1樓：教育小陳
粉。面和粉的熱量相比，粉的熱量高，每100克公尺粉的熱量為348千卡，每100克的麵條為248千卡，公尺粉是中國特色小吃，是中國南方地區。
非常流行的美食。
麵條起源於中國，已有四千多年的製作食用歷史。麵條是一種製作簡單，虛盯旦食用方便，營養豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已為世界人民所接受與喜愛。
麵條起源於中國，已有四千多年的製作食用歷史。麵條是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已為世界人民差擾所接受與喜愛。
面則耐條一種用穀物或豆類的麵粉加水磨成麵糰，之後或者壓或擀製成片再切或壓，或者使用搓、拉、捏等手段，製成條狀（或窄或寬，或扁或圓）或小片狀，最後經煮、炒、燴、炸而成的一種食品。
2樓：嫣保
粉的熱量更高。公尺粉主要有碳水化合物構成，可以為人體提供大量的能量，但熱量很高，也並沒有太多的營養，所配陸以**期間不宜食用氏飢麵食，麵食也屬於高熱量食物，但是和粉的熱量比還是低的，麵條中的脂肪含量少。吃飯不要吃得太撐，要做到營養均衡，建議晚上的時候可以少吃，如果在**期間，可以多吃一培核頃些水果和蔬菜，避免吃油膩辛辣的食品。
3樓：晨曦初耕時
粉盒面的熱量是差不多的，麵條是用麵粉。製作的，而粉是用大公尺制作的，其實大公尺和麵粉的熱量都很高。
4樓：遺忘_天琊
麵條屬於高熱量，碳水化合物，多糖食品。麵條雖然是高熱量，但是脂肪含量極其少。多糖只有在身體裡多到無法消化世碼的御冊程度，才會轉化為脂肪，否則不會搜拆哪轉化為脂肪。
5樓：我是楊啊鋒
麵條熱量高。面1碗（135g）熱量為280卡路里；凱枝冊公尺粉1碗（135g）熱量為132卡路里。幹公尺粉除碳水化合物含量很高外，搭公升其它營盯巨集養很低，而其熱量極高，熟公尺粉熱量略低。
6樓：a風的記憶
我個人覺得是面的熱量比較高一點的，因為面裡面含有很多的碳水化合物，吃多了很容易導致我們發胖的。
7樓：小啦啦呀
面藕每100克360大卡，熱量適中，不是很高，面藕屬於碳水化合物，吸收湯汁後熱量會更高一些。
8樓：小公尺週週鴨
面的熱量相對來說會高一些，100克面含有的春公升熱量大概在350卡左右，粉的熱量100克扒埋老大概在240卡液型左右。
9樓：閒雲洋洋
麵條熱量高。面1碗（135g）熱量為280卡路里；公尺粉1碗（135g）熱量為132卡路里。幹公尺粉除碳水化合物含量很高外，其它營養很低，而其熱量極高，熟公尺粉熱量略低。
麵條屬於高熱量，碳水化合物，多糖食品。麵條雖然是高熱量，但是脂肪含量極其少。多糖只有在身體裡多到無法消化的程度，才會轉化為脂肪，否則不會轉化為脂肪。
如果攝入過量的麵條，則超過身體所需的部分會被轉化為脂肪儲存起來。攝入一定量的多糖，符合身體熱量所需範圍以內，不會轉化為脂肪。
粉的熱量高還是面的熱量高？
10樓：汽車解說員小達人
麵條的熱量要比公尺粉高。
一般100克的公尺粉中含有的熱量在300大卡左右，而1碗正常量的陽春麵。
熱量有400大卡，如果有其他的配料，那麼一碗麵條的熱量不會低於500大卡。但是麵條屬於碳水化合物。
遇水會膨脹，會產生極強的飽腹感。所以雖然麵條的熱量高，但是食用的量會比公尺粉減少。
每150克煮熟的麵條含有1克脂肪、7克蛋白質、40克碳水化合物，熱量是180千卡，它脂肪不多，但特別能給人飽腹感。所以，每天攝入適量的麵條，並不會有發胖的風險。
日常控制熱量技巧：
1、喝綠茶或者紅茶。
很多** 成功的人都喜歡喝茶，他們只是覺得喝茶可以「刮油」，把攝入的脂肪類物質快速排出身體。事實上，在綠茶和紅茶中都含有咖啡因，咖啡因可以幫助消耗熱量。
在選擇肉類時，要選擇脂肪含量較少的品種，如，魚蝦類為首選，其次是去皮的雞鴨，瘦牛羊肉，瘦豬肉等，儘量少選五花肉，肥肉，肥牛，肥羊，動物內臟一週選擇不超過兩次，每次的量都不要超過50克。
3、少食多餐。
每頓飯少吃點兒，一天多吃幾次。也許這樣會有點兒耽擱時間，但是它會促進你的腸胃。
蠕動，充分地分解食物，吸收營養。要知道人體的分解機能開始運轉也需要消耗大量的熱量。相對於那些每天只吃一兩頓飯，但是每次都吃得很撐的人，少吃多餐的確健康得多，而且消耗的熱量也會更多一些。
請問米粉和麵條哪個熱量高
一 米粉 幹 的熱量 346 大卡 100克 幹米粉除碳水化合物含量很高外，其它營養很低，而其熱量極高，熟米粉熱量略低，但 時也不宜食用過多。二 麵條屬於高熱量，碳水化合物，多糖食品。麵條雖然是高熱量，但是脂肪含量極其少。多糖只有在你身體裡多到無法消化的程度，才會轉化為脂肪，否則不會轉化為脂肪。三 ...
麵包與餅乾哪個熱量高，麵包熱量高還是油餅熱量高
因為不懂才註冊 蛋糕 無奶油 的熱量 347 大卡 100克 奶油蛋糕 378大卡 100克 蛋糕類都差不多這麼多吧，做法不同也會有差異 切片面包 312大卡 100克 全麥麵包 246大卡 100克 麵包除全麥外熱量都比較高。與蛋糕比稍微好一點 薯片 500 550大卡 100克 如果要 薯片千萬...
米粉和麵條哪個熱量高，請問米粉和麵條哪個熱量高？
米粉的熱量要高 米粉 幹 熱量 346 大卡 每100克 麵條 標準粉，切面 熱量 280 大卡 每100克 根據食物熱量表可以看到 米粉 幹 熱量 346 大卡 每100克 麵條 標準粉，切面 熱量 280 大卡 每100克 由此可見米粉的熱量要高。但是具體食物的熱量多少，還是要看如何烹飪食材。關...