1樓：歸苒計承恩
四神湯煮好後可以放置的時間取決於多種因素，包括氣溫、儲存方法和湯的成分等等。一般來說，如果將四神湯放在常溫環境下，可以儲存1-2小時。如果想要讓四神湯儲存更久一猜攜些，可以採取以下幾種方法：
1. 冷藏：將四神湯放置在冰箱中，可以延長其儲存時間。建議將溫度控制在4-6攝氏度左右，可以儲存2-3天。
2. 冷凍：將四神湯分裝在密封的容器中，放入冷凍室儲存。冷凍儲存可以延長四神湯的儲存時間，一般可以儲存1個月左右。
3. 真空包裝：將四神湯倒入真空袋中，排出空氣並密封，可以有效地防止細菌滋生，延長儲存時間。真空包裝的四神湯可以儲存3-5天。
在食材清單方面，四神湯主要由以下幾種食材組成：
1. 山藥：山藥是四神湯的主要食材之一，具有健脾益胃、補腎固精等作用，對調節人體免疫功能和促進生長發育有一定的幫助。
2. 蓮子：蓮子具有養心安神、健脾止瀉、益腎固精等功效，對於調節人體內分泌和增強免疫力有一定的作用。
3. 芡實：芡實具有補腎固精、健脾止瀉、除溼止帶等作用，對改善人體消化功能和增強免疫力有一定的幫助。
4. 茯苓：茯苓具有利水滲溼、健脾寧心等作用，對調節人體代謝和增強免疫力有一定的幫助。
在製作步驟方面，以下是四神湯的基本製作步驟：
1. 將山穗灶伏藥、蓮子、芡實和茯苓用清水洗淨備用。
2. 將洗淨的食材放入鍋中，加入適量辯枝的清水，大火燒開後轉小火慢燉30-40分鐘。
3. 燉煮完成後，根據個人口味加入適量的冰糖或蜂蜜調味即可食用。
需要注意的是，四神湯的用量需要根據個人體質和口味進行調整，建議在醫生的指導下使用。同時，在儲存四神湯時，要注意保持容器密封，避免受到汙染。
2樓：吃糊感
四神湯戚碰煮好後可以放一天。四神湯是中醫著名的健脾食方，其由山藥、蓮子、芡實、高陸談茯苓四味藥悉滑組成。具體用量因人而異，所以配方用量不固定。
四神湯直接煮水多久
3樓：悟者得從容
四神湯直接煮水需要煮乙個小時左右。
四神湯是用茯苓，淮山，蓮子和芡實（或薏仁），彙集在一起後互相補遺，製成的湯水，並且在煮制過程中需要先用大火燒開，再轉小火煮乙個小時左右。
四神湯的營養價值：
1、薏公尺內含蛋白質，脂肪，碳水化合物，還含維生素，另含氨基酸、薏苡素、薏苡脂、三萜化合物及澱粉等。
2、蓮子中含鈣、磷、鉀量非常豐富，營養價值較高。
3、芡實含碳水化合物極為豐富，約為，而含脂肪只為，因而極容易被人體吸收。
4、茯苓含有蛋白質，脂肪，此外還含有卵磷脂、葡萄糖、甾醇、茯苓酸、組氨酸、膽鹼、礦物質、脂肪酶、蛋白酶以及β－茯苓聚糖及其分解酶等成分。
四神湯要煮多久
4樓：網友
四神湯由淮山藥、薏公尺仁、蓮籽這四味中草藥材構成，具備很好的健脾利溼的實際效果，用以調養溼痰實際效果十分顯著，下邊一起來了解一下四神湯標準秘方佔比。
四神湯標準秘方佔比：
四神湯標準秘方佔比為1:1:1：1，每乙份的量為20g。
傳統式的四神湯是以蓮籽、淮山藥、伏苓、薏苡仁構成，一部分商家會以淮山藥、蓮籽再配搭薏苡仁、伏苓或薏公尺仁中的任二味中藥材，因為四神湯有很多木薯澱粉，若獨立燒煮，口味較澀，因此一般會配搭一些高蛋白的食物來提公升滑嫩感，除開普遍的豬小腸、豬小肚外，也是有以瘦豬肉來配搭，可健脾胃固胃、提公升精力。
四神湯的作法強烈推薦：
豬小肚四神湯。
原材料：豬小肚乙個半、淮山藥15克、蓮籽15克、白茯苓10克、薏公尺仁15克、伏苓10克、泡菜2湯勺、酒釀1湯勺、姜3片。
作法：1、豬小肚用鹽揉搓清洗，用開水搓洗除去腥味兒後，切片預留；
2、蓮籽，薏公尺仁及伏苓自來水清洗後，放水侵泡20分鐘；
3、所有原材料放進鍋中，加適度的水，用火災煮滾後，撈除白沫子後改成文火，煮至豬小肚軟爛，放鹽調料就可以服用。
作用：健脾益氣，健胃消食治腹瀉。適合食慾萎靡，消化欠佳，易腹瀉或經常出現糊狀軟便者。
豬排骨四神湯：
原材料：豬排骨350g、豬小腸300g、四神湯包1包、幹蓮子50g、川芎1-2片、酒釀2一茶匙、鹽適量。
