制約青少年手球運動員預判能力的因素與措施是什麼?

2025-05-15 15:20:59 字數 2717 閱讀 7449

1樓:小尹學姐說高考

改進和提高青少年手球運動員的預判能力,應當抓住其記憶敏感期,注重手球技戰術規律的教學,強化其立體視覺的提高,豐富其比賽經驗。

一,制約青少年手球運動員預判能力的因素。

預判能力是運動員運動智慧型的重要組成部分,對運動員競技水平的發櫻乎揮,比賽的勝負結果起到一定的制約作用。而運動員的運動智慧型受到先天遺傳因素、生活因素和訓練因素的複合影響。手球教練員在選材時,要優先選拔哪些先天的神經過程靈活且轉換速度搜穗快,反應迅速、敏捷,接受能力和集體榮譽感強,適應比賽中爭奪球權激烈、對抗性強、攻防轉換意識和速度快的青少年培養,並注重在其後天的訓練中培養他們的球場預判能力。

二,培養青少年手球運動員預判能力措施。

1)向青少年手球運動員傳授手球技戰術規律,培養預判能力手球技戰術規律是客觀存在的,不以人們的意志為轉移,人們 只有通過實踐認識它,利用它。教練員在向小運動員傳授手球基本技戰術時,要注重講授手球技戰術的動作結構,幫助他們理解和掌握所學內容的方法與技術要求。以手球比賽中常見的攻擊性接球技術為例,該項技術動作的結構由接球時機,搶位與擺脫,接球動作和接球攻擊組成。

但是許多教練員只重視向小隊員傳授接球動作和接球攻擊技術,忽視了接球時機和搶位與擺脫接球的教學與訓練。常見有的小隊員在場上盲目地跑動要球,遇到盯人防守或者緊逼防守時,不會搶佔有利的接球位置,或者「反跑」擺脫防守脊漏悉接球,導致其接傳球頻繁失誤。

2)強化青少年手球運動員的立體視覺,培養預判能力視覺有眼、視神經和視覺中樞組成,可分為**視覺和周邊視覺,是運動員獲得外源資訊最主要的**。雙眼同時視物時的視覺,稱為雙眼視覺,可觀察到物體的三維空間,產生立體視覺,如果人的立體視覺不夠完善,會降低時空感,致使其在進攻中不能準確完成傳接球和射門等動作,在防守中不能準確辨別彼我雙方及隊友的位置關係,不能準確預判其攻防態勢隨球的轉移可能會岀現的變化趨向,提前採取相應的反制措施。

2樓:星了

技鄭臘團術訓練不到位,沒有采用科學的訓練方式,沒有形成系統的發展規局州模,個人心理喊橘因素受影響,外在綜合因素容易導致出現心理變化。

3樓:休閒娛樂小達人小吳

可以針對他們的預判能力進行乙個調研,也要對他們的個人表現力進行調查,這樣才可以更好地對他們的預判能帆廳力進行鉛公升乙個瞭解,才可以更好的進行更改和發展,也可以通過這樣的方式來了解他們的體能,瞭解他們槐轎老的運動能力。

4樓:己悲

可能在日常訓練中沒有找到合適的方法,以至於不能提高自己的反應力,可以做一些反應訓練來提高預判能力。

針對手球這一運動專案,綜述運動員競技能力構成及其訓練要素

5樓:

摘要。運動員競技能力構成是20世紀初德國人設計並改進了手球運動。隨後這項以快速對抗著稱的集體運動從歐洲傳到非洲、美洲和東亞並逐漸發展。

最初的手球比賽每方上場11人,如今的奧運會賽制是7人制比賽。手球比賽在1936年柏林奧運會上第一次舉行,1976年蒙特婁奧運會增設了女子手球的比賽。

針對手球這一運動專案,綜述運動員競技能力構成及其訓練要素。

運動員競技能力構成是20世紀初德國人設計並改進了手球運動。隨後這項迅拿盯以快速對抗著稱的集體運動從歐洲傳到非洲、美洲和東亞並逐漸發展。最初的手球比賽每方上場11人,如今的奧運敏慎會賽制是7人制比賽。

手球比賽在1936年柏林奧運會上第一次舉行,1976年蒙特婁奧運會增設了女子手球的比畝和賽。

訓練要素就有很多相似於足灶雀球的規則。自由拋球代替任意球,扔點球代替踢點球。但是,手球和足球一樣靠技巧和準確的配合取勝。

手球比賽是快節奏的,每隊7名球員,用手傳球,搶球,打門,進球多的隊獲勝。它與足球也有肆螞許多不同的地方,其中之一就是除了小腿和腳,球員可以用身體上的每個部分接球,隱雹早傳球。球員不能帶球跑,而必須拍球或把球傳給隊友。

手球運動中怎樣會被判定成消極比賽?

6樓:中地數媒

1.應用消極比賽規則的目的是避免球隊在比賽時,採用不悅目的比賽方式及故意拖延比賽時間的打法。這要求裁判在整場比賽中以同一尺度分辨和判決消極比賽。

2.消極比賽方法可出現在球隊進攻的各個階段,例如在球向前推進的時候、在組織進攻時或在進攻組織的最後階段。

3.消極比賽在下列情況下出現的機會比較大:

1)比賽將結束時,一球隊以微弱優勢領先。

2)球隊有球員被罰退場兩分鐘。

3)對手的防守非常優異。

4.下列情況應出示消極進攻警告訊號:

1)當緩慢更換球員或球緩慢向前場進攻時。

2)在已經開始組織進攻後,又更換球員。

3)組織進攻時間過長。

5.原則上,球隊應容許有乙個傳球準備的組織御讓蘆進攻階段,才開始有目標的進攻。而組織進攻時間過長的典型情況有:

1)球隊在進攻中未能製造任何有目標的攻擊行動(注:「有目標的鎮帶攻擊行動」是指進攻隊通過戰術移動而獲得攻擊空當,或較組織進攻階段時加快了進攻節奏)。

2)球員站在原地或與球門相反方向重複地傳接球;站在原地重複拍球。

3)當面對防守球員時,進攻球員即背向防守球員,等待裁判鳴哨中斷比賽,或無法獲得攻擊空當。

4)活躍防守行為。活躍防守行為是指防守球員通過積極封截,以阻止進攻球員可能做出的傳球和移動,從而防止進攻隊加快進攻節奏。

5)控球隊未能由進攻的開始至完成階段明顯加快比賽節奏。

6.出示消極進攻警告訊號後。

在出示消極進攻警告訊號後,裁判應容許不少於5秒的組織進攻時間。如果在這段組織進攻時間進攻節奏還沒有明顯增加,又看不出有目標的攻擊行動,裁判就可確定滑派,控球隊是進行消極比賽。

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