芭蕾舞中是怎麼用腳尖跳舞的？

1樓：匿名使用者

鞋尖由特殊材料製成，加上演員長時間練習，自然很輕鬆，現用乙隻腳試著站穩，在多練習，應該就行了。

2樓：匿名使用者

穿足尖鞋不是硬來的還要有基礎。

3樓：久舞網

芭旅山蕾舞有一種專門立腳尖的舞鞋，通稱足尖鞋。足尖鞋是這樣的：這種舞鞋必須完全適足，不能容許有空隙可塞進棉花或者橡膠。

它必須能穩固地承受得住腳趾與大腳趾關節的壓力，而不會使趾關節彎曲。很多新演員穿上太大的腳尖鞋時會起泡，就是因為鞋太告世大，腳趾與鞋不斷發生上下磨擦的緣故（也就是立腳尖時腳趾衝前站在鞋的頂端拆友中，雙腳平站時，腳跟則後退貼在鞋後跟）。

正確的立腳尖，要求與小腿肌肉群協同用力，蹠筋膜緊張，牢固地控制住關節。人體的總重心通過踝關節正中線，首先傳到距骨，距骨能承受很大的負荷並具有緩衝作用，重力再經過附中區，最後傳遞到腳趾上。

芭蕾舞如何讓腳尖立起來,是哪個部位發力

4樓：111111前的

芭蕾舞讓腳尖立起來需要穿專門的芭蕾足尖鞋，配合身體各個部分發力。

想要立足尖，必須穿專門的芭蕾足尖鞋。這種舞蹈鞋非常特殊，它的底普遍比一般的練功鞋要硬，而且足尖墊有軟木或者是壓縮得很緊實的厚紙墊。想要跳芭蕾舞，就要把腳擠進這樣的鞋子裡，並且堅持刻苦的訓練。

立足尖也不是普通人想象的那樣，一味地把全身重量都放在足尖那乙個平面上。而是要通過全方面的訓練，鍛鍊舞者的背部肌肉、腹部肌肉、腿部肌肉等等，再加以體態的訓練調整重心，這樣在立足尖的時候就可以有效地減少在足尖平面的壓力。

5樓：女性之友

首先是必須穿那種鞋的前面全是軟木的特殊芭蕾鞋。其次是必須練習足尖站立——其實不是真正的足尖站立，而是腳掌繃起來的時候，腳趾的第一節和腳尖一起立在地上。時間長了，跳芭蕾舞的女孩子腳都生滿了老繭並且變形。

在足尖立起來的一剎那，是下肢肌肉和腹肌共同用勁的輕輕一躍，讓足尖立了起來。

練芭蕾舞為什麼腳尖向前

6樓：

芭蕾舞為什麼要踮腳尖在觀眾看來，用腳尖跳舞輕鬆愉快。女演員腳上那粉紅色的芭蕾舞鞋是那麼優美高雅，讓人想起這是一項崇高的藝術。但是，實際上，用腳尖跳舞十分困難。

那些獻身芭蕾舞藝術，探索其奧秘的人並不願意把秘密公佈於眾。如果揭開芭蕾舞鞋的秘密，似乎芭蕾舞之謎也就不復存在。space芭蕾舞踮腳尖起源其實，最早的芭蕾舞演員不是用腳尖跳舞的。

直到1832年，在美歌劇《仙女》中飾演仙女的舞距家瑪麗。塔里奧尼為了刻畫角色飄飄欲仙的形象，大量運用了腳尖動作和高速旋轉動作。那輕盈舒展的舞姿，充分體現了舞蹈家的形體曲線美。

於是，其他芭蕾舞演員們紛紛效仿。慢慢地，腳尖功便成了芭蕾舞演員必備的基本功，用腳趾尖端跳舞也成為芭蕾舞的乙個。