1、豬排骨、結腸清理乾淨幹蓮子清洗泡茶三十分鐘川芎泡酒釀預留；
2、豬小腸豬排骨一起放進電鍋內鍋新增蓋過食物的水流量外鍋用二公尺一杯水燒煮；
3、新增四神湯包與泡好的蓮籽再用二公尺一杯水燒煮一次煮好再燜15分鐘上下；
4、新增適量的鹽與川芎酒釀蓋上外蓋再燜3~5分鐘就可以。
5樓：仉玉軒
【何為四神】
1、 山藥。
山藥以補虛為長，其所含的粘液質、澱粉酶等，既有滋補作用，又能助消化。故而，山藥是脾胃虛弱者的首選食物和藥材（藥食同源之品）。
山藥以懷慶府所產最為道地，故被稱為「懷山藥」或「懷山」。
2、茯苓。茯苓以祛溼為長， 有平衡水液分佈的作用，應用非常廣泛。除水腫小便不利外，痰飲、黃疸、淋症、洩瀉、溼疹、婦女白帶過多等，都可使用。茯苓具有健脾的作用，兼有安神之功效。
慈禧太后常用的補益中藥中，使用頻率最高的當屬茯苓。
3、蓮子。蓮子，養心安神為首功，是個心脾腎都能補的藥。既補脾氣，又能止瀉，專治脾溼洩瀉；既能補腎氣，又可固腎之精氣；還能養心氣，寧心安神。
4、芡實。芡實，最益脾胃。在脾腎方面，芡實的功效與蓮子相同，既能補脾氣又能止瀉，既能補腎氣又能固腎。
然蓮子能補心安神，芡實沒有；但芡實的祛溼之力較蓮子略勝一籌，故多應用於婦人白帶與腹瀉。
5、薏苡仁。
有的地方喜歡用薏苡仁代替芡實。薏苡仁的基本功能是利水滲溼。如果臉上起痘痘或者扁平疣，希望用四神湯來改善**問題者，可用薏苡仁替代芡實使用。
四神豬肚湯做法】
用料：豬肚乙隻、山藥200克、茯苓20克、蓮子30克 、芡實20克、料酒、生薑少許。
做法：1、將藥材洗淨備用。
2、豬肚用鹽、醋、生粉搓洗乾淨。
3、豬肚放入砂鍋，加薑片和料酒，煮5分鐘至豬肚縮成一團後撈出，切片。
4、豬肚切片後與所有藥材一起倒入沙鍋，煮1小時左右，起鍋前加鹽少許。
注意事項】1. 四神湯藥材含有大量澱粉，單獨燉煮的話口感較澀，適當新增蛋白質可增加潤滑感。加入豬肚一起煲，更有幫助消化之效。
還可加豬骨、豬小腸、排骨等；而素食者，可加豆類製品一起煮粥或湯，比較容易消化。
2. 注意不能與其它藥物同時服用。飲食宜清淡為主，忌菸酒辛辣大葷。
3. 此湯宜溫服，還可用於防治疾病、輔助**、病後調理、養顏美容等。
6樓：陳其喜
小腸四神湯。
做法〗首先準備新鮮豬小腸，用紅薯粉、料酒、粗鹽反覆清洗幾次，然後用清水清洗乾淨。
2.鍋裡水燒開，加入2片姜，倒入豬小腸煮開，等到煮熟撈起，煮好的小腸切成小塊，四神是在藥店買的。
3.把四神，切好小腸倒入壓力鍋中，加適量的水，大火煮開，中小火煮15分鐘即可，出鍋時加入1勺鹽稍煮開就可以食用了。
4.四神藥店都有，去藥店買一些就可以了，買多少可以問藥店裡的人員，也可以買包裝好的。
四神湯多久喝一次
7樓：生活暢談者
八個小時喝一次。
四神湯。藥性平和，只要注意好量是可以天天服用的，如果是脾陽虛弱的人群可以長期服用四神湯來調理身體。
四神湯在食用期間需要連續不斷，而且不能和其他的藥物同時服用。在喝的時間上，每八個小時喝一次，需要連續食用半個月以上，才能達到調理身體的效果。如果想要更好的效果，可以將四神湯代替叄餐。
8樓：
四神湯是中醫常用的方劑，主要包括有薏仁、蓮子、芡實和茯苓四種藥物。具有健脾、養顏、降燥的功效。主要適用於脾胃虛弱、消化不良、內分泌失調、亞健康狀態的人群，還適用於老年體虛患者服用。
需注意的是在服用藥物期間，飲食宜清淡為主，忌菸酒辛辣食物。有利於身體健康。長期服用，對改善體質還是有用的。
四神湯怎麼煮
9樓：網友
用料芡實 20克。
茯苓 20克。
薏公尺 20克。
蓮子 20克。
四神湯的做法。
芡實最好是提前乙個晚上泡好，如果沒有時間，也可以早晨上班之前泡好，晚上做。蓮子、薏仁提前泡乙個小時。
先將芡實、蓮子、薏仁一起燉煮半小時後，加入茯苓繼續燉煮半小時，直到食材變得軟糯為止。
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