1樓:匿名使用者
當然可以,只要不影響學習就行了。
為什麼上課想睡覺,玩電腦卻不會想睡
2樓:網友
是因為對上課沒興趣 對電腦有興趣 大腦的興奮度不同當然就會又不一樣的反映了。
上課犯困想回家怎麼辦
3樓:知道丨團隊丨恩
1.喝水。喝的少了當然沒用,要多喝,500ml的瓶子的話起碼要一次性喝進去三分之二,你就會覺得一點睏意也無了,不信可以試試;效果指數★★★
2.找人講話。和附近的同學說說話,最好是經過大腦思考的話,多說幾句就不困了;效果指數★★★
3.起來站著。沒什麼不好意思的,為了你自己的學習,這是最管用的一招了,最初是寶寶和我們說的「打盹了就到後面站著去」.
到現在還印象很深刻,其實站著對腰還好,長期坐著容易得脊椎病,就是站在寫字記筆記不方便;效果指數★★★
4.早上不要吃麵包。因為吃麵包會讓血液中co2含量公升高,從而導致血液流動過緩,會使人感到疲勞,早上吃些高蛋白食品和水果,讓你白天精力充足。效果指數★★★
5.吃零食。雖然覺得一邊上課一遍吃東西有點不好,但是隻要別讓老師看到,達到不困的目的還是可以的,你別告訴我你困到吃著東西也能睡著,如果那樣的話,那我勸你直接睡一覺吧;效果指數★★★
6.搓臉。如果你剛剛覺得有點睏意,就用手搓臉(或者抽自己耳光更有效),讓你的血液迴圈起來,不至於那麼困了;效果指數★★★
7.困的實在是不行了都處於不清醒的狀態的話,就出去洗個臉吧,當然要和老師打報告說去廁所,一般老師都會讓去的吧,別在飲水機洗臉,一定要用涼的,越涼越好。效果指數★★★
8.自己把筆或者橡皮的扔到桌子底下去,然後把頭朝下去撿東西,最好停頓個30s的,讓頭部血液集中,有助於消除睏意,記住千萬不要扔中性筆,中性筆一經摔之後出油就會斷斷續續的了;效果指數★★★
9.風油精、清涼油之類的大家都知道吧,抹點在臉上,太陽穴和人中,別怕抹到眼裡,抹到眼裡其實還更有效(表示這樣挺虐待自己的);效果指數★★★
4樓:布拉克摩婭
晚上多休息,喝點咖啡和茶。
又想玩電腦,又想睡覺,怎麼辦?
5樓:火星
可以在夢裡玩電腦啊。不然,沒辦法了。
6樓:鄭騰飛
那就玩電腦玩到直接睡著!就不會想那麼多了。
7樓:注你名
還是睡覺吧,困的時候玩電腦對人的傷害更大!
8樓:嵐楓
試著玩一些無聊的東西,使自己犯困,然後就可以睡著了。
9樓:會飛的牙子
一、做夢玩電腦;二、扔硬幣決定。
我有些奇怪,上課的時候就想睡覺了,下課馬上不困了,就去玩電腦了
10樓:陽光芯兒
正常的,做自己不喜歡的事就想睡覺,做自己喜歡的事渾身是勁。
11樓:網友
很正常現在的大學生都這樣。
12樓:劉鷹酷
因為老師每天都在唱催眠曲。 **@衣緣魅惑。
上課想睡覺怎麼辦?!
13樓:隨性而為
1. 比如說用 風油精揉太陽穴 或在鼻子下點一點2.如果上課覺得想睡覺的話,向老師申請站在課室後面上課就行了,我試過,覺得可用。
3. 還有你實在困得很厲害,就很誇張的倒在桌子上睡覺,老師會叫你起來的,你一害怕,就不困 4 。實在不行你可以上課嚼口香糖,可以啟用大腦。我就是這樣對付困的。希望對你能有幫助。
5.或者課間去運動。
6.我當時是買的話梅,酸到不行的那種,犯困時就會吃一顆。
14樓:網友
1、想睡覺得很了就睡吧!5分鐘的時間,然後叫同桌提醒你起來!當然你自己也要有毅力。
2、風油精!這個效果還不錯,成本也低,摸在太陽穴,或者在鼻子邊摸點點(這個位置不要多了),這樣也是不錯的。
3、買三樂漿。高考的時候很多人都會喝這個,不過效果因人而異4、聽**或者想著唱幾句歌,活躍你的思想。
不要想著一節課40分鐘你都要很好的利用,有三十分鐘你是精神集中的效果就很不錯的。所以不太苛刻的要求自己,可以給自己,哪怕是在課堂上也能稍有放鬆,為的是更好的利用其他時間。
15樓:網友
我也是高中生,我們是11點睡覺 5:40起床 不知道一樣不。
開始我也不適應,上課總是打瞌睡,但是我一般都是硬撐著,不讓自己爬下。然後每天儘量早睡,不和宿舍裡的人在熄燈之後聊天;現在快夏天了,也可以利用中午的時間誰1個多小時呢;其實你也就是不太適應現在的生物鐘,別熬夜,作業完不成又不只是你乙個。大概會有1個月的適應期,以後就好了。
祝你要好好學習,學業有成!!
