轉球者的建議。

2樓:匿名使用者

要有很好的球感 先把搓球練好 這是練發下旋球的基礎。

3樓:匿名使用者

把球拋起 用拍子的一面來砍球~~這樣可以有旋轉的效果!

上旋球發球技巧

4樓:夢火之

1、擲球。方法:找個空曠的孝念地方,用力扔三種球:很高但是不遠的球;很遠很平的球;45度又高又遠的球。

練習目的:發球時腿、肩和手臂的協調。

2、跪地發球練習。

方法:在發球線(不是底線)後,側向球網,右膝單腿跪地發球察鎮。要求感覺球拍從球上面「包」過去,讓球產生上旋,並且球過網落在發球區裡。

練習目的:拋球的穩定性;讓球產生上旋的敗慎粗擊球方法。

3、重扣練習。

方法:站在底線後,身體側對發球方向,兩腿完全直立。將球拋起,手做小幅度引拍,用肩的小幅度轉動帶動手臂做「鞭抽」動作,手腕內旋,將球用力扣在本方場地後跳過網。

練習目的:拋球的穩定性;旋腕的動作;「鞭抽」的感覺。

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