1樓：雨過天晴太陽紅
核桃對於防治腰痛是有一定輔助作用的，但核桃的主要作用並不能用帆梁於**腰痛，核桃具有延緩衰老，強健筋骨，補腎隋的效用，如果想要治腰痛的話，建議您多吃富含維生素c的食物，羊腰，豬腰，烏龜肉等，這些食物對於**腰痛都比核桃的功效要好一態如運些。橡掘。
2樓：龍雨逢抱抱
核桃，與扁桃、腰果、榛子一起，並列為世界四大幹果，有「大力士食品」、「營養豐富的堅果」、「益智果」、「長壽果」之美稱。中國中醫科學院西苑醫院老年病科張國璽研虛皮碰究員說，核桃是傳統的補腎佳品，也握蘆是**腎虛的藥膳中常用的主料，無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效，尤其對於腎虛引起的腰痛有著很好的**效果。此外，唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃、通潤血脈，使骨肉細膩。
核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、健忘、耳鳴、尿頻等症。山楂酸甘差談健胃，可促進胃消化酶分泌，與核桃合用效果更佳。
專家推薦一款「核桃山楂飲」，做法是：取核桃仁150克，山楂50克，白糖200克，核桃仁加水少許，用食物加工機打成漿，裝入容器中，再加適量涼開水調成稀漿汁。山楂去核，切片，加水500毫公升煎煮半小時，濾出頭汁，再煮取二汁，一二汁合併，復置火上，加入白糖攪拌，待溶化後，再緩緩倒入核桃仁漿汁，邊倒邊攪勻，燒至微沸即可。
早晚各服1次，溫服為宜。
腰疼吃核桃好嗎
3樓：網友
您好！引起腰痛的原因很多，可以見於腰椎疾病，或者區域性的肌肉的拉傷，再有就是腎臟的物首疾病也可以引起液旁腰部疼痛的。建議你可以到醫院檢查一下，需要明確**在**，吃核桃對於智力有好處，但是對於腰痛沒有什麼作用。
核桃皮能不能治腰痛
4樓：巍然且清雅的行家
可以的，核桃皮的功效與作用無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。
5樓：匿名使用者
此時，主要是精血虧虛，容易虛火內生，出現五心煩熱、<>
眩暈耳鳴、失眠多夢、溲黃便乾等症狀，日常生活中要注意少吃辛辣燥熱的食物，可以適當多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等養陰的食物。
核桃治腰疼真的有效嗎
6樓：1一縷藍煙
這是可以的，不過核桃不太好消化。你可以去試試。反正吃核桃沒什麼壞處。
7樓：管開東門朗寧
山核桃別名。
小核桃、山蟹、核桃、野漆樹。
以種仁、根、果皮入藥。
形態特徵。喬木，高達10-20公尺，胸徑30-60釐公尺；樹皮平滑，灰白色，光滑；小枝細瘦，新枝密被盾狀著生的橙黃色腺體，後來腺體逐漸稀疏，1年生枝紫灰色，上端常被有稀疏的短柔毛，皮孔圓形，稀疏。複葉長16-30釐公尺，葉柄幼時被毛及腺體，後來毛逐漸脫落，葉軸被毛較密且不易脫落，有小葉5-7枚；小葉邊緣有細鋸齒，幼時上面僅中脈、側脈及葉緣有柔毛，下面脈上具宿存或脫落的毛，並滿布橙黃色腺體，後來腺體逐漸稀疏；側生小葉具短的小葉柄或幾無柄，對生，披針形或倒卵狀披針形，有時稍成鐮狀彎曲，基部楔形或略呈圓形，頂端漸尖，長10-18釐公尺，寬2-5釐公尺，頂生小葉具長約5-10公釐的小葉柄，同上端的側生小葉同形、同大或稍大。
雄性柔荑花序3條成一束，花序軸被有柔毛及腺體，長5-15釐公尺，生於長約1-2釐公尺的總柄上，總柄自當年生枝的葉腋內或苞腋內生出。雄花具短柄；苞片狹，長橢圓狀線形，小苞片三角狀卵形，均被有毛和腺體；雄蕊2-7枚，著生於狹長的花托上，花葯具毛。雌性穗狀花序直立，花序軸密被腺體，具1-3雌花。