16樓:樓主好人請笑納
哥是過來人,以過來人身份告訴你,其實沒什麼的,睡覺一時爽,明天大專技校垃圾場。樓主保重。
17樓:生活小不懂
想睡覺的原因還是這門課程比較枯燥無味,你對它不感興趣,如果把自己的心態、興趣提上去,也許會好點,希望能幫到你!
18樓:問x心
上課想睡是思想不集中。集中思想理解老師教學方式並結合書本就能學到新知識。
19樓:蝦公尺元帥
在上課時假裝把東西弄掉了,然後假裝蹲下去找,這樣偷睡一會兒。如果不想不聽課,就睜乙隻眼閉乙隻眼,兩隻眼鏡換著休息。
20樓:匿名使用者
在高中基本不夠睡的。
你可以在課間的時候睡一下。
21樓:網友
我上課也常常想睡覺 是因為上課時不專心 你可以專心一點把心思投入到學習中這樣還有助於學習 如果不行的話發話來我的郵箱裡。
22樓:網友
給老師一種你很不學好的樣子,經常逃課。。這樣久了,你老師也就不管你了,哪怕你趴講臺上睡。
23樓:網友
找乙個你你喜歡的事情做,比如練字,畫畫。
24樓:網友
要不然來個頭懸梁錐刺股?
為什麼最近一直玩電腦了想睡覺啊?
25樓:千石撫子
1,典型睡眠質量不好,注意肩頸多運動一下,增加腦部供血,不然容易頭痛頭暈,嚴重還會四肢發麻 2,晚上23:00一定要睡覺,中午11:00-13:
00間睡30分鐘,沒時間就閉目養神5分鐘 晚上23:00-1:00膽經當令,1:
00-3:00肝經當令,不熟睡,他們是不幫你排毒的,就算你白天補睡,體內毒素代謝還是不暢,時間長了就容易疲勞,肝開竅於目,眼睛就乾澀,不舒服,時間長了,兩頰還會長斑,情緒也不好 你所說的狀況,建議你做做專業的身體養生護理,會好很多, 試試,很有用。
我晚上又想玩電腦又想睡覺
26樓:網友
晚上11點之後是身體各個器官開始自我修復的時間。如果你想自己早點老掉或者得各種希奇古怪的疾病的話。不妨對自己壞一點。如果你覺得身體是基礎的話。就好好對待自己。。。
27樓:時髦又委婉的愛人
控制自己啊。
上網幹嘛這麼大興趣。
注意身體才最重要。
你父母大概也是這樣的想法吧。
28樓:網友
你可以做夢玩電腦,一舉兩得。
29樓:網友
我身邊都是這樣的人!都是睡會再起來玩!大多玩的多!睡的少!
30樓:網友
上個鬧鐘,睡會再上。
站起來時眼前幾乎是全黑的,上課時或是玩電腦時感覺眼前再轉,經常想睡覺,這是什麼症狀啊?
31樓:蝶炫
過度疲勞和營養不良造成貧血吧。
32樓:普仁德
缺覺,按時就睡,別再玩遊戲電腦了。
33樓:青青子佩
營養沒跟上,長期不運動,吃點油水大的東西,早睡早起就能改善,親身經歷。
上課老想睡覺
本人上課也有困的經歷,其實大多數人都有過。經過長時間的體驗,我認為上課避免睏倦就是集中精神聽課,其實上課困不困就是心理的問題,你要是樂意好好學習的話少睡多少覺都不困。但有時上課確實無聊,所以睏倦。你肯定會想,廢話,那麼不聽講怎麼辦。你可以想象一下你的未來,現在社會上競爭那麼激烈,必須時時刻刻聽講,爭...
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困?搓搓手 考試緊張時也可以這麼做 要是課堂上不想做什麼小動作的話可以到教室後面站一會兒,我就這樣做過 老師還會表揚你的 困是因為沒休息好,或者是聽著沒意思,關鍵是跟著老師的思路走,有佔時候盯著老師的目光感受一下她的熱情也會有點用,再有就是課間到外面去活動一下,呼吸新鮮空氣。特困?那就睡一會吧,十分...
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