小學生一週不玩手機自律卡怎麼做？

1樓：愛學生大本營

有資料顯示，全國有3300萬青少年沉迷網路，的青少年每次上網的時間為1—2小時。在沉仿行迷網路傾向偏高的未成年學生中，有將近50%的人認為自己在現實生活中是乙個失敗者。而在對孩子使用手機的監管方面，家長表脊此示對孩子使用手機/平板缺少監督，的家長由於限制孩子使用手機/平板會發生衝突。

這麼高的比例，很大一部分也是因為對於孩子沉迷手機、沉迷遊戲這個問題上，很多家長採取的方法都是訓斥責罵，或者直接強硬沒收手機，引發的親子衝突。

在對於管不管孩子使用手機這個問題上，毋庸置疑，如果孩子已經沉迷其中，必須要管。如何管？除了言傳身教，場景教育之外，家長可以選擇遠端管控手機的軟體。

愛學生，傳遞愛與責任，引導孩子健康、科學地使用手機/平板，幫助孩子養成自律好習慣。愛學生自上線以來幫助了千千萬萬的孩子改善手機沉迷、網路沉迷，幫助改善家長和孩子間的親子關係。

愛學生app，通過家長端和學生端的繫結，家長可以遠端一鍵管理孩子手機的使用模式，可設定為：學習模式、娛樂模式、鎖屏模式、自定義模式，孩子手機秒變學生機，櫻大迅不擔心孩子偷玩手機，沉迷手機。位置軌跡、危險預警、緊急求救等安全守護功能，護航孩子健康成長。

2樓：敬業籤

不玩手機不一定就變得自律了。

可以先把作業做完，然後獎勵叢畢自灶敬己好好寫作業了，玩一會兒手機。

手滲辯芹機上的便籤之類軟體用好了，可以提高學習效率。

如何自律，寫作業時不玩手機？

3樓：青沐情感

寫作業的時候，把手機調成靜音，放在包裡，認認真真寫作業，慢慢養成這種習慣，告訴自己自律是人生必須的修養。一次又一次過後，你就不會做作業時又去看手機了。

怎樣自律不玩手機

4樓：全家福福滿門

最好是不買手機，沒有手機。

5樓：愛振銳

下乙個軟體定好時就不能玩了關機也沒有用。

6樓：危迎荷

你可以給自己制定乙個計劃表，合理安排時間，讓自己充實起來，這樣子看手機的時間就會比較少，不過前提是你要按照你的計劃表去實施哦。

如何讓小學生不玩手機的小妙招

7樓：無雅詩

1、想要孩子放下手機，先要處理與孩子的關係。

孩子之所以會沉迷手機，其根本原因是家庭教育中親子關係出了問題。乙個和諧的家庭環境中，孩子感受到的是滿滿的關懷和愛護，接受的是正確的家庭教育。

能夠明辨是非、有濃厚的學習興趣，又怎麼會把精力放在無意義的手機內容裡呢？

所以，家長應該先反省自己：是不是陪伴孩子時間少了？有多久沒有關注到孩子的心理狀態和孩子談心了？完全放鬆的親子活動有沒有減少……

孩子上課、家長上班，放學、下班後本應該是親子的時間，若是都無法好好交流陪伴的話，孩子找手機陪伴也無可厚非。

2、手機不是全然不好，家長要幫孩子正確認識。

手機對孩子來說，絕不是一無是處。不能陪伴孩子的時候，家長想要確定孩子安全與否，手機就幫了乙個大忙。

手機學習性的檢索和查閱等功能若運用得當，孩子在學習上也會事半功倍，而娛樂性的小遊戲也可以成為親子間放鬆的樂趣之一。

家長所應該做的，就是引導孩子去正確認識手機的利與弊，並與孩子共同學會合理運用，而不是強制性地一味反對孩子使用手機。

這樣只會增加孩子對手機產生更為濃厚的好奇心，甚至因逆反心理更為沉迷，難以自拔。

3、一旦沉迷，約定時間和合理的獎懲都是好辦法。

若發現自制力差的孩子對手機一時難以自拔，家長首先不要強硬地沒收手機，也不能進行嚴厲的批評，冷靜下來，心平氣和地與孩子交流溝通。

可以與孩子約定每天玩手機的時間，或者學習目標達成可以獎勵玩手機，並幫助孩子培養其他學習興趣。

當孩子自己在其他方面感受到愉悅時，手機的無聊內容也不會再引起他的興趣。

每個孩子出現的問題都是有原因的，孩子沉迷手機也是一樣。