雌花卵形或闊橢圓形，密被橙黃色腺體，長約5-6公釐，總苞的裂片被有毛及腺體，外側1片苞片顯著、較長、鑽狀線形。果實倒卵形，向基部漸狹，幼時具4狹翅狀的縱稜，密被橙黃色腺體，成熟時腺體變稀疏，縱稜亦變成不顯著；外果皮乾燥後革質，厚約2-3公釐，沿縱稜裂開成4瓣；果核倒卵形或橢圓狀卵形，有時略側扁，具極不顯著的4縱稜，頂端急尖而具1短凸尖，長20-25公釐，直徑15-20公釐；內果皮硬，淡灰黃褐色，1公釐厚；隔膜內及壁內無空隙；子葉2深裂。4-5月開花，9月果成熟。
生境與分佈。
產於浙江、安徽、江西、貴州、雲南等省區。常生於海拔400-1200公尺的山麓疏林中或腐殖質豐富的山谷。
採集加工。秋季採集，曬乾備用或鮮用。
性味功能。性味待考。種仁潤肺滋養，根皮及果皮治**病。果仁味美可食。
主治用法。腰痛，腳癬，**癬。
2.腳癬：山核桃鮮根皮煎湯浸洗。
3.**癬：山核桃鮮外果皮搗汁搽患處。
腰痠背痛吃什麼食物最好 緩解腰痛的方法
8樓：遊醫明達
<>韭菜韭菜味辛，性溫，入胃、肝、腎經，溫中行氣、補肝腎、暖腰膝。對緩解腰肌勞損、扭傷等導致的腰痛有一定作用。
山楂山楂富含黃酮類物質，可明顯改善血流迴圈，增進血管的彈性。另外，還可起到鎮靜、降脂、止痛的功效。
絲瓜絲瓜性寒，味甘。具有清熱、解毒、通經活絡、行氣化瘀等功效，其中含有的皂苷類成分，還具有解痙、止痛的作用。
龍眼龍眼能夠補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉。其中富含的葡萄糖、蔗糖、氨基酸以及微量元素，還具有抗疲勞、補充能量、止痛的效果。
木瓜木瓜性平，味甘。富含木瓜鹼、木瓜蛋白酶等有機成分，具有良好的舒筋活絡作用，常用於輔助**風溼痺痛等。
核桃核桃具有破血祛瘀、補虛強體、補腎之功，經常食用可起到強壯筋骨，延緩關節退變的效果。
緩解腰痛的方法
1、注意好自己的坐姿。
要是長時間的保持同乙個姿勢很久的話，不但你的背部會痠痛，相信你身體的其他部位也會覺得十分的痠痛的，因此要是想要遠離腰痠問題的話，最好是可以重視好自己的坐姿，擺正自己的坐姿，而且不要長時間的保持乙個姿勢，建議可以隔段時間就起來活動一下。
2、注意好保暖。
其實身體的保暖也是很關鍵的地方，才不會讓風邪進入體內，雖然現在夏天再熱有空調也不怕，但是空調下的白領們還是要注意保暖，不要讓身體部位長時間的受到涼風吹或者寒氣侵襲，建議下班後可以泡個熱水澡或者洗個桑拿，對於腰背痠痛是有很好的緩解效果的。
腰疼的老人能吃核桃嗎?
9樓：網友
當然可以啦。
吃核桃對腰疼沒什麼影響。
希望能幫助您。
膚皮加醋能治腰疼嗎，醋可以冶腰疼嗎
由於脊柱骨關節及其周圍軟組織卜困早的疾患所引起。如腰肌勞損型雀 肌纖維織炎，以及由挫傷 扭傷所引起的區域性損傷 出血 水腫 粘連和肌肉痙攣等。 由尺譽於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎 骨質增生症 結核性脊椎炎 脊椎外傷及腰椎間盤突出等。 由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症 急性脊髓炎 神經根炎 ...
每天吃核桃，能達到補鋅的效果嗎，吃核桃補鋅嗎？應該選擇什麼樣的方法？
每天吃核桃，能達到補鋅的效果。核桃營養價值豐富，有萬歲子，長壽果，養生之寶的美譽。核桃中百分之86的脂肪是不飽和脂肪酸，核桃富含銅，鎂，鉀，鋅，維生素b6，葉酸和維生素b1，也含有纖維，磷，煙酸，鐵，維生素b2和泛酸。每50剋核桃中，水分佔百分之3 6，另含蛋白質7 2克，脂肪31克，碳水化合物9 ...
核桃長胖嗎，吃核桃會長胖嗎
應該是不長胖的，就是總體來說還是可以的，不會有太大的這個 的，這個核桃還是挺不錯的，可以多吃核桃補腦的東西的。下面是關於核桃的擴充套件資料。核桃組。1 核桃 又名胡桃 羌桃 是國內外栽培最為廣泛的一種。落葉喬木，一般樹高10 20公尺，最高可達30公尺以上，主幹直徑1公尺左右，壽命長達一二百年，最長可達500...